你是否嫌弃自己性格内向，总是害羞腼腆，
是否讨厌自己，在人前总是慌慌张张、不知所措。
你是否总是担心自己敏感，惹别人厌烦，
是否总想改变自己，却成效甚微。
你是否总觉得空气里缺氧，躯壳不自觉的叹气，
像刻意屏住了呼吸。
你是否总觉得羞愧、内疚与自责，
害怕让别人失望。
你是否认为，只有变优秀了才能被爱，
是否总是担心事情变得更坏，害怕不确定的未来。
你是否总觉得人生没有别的出路，
必须、不得不这样，或者那样。
你是否在深夜里哭过，
是否总是难以入眠，睡着又噩梦连连。
你是否总是控制不住的暴饮暴食，
滥用药物，难以康健。
你是否总是控制不住愤怒，想毁天灭地，
是否总是一遍遍的想起、那些恨不能失忆的往事。
你是否总是不断的告诉自己，要努力反击，
要黑化，要正能量，要向前看，
躯壳却总是像燃料耗尽般、原地打转。
你是否总是觉得向朋友倾诉，不如不说
是否了解了很多道理，却依旧过不好人生
……
如果你也有这些痛苦，
可以看下这个真人真事改编的故事，
与故事里的“冯茵”一起探索，
努力治愈自己，
只为不把余生搭进去！
只为这是我们自己的人生！
只为有可能遇见那个温和平静、福禄寿俱全的自己！
是否讨厌自己，在人前总是慌慌张张、不知所措。
你是否总是担心自己敏感，惹别人厌烦，
是否总想改变自己，却成效甚微。
你是否总觉得空气里缺氧，躯壳不自觉的叹气，
像刻意屏住了呼吸。
你是否总觉得羞愧、内疚与自责，
害怕让别人失望。
你是否认为，只有变优秀了才能被爱，
是否总是担心事情变得更坏，害怕不确定的未来。
你是否总觉得人生没有别的出路，
必须、不得不这样，或者那样。
你是否在深夜里哭过，
是否总是难以入眠，睡着又噩梦连连。
你是否总是控制不住的暴饮暴食，
滥用药物，难以康健。
你是否总是控制不住愤怒，想毁天灭地，
是否总是一遍遍的想起、那些恨不能失忆的往事。
你是否总是不断的告诉自己，要努力反击，
要黑化，要正能量，要向前看，
躯壳却总是像燃料耗尽般、原地打转。
你是否总是觉得向朋友倾诉，不如不说
是否了解了很多道理，却依旧过不好人生
……
如果你也有这些痛苦，
可以看下这个真人真事改编的故事，
与故事里的“冯茵”一起探索，
努力治愈自己，
只为不把余生搭进去！
只为这是我们自己的人生！
只为有可能遇见那个温和平静、福禄寿俱全的自己！
