我的理解是看一个人不执着关注外部信心，而是忽略外部信息（比如，有车有房，不代表一个人就有品德）去看一个人的内在[呲牙]

    与自己的心，与自己的身体在一起，这里的在一起我理解是观察，共处（独处），冥想，打坐，

    还有说到我们这一生都是在不断的接收信息，接收认知，这个过程中我们的心（这里的心是我们中国人的命名），西方叫灵魂，我们的心因为接收的信息的是非善恶而呈现污浊或者清澈，等到我们80岁老了……我们慢慢开始把接收的信息，换回去（消散，忘记）记忆消退…等到我们还完了就是另一个轮回的开始，婴儿，这就是我的理解，仅供参考[微笑]

    我的理解是：我们在没有找到使命之时，最重要的是让心保持晶莹剔透，就是做人做事以是非善恶为基准，再这样的前提下我们去做自己喜欢做的事情，去做一切关于让“心”纯境的事物，可以是旅游，可以是看看鱼啊，看看风景啊，看看远方啊，看看书啊，和陌生人聊两句啊（买东西的时候我会[呲牙]），还有彼此交流下三观啊（我们现在做的）

    在这段话前面本来我打了很大一串，后来醒悟过来…一切随自然发展，我尽我所能做好一切！那么结果好与坏都已经不重要了，

    我发现，我们穷尽一切的方法，提升认知，解决烦恼的根源，比较，解决焦虑！解决孤独，解决爱恨别离，仇怨嫉妒…只是为了那片刻的内心宁静，我们渴望宁静！那是因为潜意识，我们又害怕宁静，那是因为意识被大环境的信息洗脑得太厉害！我们静不下来，所以我们减少看手机的时间！我们看书，谈论！甚至写下目标！冥想！锻炼！跑步…我们都渴望平静，安宁，健康！祥和…修道之人先修心，好的习惯就是修行的开始，