作艾灸，每天七点，到艾灸馆。几乎雷打不动。河畔老翁也几乎每天早六点，下楼在社区，或走到艾灸馆附近走步，一天早晨的身体锻炼，开始了。正在写晚年前进路上的过程，也是人生长河情况小说。在写作中，遇见了作艾灸的问题。这是一般老年人如何健康生活，需要如何作法中事情。用那些情况，来说明这个向题呢，对于健康来说，每个人，有每个人特点，从事艾灸的，也是不一样的。都有不同情况。

    河畔老翁搞多年宣传工作，对社会现实生活敏锐的感受力，也是有的。在诗词，及写小说方面，从艺术上看还是不够成熟的，要继续慢慢习练。但休息的时间，还是比较早，写作还是有一事，无一事的看法。周边的一些诗文朋友，就不同了，晚上12点钟，甚至二，三点钟，还在网上写着留下自己作品，发表的痕迹。他们具体什么时候休息，河畔老翁是不知道的，也不好意思问，反正在这些时间，留下了他们的墨迹！现在，也是如此。他们的诗文是前行的也快。可日子过着，过着，人却走了。有的得了癌，走了，一般什么病就走了。谁也就不知道了。

    河畔老翁一念之时，有时不敢往下想诗友去的时候的内容，往往情绪会伤心得。有时，听到艾友分享，说自已做艾灸，把什么病，灸好啦！人们的心情会得到做艾灸，会把那些病，治好了的信息。河畔老翁想，如果自已走的那几位，甚至比自己，写得好的那些诗友，也做做艾灸，那能走啊！不还能和河畔老翁一样在诗群，在诗刊活动吗。

    自己曾主编诗词微信刊时，有时也找他们的诗稿，人都走了，还找他的稿干什么！这简直是笑话。

    诗群不见他们发稿，诗词微刊也不见他们发稿，空气甚至都寂寞的时候啦！

    XXX你不应该走啊，你还比河畔老翁小几岁呢，你忙得走，干什么去！

    你身上，怎么也得癌？

    这癌，怎么也把你的生命夺走？

    又过了一段时间，又有个诗友走了。说，白天还好好的，晚上，去洗手间，就再也没走出来！

    还有这样走得，他身上没有癌，什么病夺走了他才四十多岁年龄，写得自由体新诗，比河畔老翁写得好！虽说喊河畔老翁老师，那是河畔老翁负责全县新闻宣传时间时，给全县骨干通讯员讲新闻写作体会经验，他总是参加，一来二去，关系还是很好的，说走就走，诗坛也就少了他。河畔老翁不能再往下想，再写了，一串串眼泪掉到手机屏上了。

    七旬老者啦，默默生生，稳稳做着艾灸，分享，也是泛泛说几句，也不象淡新闻，淡诗词体会那个劲头谈！唯独艾灸没有淡深过，做艾灸的体会，谈起来会淡伤心的。

    坐在现代化艾灸椅上，每天早晨时间就那么几十分钟，许多时候听专家讲述艾灸，讲述艾灸，身心也在调理，走上调理身体，再加上自已坚持的走步，思考着向网上健步打卡内容！也想到要平稳自己，每天的心思都变了，一点点向平稳变，几乎也从诗群上，自然消失。一切如他们也就是常说，提出名字的国家的，省的，市的，县的诗群一笔删了十几个，留两处，自己自然活动。正赶上小孙童出生，什么副会长，什么微刊主编，或有的刊常务理事一律退下来，一身轻，帮助老伴，一块哄孙童，走在艾灸，锻炼身体路上，不要名声啦，都不如做艾灸好！

    老伴说，该喝碗豆腐脑，做艾灸去了。

    离早七点，早场艾灸，还有一个钟头时间呢，不忙！

    也该下楼，键身，做艾灸去啦！

    这一章，就写到这里吧！凡正心情不好，也不能写好，走走路，做做艾灸，调调身心！

    下一章《第八十九章，哄孙童路》欢迎艾友，诗友观看》。

    （末完待续》