“快练功！”竹兰一脸着急。

    庄兴咬咬牙，跑到了院子里开阔的地方。

    汗液从他的毛孔渗出，他觉得很热，好像真的在体内燃起了一团火。

    竹兰站在他前面摆起架势，庄兴记得这个动作，是《还源篇》上第一页小人的动作。

    他冷静下来，跟着竹兰的节奏蹲下马步，深呼吸，双手握拳，练功。

    一股气冲刷着他的肌肉和经脉，他尝试按照书中的注解图，向内观想，引导那道气在自己的丹田和经脉穴位之中游走。

    这是件很困难的事情，第一个周天，他根本控制不住那团气，只是做了一些形似的动作。

    竹兰口中念念有词，念的是奇经八脉十二经络，她引导着庄兴按《还源篇》的注解运气。

    不愧是从小就在山中修炼的巫女，在这方面，她相当专业。

    有她在，庄兴完全不慌了。

    第二个周天，他很顺畅地打了下来，此时约莫过去二十分钟，他的呼吸开始变得悠长有节奏，一举一动之中，有一种奇妙的神韵。

    那本古籍，他翻了不下一百遍了，早已背的滚瓜烂熟。

    本来就是很薄的书，一共五十九页，全是图画，跟着上面的动作做了几遍，就像是背广播体操那样背下了。

    竹兰见他进入了状态，便收起了架势远离他的身边，以免打扰到他。

    练功是需要一个安静环境的，最好是在与功法属性相合的地方，例如她练的《望舒月华》，在月亮出来的时候练，就能事半功倍，更容易进入创作者绘制功法时的境界。

    她保持着沉默，在客厅的门那里看着庄兴在烈日下练拳。

    她没去做别的事情，怕出什么意外，守在这里更让她安心。

    《还源篇》打一个周天需要十分钟，打完三十六周天足足要六个小时，也就是说，最快，也得到六七点的时候，庄兴才能停下来。

    庄兴仍然不能控制好那股气，不过他至少能感觉到气了。

    淬体液很有效果，虽然全身烧热，但好像有使不完的力气，他好想放开手脚，把自己脱光了跳进河里游泳。

    但他知道自己不能这么干，那样会让他更舒服，可药效全会被浪费了。

    在第9个周天的时候，小糯米醒了，它从水盆里蹦了出来，跑到了庄兴的脚下。

    小家伙仰头看着庄兴的动作，竟然也有模有样地打起了拳来，只是它没有脚，手也无形，看起来就像是在跳一种滑稽的舞蹈。

    竹兰觉得这一幕有趣极了，第一次看到水君会练功的，它们这种精灵什么都不用干，灵力就会随着年龄的增长慢慢变强，通常来说，水君都是很懒散贪玩的，可小糯米不一样，它是一只很特立独行的水君。

    不过这内功拳法是给人设计的，一只水君，没有经脉穴位，它练这拳，就真的是在打广播体操了，可能，稍微能让它变得强壮一些。

    庄兴没空管它，他下定决心要一股气把36个周天打完，打着打着，他渐渐适应了这种温度，觉得没那么热了。

    一大一小，就这么在院子里打了一下午的拳，竹兰没想到小糯米竟然也能坚持一整个下午，庄兴和小糯米一直练到了太阳下山。

    庄兴不止练了36个周天，一共是40个，到了第40个周天时，那股热气已经完全被他吸收了，他在院子里晒了一下午，没有休息地练功，竟然不觉得很累，反而是一种难得的舒畅。

    他完全忘我了，闭目凝神，做了一个深呼吸，睁眼时，捏紧拳头，向前挥击。

    好似炒黄豆的声音爆响，他打出一道拳风，他出拳的速度并不快，是他把体内的“气”打了出去，震得面前的那颗桂树摇晃，簌簌地落下树叶。

    小咪也打了一拳，只是它的拳头软绵绵的，没有力气，它似乎觉得很累了，打完这一拳，噗通一声，又跳到了水盆里，脸朝上，在水面漂浮。

    这拳打出之后，庄兴身上的骨头一阵清响，好一会儿才停下来，那道力通透了骨髓，节节贯通，当他打出那一拳的时候，感觉身体上的每一块肌肉都在自己的操控之下。

    庄兴收起架势，还沉浸在那种玄妙感觉之中。

    当他回过神，发现世界在他眼中变得更清晰了。

    他其实有一点小近视，他的视力是4.3，不算好不算坏，但此刻在他眼里，世界从高清变成了蓝光。

    他能看见从屋顶那头冒出来的竹叶，那根竹子上趴着一只竹笋虫，就是那种金黄色的虫子。

    庄兴能清晰地看见那只竹笋虫的头上和脖子正中都有一个大黑点，它正在吸食竹子的汁液，嘴巴象一根长长的吸管插入竹子内部，它细细长长的、带着尖利的倒钩的脚，挂在竹节上，能看见它摩挲的关节。

    所有细节一览无余，就像是在电视上看到超清摄像头拍摄的近距离画面，记忆里，在他没近视的时候，他也从未看得这么清楚过。

    不止如此，他听到溪流的声音，庄兴家门前有一条小河，他听到了河里的水在流动，风的声音、水的声音，蚊虫的声音...他闭上眼也能感受这个世界，如此美妙。

    但这种状态并未持续太久，他忽然感觉到一阵强烈的饥饿，饿的直叫人弯下腰来。

    身上出了很多汗，汗液黏糊糊地粘在他的皮肤表面。

    他饿的受不了，冲进客厅，打开冰箱，拿起一个苹果就开始啃，甜甜的汁水迸溅，他狼吞虎咽，很快地上多了几个苹果核。

    然而苹果这东西虽然甜，但几乎没有缓解他的饥饿感，他把家里剩余的沙琪玛全吃进肚子，才稍微有一点点饱腹的感觉。

    他去洗了个澡，洗完澡之后煮饭烧菜，把肉下白水，加一些萝卜和豆腐煮成了连锅汤，本来那块买回来的肉被他切成了五份，分别冻在冷冻层，准备一天拿一块出来解冻。

    但他现在就想吃肉，晚饭时，他几乎一个人吃掉了所有的肉，约莫半斤。

    他发现米饭对他来说几乎不管饱了，必须吃肉，他才觉得舒服。