第二天，清晨六点半，脖子上搭着一条毛巾秦路准时的出了门……

    长跑回来，秦路感觉到了和昨天明显的差异。

    那种快速回血的感觉没有了，很疲惫，没有胃口，而且训练效果也不理想，只有力量增加了0.1

    回家冲了个澡，换了身衣服，在家里休息了大半个小时，他才觉得缓了过来，下楼吃了早饭。

    所以今天他到游泳馆的时候，已经是十点半了。

    今天游泳的时候，他也觉得比昨天容易疲惫，好在游泳并不是个太剧烈的活动，以他的技术，想剧烈也剧烈不起来。

    中午一点半，从泳馆出来，秦路打开人物面板看了看，力量增长了0.2！应该有早上跑步的部分功劳。

    在游泳馆附近吃过饭，他直接打车前往石头搏击。

    拳馆下午的课三点开始，五点结束，两个小时，他赶在两点五十分抵达了拳馆。

    向门口的接待出示了自己的碗带，说明了自己的情况，接待翻了翻记录本，带着他进入拳馆内部。

    拳馆内部是一个两三百平方的巨大空间，空间中间是一个拳击台，拳击台两侧是两个铺着垫子的训练场。

    拳击台上，两个人穿着护具，带着拳套正乒乒乓乓的打对练，秦路看了两眼，不由有些失望，以他现在的眼光，台上两人的对打和街头斗殴似乎也没有太大区别，一点也不好看。

    在拳台的另外一边，一群人分成两组，一组带着拳套，一组拿着护具，拿着护具的人发出指令，同时进行用护具进行格挡，带着拳套的一方根据对方的指令进行攻击。

    在拳台这边，靠近大门的垫子上，一群穿着同款练功服，没有穿戴护具拳套的人门正在好奇的东张西望。

    接待把秦路带到这群人当中，说道：“你在这等会，你们杨教练马上过来。”

    秦路点了点头，环视周围，和他一起等待的人一共七个，都是男性，看着年级都不大，最大的一个看上去也不会超过二十七八，最小的看上去像个高中生。

    因为互相都不认识，也没人说话，为了避免尴尬，大家都将不约而同的将目光投向了中间的拳台。

    看了一会，看着像高中生的男孩忍不住说道：“这两人到底什么水平？怎么看着和普通人打架差不太多？”

    一个二十出头，身材微胖，留着小平头的年轻人忍不住说道：“真正的搏击肯定没有电影中的好看，你就算看世界级的比赛，感觉可能也就那样，但实际上别说职业选手，就台上这两个，普通人上去一拳就搁到了。”

    “真的？”‘高中生’似乎还是有些不相信。

    小平头正要说话，众人身后突然传来拍手声，大家一回头，一个身形挺拔，面容英挺，身穿运动服，腋下夹着个塑料夹子的青年正站在大家身后拍手。

    吸引众人注意力后，青年自我介绍道：“我就是你们这个班的主教练，也就是说，以后如果没什么意外的话，都会由我来带你们，我叫杨利军，本市体院武术系毕业，国家一级运动员，代表我们石头俱乐部，参加过全国散打俱乐部联赛。”

    “听大家刚才的谈话，我发现大家对散打，或者说搏击的了解参差不齐。”

    “现在大家来说说，你们为什么要练散打？”

    最先开口的是‘高中生’，“我不想再被人欺负！”

    小平头第二个开口，“减肥，让自己变得更man。”

    其他人也三三两两的说了自己的想法，不外乎“锻炼身体，锻炼意志力”之类的，秦路的理由自然也是锻炼身体。

    杨教练点点头，“很好，我很高兴，你们没有人是为了好勇斗狠来学散打。你们也最好不要有这个想法。知道为什么吗？”

    小平头抢答道：“因为打赢了要坐牢，打输了要住院。”

    杨教练笑道：“对，这是一个原因，但还有一个原因，如果你觉得练了散打，就能在街头称雄，恐怕要失望了，一个国家级的散打运动员，在街头和人斗殴，也很可能会被普通混混一对一的KO掉！”

    “你们知道为什么吗？”

    小平头疑惑道：“因为散打不够强？”

    杨教练指着拳台上两个人道：“如果你觉得散打不强，你可以上台去试试，这两个人练散打不超过两年，距离运动员水平还有一些距离，如果他们两个回合之内不能把你放到，我马上给你退钱。”

    “那为什么国家级的散打运动员街头斗殴会被普通混混KO掉？”

    “这就是你们练散打所要记住的第一件事情！所有的搏击项目，包括传的神乎其神的泰拳在内，都不适用于街头斗殴！”

    “搏击训练，就是通过长期刻苦的训练，让你更强，更快，更准确。”

    “同样的体重，同样的肌肉量，搏击高手打出的拳力甚至能达到普通人的一倍！出拳的速度，对目标的捕捉能力，都要远高于普通人。”

    “散打的招数动作一共只有二十二个，单个来看，都很简单，很基础，其实不仅是散打，所有实用的搏击门类，招数都很简单直接，因为太复杂的东西没办法形成肌肉记忆。”

    “搏击项目的招数如果不练到形成强烈的肌肉记忆，就毫无用处，因为电光火石的实战中你根本就用不出来。”

    “当对手做出动作姿态的时候，能够条件反射般的做出正确的应对，打出合适的招数，而你打出的招数又够强，够快，够准，那普通人怎么可能会你的对手？”

    小平头反问道：“那你不是说搏击不适用于街头斗殴吗？”

    “没错！这就是我接下来要说的，搏击选手的强，有一个先决的条件！那就是你的对手必须是赤手空拳！”

    “如果你的对手提着一根棍子呢？他站在一米开外，挥舞棍子向你打来，你会怎么办？”

    “如果是普通人会躲，会挡，但你经过多年的训练，身体已经形成了自己的记忆和本能，这个时候，你的身体本能就会让你做出错误的反应，身体的本能会告诉你，他在那个距离挥手根本打不到你，你应该趁着他中门大开的机会，上去给他一脚，或者来个直拳冲脸直接KO！在别人的眼中，就会看到，你就像个傻瓜一样，把脑袋送到别人的棍子下面，然后被人一棍送走！”

    “你的刻苦的，持之以恒的，经年累月的训练，都不包括这根棍子！你的肌肉记忆，你的身体本能，都无法应对这根多出来的棍子。”

    “把棍子换成菜刀，匕首也是一样，你因训练而得到的身体本能会告诉你，对手的这一拳软弱无力，你应该趁机进攻，把他KO掉，但你的训练从来没有告诉过它，如果敌人手里拿着刀，那再软弱的拳也会变得致命，所以你的身体会在你的脑子反应过来之前，就把你的软肋送到敌人的刀前！”

    “这就是为什么搏击高手会在街头被人轻易KO。如果你们是想好勇斗狠，那我建议你们不要学散打，回去练一练体能，打一打沙袋，练一练力量就可以了，如果你们是想锻炼自己的勇气，意志力，对抗精神，那练散打就对了。”

    “现在我想再问一遍，有没有人要退出？”

    学员们面面相觑了一会，没人说话。