广播体操是一项优雅且富有活力的运动，其举手投足间展现出身体的和谐与优美，让人感受到生命的力量与活力。

    在初晓教练不厌其烦的教导下，独孤雁终于克服了心中的障碍，举止重新变得大方得体。优雅的完成了踢腿运动。

    接下来是体侧运动，体转运动，全身运动，跳跃运动，整理运动。独孤雁都一一完成。她的动作越来越娴熟，每一次伸展和弯曲都恰到好处，散发着一种流畅的美感。

    其中最好看，动作最难的。就要属跳跃运动。波澜壮阔，美不胜收。初晓教练手把手教导了数十次，独孤雁才掌握其中精髓。实属不易。

    “哈……呼嗤……”

    完成广播体操后，独孤雁开始做俯卧撑。双臂伸直、分开与肩同宽，双手撑地，手指向前，躯干、两腿伸直，成一条直线。屈臂下沉，撑起。一次。

    再屈臂，撑起。两次。

    三，四，五……

    1000个俯卧撑，听上去虽然多，其实对于独孤雁来说并不困难。为了增加难度，初晓端坐在独孤雁身上。随着她的动作，上下起伏。教鞭不时抽打一下独孤雁挺起的翘臀。让她保持从肩膀到脚踝成一条直线。

    “……995，996，997，998，999，1000。”

    1000个俯卧撑终于完成。如释重负。独孤雁瘫软在地，身下一片水渍。

    “一，二，三……”

    独孤雁屈膝九十度，双脚分开与臀同宽，利用腹部收缩的力量起身，坐起，重新躺下，再起身。如此反复。