许稷坐到书桌前，先把整本书大致翻了下。

    关于冥想法修行内容的记载大概有十几页，剩下的就是关于冥想法的知识介绍、超能力的简单运用以及一些祖辈留下来的修行笔记。

    无论是对神奇宝贝还是对超能力者来说，冥想都是最常用也是最实用的提升超能力的方法。

    但冥想不是随随便便就能想的，冥想需要特定的方法去沟通自己的精神，并通过观想来不断刺激精神，同时不断吸收冥想而来的超能能量，达到增强和拓展超能力的目的。

    冥想法有许多种，超能力系小精灵通过冥想提升超能力，不同种族的超能力系小精灵有不同的冥想方法，一般而言，这都是最为契合其种族特点的冥想法，对其他种族的小精灵是不适用的。

    对于人类来说，更是如此。因此，众多超能力者就通过借鉴超能力系小精灵的冥想法，创造出了适合人类修行的冥想法。

    【心灵冥想法】便是如此。

    就书上所说，许稷知道了之前自己脑海里的那个青蓝色光点就是自己的超能力能量核心，是超能力者释放超能力的源泉。

    像自己这种刚刚觉醒的超能力者，还属于不入级的超能力者，明显表现就是超能力核心是一个星星般的光点，且在使用超能力时，要先集中注意力感受到光点，再慢慢释放出来。过程较繁琐，且无法掌握任何特殊能力，只能单纯地释放超能力，没有什么攻击能力。

    只有通过不断的冥想修行后，能量核心逐渐变大变强，直到成为一颗成型的晶石状，才能成为一名初级超能力者。

    此时，超能力才能随手释放，而且精神力能初步够影响现实，有了精神御物的能力。

    随着超能力核心的不断增强，超能力者也能掌握更多的能力，例如瞬间移动、增强超能力系小精灵伙伴的实力等。

    一个小时后，许稷总算将冥想法的步骤和要点记好，和上书，对许绍文道：“爸爸，我看完了！”

    许绍文从冥想中退出来，睁开眼，“好，我先给你讲一下你要注意的东西，然后你再冥想试试……”许绍文给许稷讲解了一些可能出问题的情况，令其对冥想有了更透彻的认识，对接下来的冥想更有把握了。

    “现在开始吧！我就在旁边看着！”

    “嗯！”许稷盘腿坐到床上，准备开始尝试冥想。

    “呼……”

    首先是通过呼气和吸气来平复心绪，摒除杂念，反复几次后，许稷闭上双眼。

    视野中原本是虚无一片，随着许稷按照书上所说的调整思绪，感悟超能力，过了一会儿后，那个超能力核心光点出现在了他的精神视线中。

    在一片黑暗中，那颗光点就如同是黑夜中的一只萤火虫，虽然光芒微弱，但却格外醒目。

    随着许稷继续冥想，忽然，又有一颗泛着青蓝色光芒的光点出现在黑暗中。与核心光点相比，那颗光点更加细小微弱，仿佛极其细微的呼息就能将其吹灭。

    这就是许稷冥想出来的超能力能量。

    接下来，他要做的就是将其融入自己的超能力核心中，将其变为自己的超能力。

    但是，光点的出现令许稷平静的心绪突然波动了一下，光点“刷”的一下就消失了，接着超能力核心又在许稷更为剧烈的心绪波动下化为虚无，视野中又重归一片黑暗。

    他茫然地睁开眼睛，看向许绍文，表情有些无奈。

    “继续！冥想的过程中切记要保持冷静，不要有其他的想法！”许绍文一眼就看出了许稷的问题，严肃道。

    “嗯！”定了定心神，许稷闭上双眼，再次按照之前的步骤冥想。不一会儿，超能力核心和超能力光点又依次出现在了许稷的脑海中。有了上次的经验，许稷这次防住心神，避免产生别的想法，终于让光点成功“生存”了下来。

    许稷继续冥想，不一会儿，又一个光点出现，与上一个光点一样，细小而微弱。

    之后，不断有光点出现在脑海中，那些出现的光点仿佛被超能力核心所吸引了，在其周围飘舞游动，不时就会有一个光点“撞”上超能力核心，融入进去，令后者更明亮了一分。

    ……

    沉浸在冥想中，时间在不知不觉间就悄然溜走。

    脑海中，光点渐渐增多，也不断有光点融入许稷的超能力核心，成为增强核心的资粮。

    不知道是不是错觉，许稷感觉随着核心变得更亮更大的同时，光点融入核心的频率似乎也变快了，就好像核心对光点的引力变大了似的。

    不知道过去了多久，当许稷脑海中的光点达到一定数量后就保持了不变，维持着光点出现与融入的平衡。

    渐渐的，他发现自己的超能力核心对光点的引力好像消失了，原本绕着核心飘舞的光点逐渐四散开来，消失在无边的黑暗中。

    根据书上记载，这是超能力核心今天已经吸收饱和了，要等到明天才能继续吸收精神能量。

    念此，许稷停下冥想，睁开双眼，发现屋内已是微微灰暗，不知不觉，太阳已经落山了。

    许绍文依旧坐在旁边，见许稷已然醒来，赞许道：“不错，冥想的过程没有什么问题。”

    看了眼书桌上的小精灵蛋，许绍文继续说道：“以后你可以先给精灵蛋提供超能力后再冥想，超能力消耗后冥想效果会好一些，但也不要消耗过度，那样会损伤你的超能力核心。”

    ……

    做任何事都离不开学习与思考，成为一名优秀的精灵训练家亦然，如何战斗是必修课，可战斗的背后，学会如何培育小精灵，如何开发小精灵的天赋，如何在野外生存与探索等等同样必不可少，书籍或许乏味，但却能铺就前路，成就更好的未来。

    为了早日成为一名优秀的训练家，许稷决定要从现在做起，彻底贯彻“卷”字方针，一吃完晚饭，他便翻起许绍文拿来的那一摞书籍。

    有《神奇宝贝百科全书》《神奇宝贝的特性及其开发运用》《十八种属性能量与技能详解》《神奇宝贝培育基础》等涉及小精灵各方面的知识，这些都是成为一名优秀训练家必不可少的。

    觉醒了超能力，许稷发现自己学习能力提高了不少，许多东西看一遍便能大概记住，他翻开《超能力百科》，里面记载着家族一代代人不断记录和修正的知识，有许多都是祖先自身的培育笔记，基本上涉及了精灵联盟记载的超过半数的超能力系小精灵（传说中的小精灵除外），是极为珍贵的知识。

    作为一名超能力者，无论是当前为了更好地了解和运用超能力、提高冥想的效率，还是以后自己大概率会主攻超能力系这一点，都值得自己将这本书作为踏上未来的第一步，也是每一步……

    房子的另一边，灯光微弱，显得男人的脸庞有些柔和。

    许绍文凝视着手里的照片，边角微卷的照片里，是一位留着微卷黑色长发的女人，她眼神明丽，嘴角流露出一抹微笑，显得温柔恬静。

    “小雅，你说小稷得到的那颗蛋对他来说是好是坏呢？”许绍文抹了抹照片角落的一个黑点，声音微不可查。

    “你也一定会保佑他健康快乐地长大……”

    灯光熄灭，一些夜间活动的小精灵活跃了起来，“咕~咕~”的叫声断断续续，在夜空中回荡起伏。

    窗外，淡淡的云层遮住了弯月，漫天的星斗变得更亮了几分。