逍遥谷后山，是练武场，听着瀑布飞流直下的声音，迎着清晨第一缕曙光，凌寒和龙瑜在蹲马步，小小的身子微颤，眉毛上挂着小露珠，嘴唇紧闭，坚持着，不曾放弃，看着前面空中飞舞的红色身影，挽着剑花，时而慢，时而快，慢时如逆水行舟，快时如闪电疾风，只余一道道残影，分不清哪个才是真身。

    师傅好厉害啊，龙瑜双眼满是崇拜之色，先前知道宁汐然是女儿身时，他心中有一点点的别扭，并不是他歧视女人，而是这个男尊女卑的大陆，很少有能与男子比肩的女儿家，就算有，也是寥寥无几；但是现在看着空中那道唯美的身影，他觉得自己很幸运，老天待他不薄。

    姐姐发起狠来，真是没有人可以招架的住，以前姐姐虽然也严肃的教育自己，但是从来没有这样下手狠，凌寒只能在心里哀嚎，但是看着身边虽然也在强撑的龙瑜，他也不服输的坚持着。

    “呼~”停下来的宁汐然深深的呼了一口气收功，好久没有这样畅快的练武了，感觉还不错。

    “嗯，不错，能坚持到现在很不错，没有让我失望。”宁汐然站在两小的面前，看着发颤的小身躯倔强的坚持着，硬生生的生出一股不服输的气概来。

    “慢慢起身，然后绕着后山跑一圈活动活动筋骨。”宁汐然坐在石凳上喝着茶悠闲的吩咐两小的。

    “好。”

    两个半大的身影慢腾腾的围着后山跑步。

    “寒寒，我腿打颤。”龙瑜气喘吁吁的说道。

    “我也颤啊。”凌寒也苦哈哈的说道。

    “咱已经蹲了那么长时间的马步，为什么不让咱歇歇再跑呢？”

    “蹲了那么长时间的马步，整个身子都是僵住了的，跑一圈可以活动筋骨，减少疼痛。真笨。”

    “······”

    每次都被凌寒呛的不知道说什么好了，龙瑜感觉他这几年在皇宫白活了。

    跑完步之后，宁汐然带着他们回木楼洗漱一番吃了早餐，一天的功课才正真开始，先前的蹲马步和跑步才是热身。

    为了对凌寒和龙瑜有一个系统化的培养模式，宁汐然让凌霄在三楼收拾出一个空屋子，专门摆上宁汐然设计的那些设备，改善成了一个学堂和书房一体的教学屋。

    书桌书椅都是宁汐然根据前世的那些改造的，比起半跪着或者盘着腿坐着写字看书，这个显然舒服多。

    宁汐然的夫子生涯开始了，虽然只有两个学生，还是小菜鸟级别的。

    上座上的宁汐然看着下面两个乖巧的小学生说道：“你们俩以后的培养计划我是这么安排的。”

    凌寒和龙瑜的耳朵瞬间立了起来。

    “先从基础的开始，一点点的增加，年前我打算只叫你们入门武功和简单的学识，与此同时你们俩每天都得练字。等过完年我就教你们简单的医术。”

    “嗯嗯。”认真的两人齐齐点头。

    “你们必须得坚持，我不会偏袒你们两任何一个人，优秀的那个等到过年的时候我会送一份礼物，相对次的那个就没有礼物了哦~所以从今以后，你们俩不仅是学习伙伴，还是竞争对手。”有诱惑有奖励才有奋斗的劲头，有协同有竞争才有前进的动力。嗯，这方法不错，宁汐然简直要为自己点赞了。

    “姐姐，是什么奖励啊？”凌寒已经好奇的不行了，迫不及待的想要知道。

    虽然龙瑜没有出声，但是他心中的好奇也不比凌寒少。

    “保密，到时候你们就知道了，不过我保证一定不会让你们失望的。”宁汐然看着下面两眼巴巴的凌寒和龙瑜眨巴眨巴眼睛，卖起了关子。小样，就是不满足你们俩的好奇心，有些东西说出来就没有了神秘感，也失去不说时的那种效果了。

    “好了，不要想礼物的事情了，现在开始学习了。”

    宁汐然先让凌寒和龙瑜练了一张大字，帮助他们进入学习的状态，之后就开始讲她前世学到的论语，传承几千年的华夏文明，不应该淹没，而且对这个大陆的人也适用，也有很大的用处。

    转眼间，十天过去了，龙瑜终于融入到了逍遥谷的生活中，离开了繁琐礼仪繁多的皇宫，竟然还有能活得这般充实和安宁，这是长这么大第一次拥有这样的体会。

    “这十天的基础功做的挺好的，继续努力，现在我给你们俩教一种拳法，这种拳法很特别，如果你们的造诣很深的话，你们在未来可以站在武功的巅峰。”

    “哇塞，真的吗？”

    亮晶晶的两双眼睛里充满了惊讶和好奇。

    “自然是真的，我什么时候骗过你们。”这两个熊孩子，起码她很认真的教了他们十天了，竟然还怀疑她的话，真的不可饶恕，下次就让他们多练会功。可怜的俩人还不知道自己在无形中已经得罪了他们的老师和姐姐。

    “师傅，是什么拳，竟然这么厉害？”龙瑜已经蠢蠢欲动了，他不想放过任何一个使自己变强的方法。

    宁汐然：“太极拳。”

    “太极拳？没有听过。”虽然他在皇宫没怎么练武，但是跟在他四哥身边也听到过不少东西，唯独没有这种叫太极拳的武功。

    你们当然没有听过呢！宁汐然忍着要翻白眼的冲动。

    “好了，我下面给你们讲讲这太极拳，一定要认真听。”

    “是。”异口同声的两人立马进入了状态。

    “什么叫‘太极拳’呢？第一要以静制动，第二要以柔克刚，第三要以慢胜快，第四要以寡御众。”

    “什么叫做‘太极’呢？太极始于无极，分两仪。由两仪分三才，由三才显四像，演变八卦。依据“易经”阴阳之理、中医经络学、导引、吐纳综合地创造一套有阴阳性质、刚柔相济、快慢相间、松活弹抖、符合人体结构、大自然运转规律的一种拳术，古人称为‘太极’。”

    凌寒和龙瑜被宁汐然的一席话搞的发愣了，他们根本就听不懂宁汐然对太极的解说。

    “我知道你们听不懂，但是先记住这些话，等到你们学到一定程度的时候，自然会明白我所说的这些。”真是难为他们两个小孩了，就算放在华夏，很多人也不懂，文化传承逐渐变弱了，有些东西已经遗失了。

    “来，我先教最简单的一些招式。”宁汐然带着两个小的慢慢的比划着最简单的招式。

    时间总是在忙碌中过的飞快，转眼又是新的一年。