蝉健没有立刻修炼，强忍着好奇且激动的心，决定先饱腹一顿再来修炼，之前轮回中的练武经历告诉自己，修炼首要的是心平气和，否则容易练武出茬乱，修炼应该也是同样的道理，这要是刚修炼，一上来就修废掉了，那就不好玩了，所以稳一稳心态再修炼不会吃亏。

    蝉健光着脚踩在湖滩的细沙之上，美丽风景衬托显得有些慵懒。三两下迅速的扒光了自己的蝉健，一个高跃起，实际只有半米，身子深深的扎进了湖水中，在洗了一个澡后，让蝉健的心情变得愉悦。

    收起之前早已在湖里放的简易捕鱼陷阱，嚯，有两只肥鱼在陷阱内扑腾不止，收获相当不错把肥鱼先丢在一旁的湖滩上，然后再爬上高耸的椰树，摘了几个椰子。

    饱腹美食就这样朴实无华，餐餐一样，顿顿相同，一菜一汤椰子肉做主食，三两下迅速的被蝉健消灭掉，吃完还吧唧了几下嘴巴，不知道是在回味还是自己的嘴里没有味道。在这渺无人烟的孤岛，这蝉健反正看着是挺享受的！这是开始摆烂生活了吗？

    蝉健现在的心态无比放松，悠闲的漫步来到了祭坛处，对着雕像拱手说道：“大哥，我回来了，我要开始修炼了哦，你帮我看看有什么不对的地方，然后指点一下。”

    蝉健心里清楚，之前的所为都是在调整心态，和雕像讲话是给自己打气，毕竟这奇妙的经历不容自己犯错。定下心神开始回想着秘籍中的修炼法门。

    修炼需要窍穴的配合，身体内的窍穴有很多，可以用来修仙的窍穴不多，用来打开窍穴并利用的方法更可怕，需要粒子和原子的撞击来产生能量，从而达到开拓窍穴的目的，开拓了窍穴之后，再撞击，产生的能量就能保存下来。

    空气中的成分里面，含有一种修炼所需要的粒子，创世界将这种具有能量的粒子叫做“恒”，身体里的窍穴之内，有两种原子可以用做修炼之用，一种叫做“量”，另一种叫做“守”。

    两种原子和粒子撞击产生的功能和能量方式是不一样的，具体的表现是，守原子撞击后所产生的是魔法系的能量，并且可以减免物理伤害，量原子撞击产生的是物理能量，则是可以减免魔法伤害。

    “量”和“守”两种原子的属性相生互补，然而本身又是互相排斥，这也导致修炼的时候，因为两个原子相互排斥的原因，只会选择一种原子来修炼。

    特别是仙体的修炼，因为仙体修炼的是身体的力量，两种能量不同，未来的变化也不一样，所以体仙在前期的选择很重要，一但选择了就没有机会回头了，至少以前没有改变的方法。

    蝉健定了定心神，小心翼翼的按照秘籍上面说的，用法门先引导空气中的恒粒子进入体内，再将恒粒子引入穴位中，总共需要打通周荣、大横、府舍、定喘、会阳，这五大对应的穴位。

    蝉健现在要打通的是周荣穴，小心翼翼的稳住恒粒子与穴位中量原子的相互碰撞，这个过程的力度要掌握好。力度不能大也不能小，撞击的力度小了能量不够产生不了效果，撞击的力度大了产生的能量过大，身体会负担不了巨大能量的冲击而导致受伤，甚至直接死亡。

    粒子和原子的撞击还会产生极度的高温，温度的反差巨大，能量小可以小到产生的温度感觉不到热力，大可以大到瞬间产生几十万亿度的高温。这是整个过程用恐怖来形容的原因。

    很幸运，根据灵仙诀所诉的撞击力量大小，蝉健第一次撞击就轻松的成功了，“砰！”一声，第一个穴位冲开，穴位之内充斥着爆炸性的力量，一股热流在穴位中产生，蝉健缓慢的引导热流的力量去往丹田，热流狂野的冲击着经过途中遇到的阻碍，膨胀的拓宽着路上的道路，也灵气需要通过的经络被一点点的扩大。这股力量虽然强悍，但还没能奋战到丹田的位置，就被路上的阻碍抵挡的消耗殆尽了。

    在有了之前的经验后，蝉健继续引导空气中的恒进入体内的周荣穴位中，小心的控制恒粒子和量原子的撞击，源源不断的产生出新的灵气，协裹着新的灵气再此对丹田发出冲击，灵气一遍又一遍的周而复始，静脉也在一点一点的扩宽。

    经过蝉健不懈的努力，灵气的冲锋配合下，蝉健终于在丹田处凝聚力量，形成了一个能量核。蝉健能清晰的感觉到这个能量核，小拇指大的能量核，里面聚含着爆炸性的能量，这，就是灵核吗？

    蝉健感觉全身都充满了力量，这是来创世界一来第一次感觉到自己身上有力量，站起来尝试一下跳跃，灵核催发出力量，力量聚在双腿之上，蝉健一跃而起，离地足足三米之高，这个结果让蝉健更加的开心不已，毕竟刚来创世界的时候自己使出吃奶的力气才跳半米高。

    这只是刚刚起步，甚至都没有入门，五大对应窍穴，相当于十个窍穴，并且还有关键的打磨身体，开窍和打磨身体要同时进行，否则身体承受不住巨大能量就爆体而亡了。

    蝉健决定先缓一缓再进行下一个步骤，先和雕像大哥谈了一会心，然后好意的帮大哥移动一下身体，免得大哥一直对着太阳看的难受，雕像被移动之后，至雕像体内瞬间发出了刺眼的光芒。

    蝉健急忙后退，啥情况！？然后看见雕像的光芒慢慢褪去，玉雕的雕像中间产生了裂缝，裂缝逐渐扩大，然后崩裂开来，顿时四分五裂，裂开的雕像碎块，没有来得及掉在地上，在空中化成了粉末，随着空气消散，在天地之间彻底消失不见。

    蝉健懵了：“大哥！我就是打算帮你挪挪位子，免得大哥一直怼着太阳，这！我就这样把大哥毁了？”

    陪蝉健聊天而不嫌弃的贴心大哥没有了，蝉健以后只会更加的孤独了。但是蝉健来不及失落，又发现了一个新的东西，原来雕像消失了，之前背上的剑却掉在了地上。