第二天醒来。

    炎淼发现自己精神已经恢复了，不由一阵后怕。

    “巫灵！”

    “设置提醒！超出本体承载极限时提醒主体！”

    一瞬间，巫灵的声音就在脑海中响起。

    “滴！提醒设置完毕！”

    听到巫灵的声音后，炎淼才松了一口气。

    果然这巫灵抹除情感后，智能方面完全丧失，只会严格执行主体的命令，完全不顾主体的情况。

    伸了伸懒腰，炎淼一边整理着脑海中多出来的信息，一边朝浴室走去。

    太极拳基础拳法：掤、捋、挤、按、采、捌、肘、靠、分、云、推、搂……

    太极拳基础步法：进步、退步、侧行步……

    还有配套的呼吸法，全部出现在炎淼的脑海里，随之而来的还有各历史节点中太极巅峰者对太极拳的理解感悟。

    最后在炎淼脑海中出现的是太极张三丰将太极拳大成后的画面，一颗几百斤重的石球，在他老人家手里就跟个玩具一样，不断的在他手里翻滚、挪移，最后一拳轰烈成碎块。

    炎淼惊呆了，眼神狂热，不由喃喃道：

    “中华武术，牛B～（破音~）”

    加快洗漱完，炎淼已经迫不及待了。

    “先看看太极的呼吸功法，反正武道的修行跟巫师修行不冲突，先让自己的全体身体指标达到10再说，不然巫师修行就是一句空谈。”

    “巫灵！先进行太极呼吸法的传输！”炎淼命令道。

    随即，大量关于太极呼吸法的信息就传递到炎淼脑海中，这跟昨天庞杂的信息不同，更加的精简，仿佛这些呼吸法就是自己总结出来的一样。

    “巫灵！将太极呼吸法独立出来，生成新文档，命名为‘太极呼吸法’！”

    “滴！已建成新文档‘太极呼吸法’！”

    听到巫灵的声音传来，炎淼嘴角，带着笑意，通过巫灵，他学习太极的速度直接能让千百年来的太极天才汗颜。

    “经验我已经有了，差的就是实际的训练了，剩下的就是找个地方摆练摆练，只要十天半个月，自己就有信心将太极提升到大成境界”。

    炎淼所说的大成当然肯定不是张三丰那样的境界，开玩笑，人家那是有内功的，炎淼最多也就招式能跟人家达到同一境界，威力的话肯定是不可能的，除非能把太极的内功找来。

    但想了想，炎淼还是放弃了，毕竟作为一个现代人，自己还没听说过哪个武术大家练出了内功，就连太极也只是公园大爷大妈的消遣把式。

    “巫灵！将太极拳独立出来，生成新文档，命名为‘太极拳’！”

    “滴！已建立新文档‘太极拳’！”

    “这些拳法只是基础的招式，重要的还是配套的呼吸法”炎淼自言自语的说道。

    “巫灵！根据我的各项数据，建立修炼模型！”

    “滴！任务建立！任务模型建立！开始推演……”

    随着巫灵机械的声音，炎淼眼前就浮现出了一个三维人体人影，半透明，泛着蓝光，跟他一模一样。

    是一个二十岁左右的青年，黑色的狼尾发型，剑眉星目，好一枚俊俏的小帅哥。

    立体人影不断呼吸，通过不断调整呼吸频率、强度，渐渐的，人影趋于平缓，稳定后的呼吸频率、强度数据就立在人体模型旁边。

    一分多钟后，推演结束，巫灵的声音传来：“推演结束！太极呼吸法+太极拳，完成一次所需时间：20分钟，运行一次后将提升主体力量0.05、敏捷0.04、体质0.07，此效果在主体身体指标达到1后逐渐递减，此方法每日可完成三次，超出将对主体机能造成损伤，建议主体修行节制！”

    “呼～不愧是中华武术，这效果，了咋地！就是这修行次数限制，不然我要练到爆！”

    接收完巫灵推演的信息后，炎淼火急火燎的就冲楼下公园跑去。

    到达公园后，炎淼左右看了下，凌晨5点半的公园静悄悄的，人影是没看到。

    炎淼找了一块偏僻的公园一角，呼唤巫灵，开始了太极拳的修炼。

    除了第一遍身体有点不协调外，后面两边已经练得渐入佳境，一套太极拳下来，整个人都神清气爽，仿佛去做了个斯帕。

    太极拳手法上主要分为掤、捋、挤、按、采、捌、肘、靠、分、云、推、搂等，配合拳法上的栽、搬、拦、撇、打，再加上蹬、分、拍、摆莲等腿法，进步、退步、侧行步等步法，一套下来，全身骨头都发出了噼里～啪啦～的清脆响声，全身各肢体部位都得到了良好的锤炼。

    配合太极呼吸法，三套太极拳下来，炎淼越打越顺畅，越打越来劲，都想一直不停的打下去，但想起巫灵推演的建议，炎淼忍住了冲动，他自己也感觉到肌肉似乎已经到了极限，再练下去可有对肌肉有损伤。

    忍住了冲动，炎淼脑海中喊道：

    “巫灵！扫描全身！显示全身数据！”

    “滴！扫描完成！”

    “炎淼（巫灵主体）

    力量：0.86

    敏捷：0.62

    体质：1

    状态：亚健康

    （健康成年地球男性为1）”。

    看着自身的身体数据，力量加了0.15，敏捷加了0.12，体质加了0.2。

    看来还是要学一门身法来练，现在体质已经到达健康成年男性的水准，力量明天也能达到，敏捷还差得多。

    毕竟太极本身就是出了名的养生武功，难怪体质能加这么多。

    想到这儿，炎淼也打算收拾离开了，看着公园人影慢慢多了起来，此地不宜久留！

    “小友！慢走！”

    就在此时，身后传来了一声苍老急切的喊叫声。

    韩国民也是这片小区的住户，已经八十多高龄了，平时喜爱清早在楼下公园打打太极拳。即便已经年迈，但精神劲儿依旧很足，这不一大早就赶来公园这片角落准备练上一套太极拳。

    韩国民出门慢悠悠散步一般走到这里时，发现已经有个年轻小伙子已经将自己经常锻炼的地方占了，并且还是跟自己一样，打的是太极拳。

    这年纪打太极拳的年轻人可是及其少见的，这不由勾起了老人家的好奇心，于是也不做声，就在旁观看起来，想着如果这个小伙子能打完一套自己就去指导下他，毕竟自己打太极还是有十多年的历史了，老江湖了，也不看国家武术协会都找自己去当客卿。

    收回心神，专心的观察起来，看第一遍的时候，韩国民满意的点了点头，虽说动作有些僵硬，但好在没一个动作都做得很标准，十分的规范，让自己看了都不由称赞一声‘好苗子！’。

    看到第二遍后，韩国民眉头微邹，放下了前辈看后辈的姿态，开始聚精会神看了起来，一遍看下来，不由内心感慨：‘长江后浪推前浪啊！’。

    到第三遍后，韩国民已经是抱着同辈交流的姿态在看了。

    看到炎淼行云流水的打完第三套，不由内心一片赞好，这水平已经达到了太极国家一级水准了。

    看着这么年轻就能取得这样的成绩，老者不由一阵唏嘘。

    看到炎淼收拾东西要走，老者不由出声叫住。

    听到老者的声音，炎淼不由一愣，老者来的时候他就已经发现了，但当时自己正打到兴头上，也就没管了，任由他在旁观看，反正这也不是什么秘密的东西。

    “老先生，有什么事情吗？”炎淼礼貌的回应着。

    老者看到炎淼恭敬的样子，不由更加满意了，出声询问道：

    “不知小友这太极拳是跟哪位师傅学的？我看小友这水平已经达到了一级水平，不知道是哪位名师教导出来的？”

    听到这话，炎淼不由一愣。

    “啊这……”。

    “小友是有什么不方便透露的吗？没事，老朽就随便问问！”

    看到炎淼支吾的样子，老者解围道。

    “没什么，这是小子自己看书乱学一通的，担不起老先生的高赞”

    炎淼也谦虚的说道，不过从老者口中得知自己的太极拳水平已经到达一级水准了，不由暗赞巫灵的神奇。

    老者一听说炎淼是自学的，不由称赞：

    “小友这可真是奇才啊，不知小友明天可否跟老朽练练？”

    听到老者这话，炎淼犹豫了下回答：

    “长者相邀，不敢推辞，我一般都是在6点左右来练的，不知道老先生时间是否方便？”

    听到这话，老者一阵欣喜，忙回道：

    “方便！方便！”。

    听到老者的话，炎淼看了看时间，忙向老者告辞离开。

    看着炎淼离开的背影，韩国民不由一乐，吾道不孤啊，找到了一个志同道合的。

    “爷爷！看什么呢？”

    就在来着心里想着炎淼的事时，旁面传来了一声温婉的声音。

    老者回过神来看着自己的孙女，兴奋的讲道：

    “小湄，爷爷遇到了一个有趣的小伙子……”

    ……