小春的漫漫人生路
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初期瑜伽老师的心态

    刚开始成为瑜伽老师,小春的底气是不足的,自己的体式不够好,不在馆里最好的会员之上,自己的教学也很生涩稚嫩。

    小春内心非常清楚自己的优劣势在哪,但就是需要更多的时间沉淀自己,让自己慢慢成长为一名优秀的瑜伽老师。小春现在所在的瑜伽馆,有两位资深老师,一位主理人皆教学总监,一位资深瑜伽老师,他们都有几年甚至十几年的瑜伽教学经验,瑜伽馆里的会员也很崇拜这两位老师。老板老师和会员的关系很好,和会员之间的沟通非常得愉悦欢快,男老师虽然不怎么讲话,但是他能拿捏各种高难度体式,这是馆里任何一个会员做不到的。再来看小春,自己的体式无法让会员钦佩,教学也不够老道,所以现阶段来上小春课的人以刚开始接触瑜伽的人为主。

    小春心里知道现阶段自己肯定会面临这样的境况,有资历的老会员更多会选择其他老师的课程,偶尔会选择上一下小春的课。当有老会员上自己的课时,小春又开始有点紧张,她害怕自己的课程让老会员觉得太简单,太容易拿捏,没法给他们带来新的东西。小春的心态一直在那里摇摆不定,是要坚持专攻基础的东西,稳定上好每一节固定的课程,还是不断找新的东西,新的体式,新的串联,让老会员有新鲜感,不会觉得太好拿捏。无论小春怎么选择,都需要自己付出更多的时间精力,深入了解瑜伽,扎根下去,并且能变出各种花样。想要一套课程编排走过一整年是不可能的,只有不断的推陈出新,不断丰富自己课程的素材,并且不断地实践到自己的课程中,稳中求进,稚嫩的瑜伽老师才有可能成长为资深的瑜伽老师。

    现在的小春还没有非常清楚的自我定位,只能说现阶段小春是带着刚接触瑜伽的人入门,慢慢了解瑜伽体式,让瑜伽融入到他们的生活,但是,有时候由于会馆的氛围都是喜欢练习高难度体式,那些基础会员心里也总会有落差,他们内心也想要练成和老会员一样,但是瑜伽就不是急功近利的,需要时间的累积,内心的沉淀。

    最最关键的是,瑜伽练习并不就是那些高难度体式的练习,那不是瑜伽练习的唯一目标,他只是其中一条道路,条条道路通向瑜伽。每天坚持最基础的练习也是瑜伽练习,并且这样的练习对身体是更加有益处的。如果有些瑜伽初学者为了过快地拿到瑜伽高难度体式,联系过度,不注意方法,就很有可能让自己的身体受伤,从此以后不能再练习瑜伽,这就得不偿失了。本来练习瑜伽就是强身健体,磨练心性,这一下就结束了瑜伽练习生涯。

    有些道理说起来人人都懂,但是人就是会被环境影响,人就会定不住,会想要那些外表看起来很炫的东西,只能说修行各自渡了。