第十八章 训练日(1)
又是一个训练日…
明晚21点,木海大学篮球队将迎战霞远大学篮球队,
段千秋教练拿起战术板,此刻仍然站在训练场地,针对性的督促每位队员,
“镇江,篮子再练一会,”
“顺子,你一定要发挥你的身体优势,好好打磨一下你的单打技术…”
“小董,抢篮板一定要把握好时机…”
董旭,这个身穿36号的大胖子,也是一名大一新生,他的身高2.13m,体重116kg,担任替补中锋,
这个小胖子性格十分腼腆,十分害羞,非常听话,老实…
“小天,继续跟着秦教练进行体能练习,”
蓝天点点头,转头去寻找一位身材干练,左手拿着计时器的教练,
秦东,被大家称为“老秦教练”,是孩子们的体能教练之一,
一周前,蓝天入队时,他敏锐的察觉到蓝天的体能是限制他比赛的一个因素,所以,蓝天最近一直在跟他一起去训练…
“小胡,投的漂亮,”
段千秋目睹了胡鹏三分球15中15的场景,这其实多亏了樊镇教练,他是大家的投篮教练之一,主抓球员们的投篮训练,
胡鹏本来没有表情的脸上,露出一丝微笑,
他不爱说话,但很务实。
这是段千秋主教练欣赏他的原因…
他又转头向角落看去,
角落旁的虎子,正在独自练习运球,只见他吃力地将皮球拍来拍去,汗水浸透了衣衫,
“虎子的基本功有点差,他的运球水平需要纠正,”
这是唐硕助教得出的结论之一,
除此之外,他还提出,虎子的进攻水平实在令人堪忧,
因为他的投射很差,手活很粗糙,
而且有些在野球场上的毛病被带到正式球场,
身体对抗下又容易犯规…
比赛过程中,无论是队内练习赛,还是正赛,他的情绪化都比较激动…
但是,唐硕教练又指出,
虎子的防守能力实在是一大惊喜…
这小子的单防能力,实在是令人吃惊,他的手活儿特别迅速,尤其体现在抢断上,
而且他的腿脚功夫,在防守方面非常的快,能够迅速找到自己防守端的位置,他甚至还可以接应其他的队友,帮助他们进行一定程度上的协防和补防…
而且,他的精神属性实在令人鼓舞,
段千秋看着运球的虎子,心里也是十分欢喜,
“我还没见过嗓门这么大的大一新人,”
“他敢于去发声,至少在防守端发表自己的见解,”
“这样很好…”
说话间,虎子将球运到脚上了…
“不好意思,教练,”
他双手抱头,显得很无奈,
“没事儿,慢慢练…”
老教练呵呵一笑,宽慰道…
他又转头望向3ⅴ3的场地,
干妍学姐坐在场边观战,旁边是球队的医疗主管葛洪教授,
尹夏,杨德,还有正在康复的91号中锋戈辉…
这是一名高大魁梧的大四球员,面容比较粗犷,但其实待人比较真诚,友善,
据说他才是木海大学第一位在罚球线上起步,单手扣篮的少年…
但是与流云大学五战,他遭遇了膝盖伤病…
正在康复中…
对面是陈冰,还有正在康复的6号大前锋叶桥,
叶桥2米刚出头,相对于平常的大前锋,他的身板是瘦了些,
但是这家伙的球场意识极为出众,打得很聪明…
以及即将可以出战的,
34号控卫,肖烨…
这位身高1.97m,82kg的控卫,跟队长刘镇江差不多,
都喜欢中投,不经常投三分球,
但是他的控场能力很灵活,在刘镇江休息的时候,他在球场上的作用就是维持球场的进攻和防守体系…
与流云大学五战,同样是遭遇膝伤,将近休养了几个月才恢复…
在健康程序都走完之后,
明天,他可以出战…
尹夏和陈冰的能力自然不必多说,这次3v3比赛,他们将身体强度减弱了,也是在帮队友寻找手感,寻找赛场上的感觉,
“大家恢复的都还不错,”
段千秋走上来,
“是,小肖明天就可以上场,”
葛洪教授看见,
这位34号大三少年,
飞奔全场,
运球杀尽中线,
再一次的在球场上使出他那飘逸的中距离跳投,
篮球稳稳命中…
他笑了…
“这多亏有你们啊,老葛,不然我真不知道怎么办…”
葛洪教授和他的医疗团队,享誉华夏…
老教授拍拍他的肩膀,
“戈辉和叶桥恢复状态良好,他们不久也可以打球了,”
“这太好了!”
千妍学姐看着数据面板,微笑道…
…
今天的训练结束了,
段千秋主教练回到体育馆2楼,会议室,
会议室内,
15名球队主管及各方面教练,
列席而坐…
唐硕和雪千妍坐在角落,静静听着教练们的安排…
“明天主防罗瑰,我建议派我们速度最快的尹夏去防…”
“就算是尹夏也不能完全限制他,”
“毕竟他是,”
“这个联赛最年轻的MVP得主…”
“明天不好整,除了他,他们的后卫,前锋,中锋,能力都不差…”
“板凳席上还坐着几个后起之秀…”
“这可不像流云大学…”
“但是他们的战术发起点是罗瑰,”
“毫无疑问的这是,”
“而且明天,根据对面老易那个性格,”
“他还是极有可能,把他的首发阵容安排到40分钟以上…”
“说实话,他那套,走不远,尤其是季后赛,”
“还容易让球员受伤…”
“唉…”
“明天我建议还是先挡拆战术先走下来,主攻手就给老陈和小夏,”
“对,0号和35号,继续前压,”
“老刘和老肖一定要做好控场,打的尽量慢一点,”
“对,对对,明天不能打快战…”
“但是明天,对小夏的体力是个考验,”
“尤其是需要他去领防罗瑰…”
“要不还是老刘去领防…”
“镇江体力不比以前,对面姓罗的小子,在场上都跑了那么些年,速度,锐气还是没减…”
“那就让小夏去防吧…”
“要不,试一下虎子?”
“虎子防守天赋虽然可以,但是经验太少了,会被对面耍的团团转…”
“不管怎么说,明天一定要确定一件事,就是压速度,”
“绝对不能让对面冲起来…”
众人你一言,我一句,讨论着明天的战术,
这就是段千秋教练的执教班底,他允许很多人参加他的战术布置,随时提出意见,他好进行修改和完善…
毕竟人多力量大…
明天,又是一场考验,在等待着他们…