之后的日子里，陆白便在在白锦程的悉心教导下，开始学习玄黄大陆的语言，文字，以及《人体经络全书》、《高等算数》、《何为灵气》......等等修炼相关的基础知识。

    一度让陆白又回想起了曾经被高考支配的恐惧，唯一值得安慰的便是玄黄大陆的时间和空间的划分，和前世差不了多少，都是一天24小时制，一个月30天。

    .......

    四年后，此时陆白已经年满八岁，健壮的身体已初步张开，帅气的脸庞也初具雏形。

    夕阳，喷涌如血，火红的如此肆意张扬。陆白和白锦程二人躺在草坪，享受着这片刻的安宁。

    望着夕阳闭上眼，感受这天地之间的静寂，陆白纠结了四年的思绪，终于在此时坚定了决心。

    陆白缓缓睁开眼，对着白锦程平淡道：“爹，我想好了，我还是想回去看看，哪怕经历艰难万苦，哪怕早已物是人非，哪怕最后一无所获，但那里终究是生我养我的故乡。

    白锦程平静的问道：“所以，这就是你选择修炼的理由吗？”

    陆白摇了摇头：“这只是我暂时的人生目标，并不是我选择修炼的意义”

    “为什么要修炼？陆白握紧拳头自问自答：“我不过是想要力量罢了，想要在意外来临之时，拥有决定自己命运的自由！好不容易有了新的家庭，新的人生......又怎能再一次浑浑噩噩的被命运玩弄！”

    白锦程摸着陆白的小脑袋笑了笑：“可以，今天好好休息一晚，准明早我便正式带你踏上修行之路。”

    ......

    第二天上午5:30，白锦程便将陆白从被窝里扯出，为其讲解修炼的事宜。

    “修炼的境界，锻体、练气、筑基、金丹、元婴、化神、炼虚、合道、渡劫......渡劫之上便是传说中的仙”

    “锻体、练气、筑基统称为下三境，其目的是打好修行的基础。正所谓万丈高楼平地起，只有基础打的牢以后才能走的远，下三境的成就决定了你未来的高度。”

    “灵气是所有人修行的基础，利用灵气一步步改变自己的身体，去除杂质，就是下三境的修炼本质。

    “而锻体境便是一切的基础，只有强大的体魄才能能够承受天地灵气的洗礼，从而进行下一步的修炼。”

    说罢，陆锦程拿出一张符箓，贴在了陆白的背上。陆白顿时感觉整个身体变得异常沉重，骨骼也在重力压迫下发出“咔咔”的声响，朦胧的睡意也瞬间消散，彻底清醒了过来。

    白锦程拍了拍陆白后背，将其一把推了出去:“去，带着这张重力符箓，先去跑个10公里热热身。”

    ......

    “哈....哈.....“

    急促的呼吸从陆白口中吐出，喉咙干得像要着火一样，干燥难耐，腿上像灌了铅一样，沉重疲惫，可以说是痛不欲生。平时轻松就能跑完的路程，在贴了符后就如天堑一般难以横越。

    两个小时之后，陆白凭借毅力，步履蹒跚的走完了全程，然后‘扑通’一声直接倒在了地上，在陆白意识模糊中，一抹白衣飘了过来。

    不知过了多久，陆白的意识逐渐清晰，陆白发现自己在一个装满红色不明液体的大木桶里，身体格外舒服，感觉浑身充满了力量。

    “醒了就出来吧，继续开始下一个训练。”白锦程的声音从耳边传来。

    “来了！”，陆白穿好衣服，便跳出了木桶继续修行。

    温暖的阳光照射大地，时间已然来到了正午，穿好衣服的陆白，看见父母二人并排站在空旷的草地上。

    陆白走上前好奇的问道：“娘，你今天怎么没在睡觉，现在应该是你的午休时间吧？”

    陆慧灵一把举起了陆白，一边转圈一边笑道：“当然是为了助我儿修行啦！儿砸你累不累，小白又没有为难你......我就说一开始的训练强度太高了，你看你都晕了......”

    “咳！”

    白锦程咳嗽了一声，打断了陆慧灵的唠叨。将陆白从她的手里‘拯救’了下来。

    “对了，你刚才泡的药水效果怎么？”

    陆白拍了拍被陆慧灵转晕的脑袋，说道：“效果非常好，我感觉浑身充满了力量，感觉现在跑20公里都行！”

    陆慧灵双手叉腰，打了个哈欠骄傲道：“那桶药液，可是用我的精血稀释炼制而成，不管你受了多重的伤，只要你泡一夜，保管你第二天活蹦乱跳......”

    “精血吗？”

    精血乃全身血脉能量的精华，无论是谁失去精血会让其元气大伤，需要休养一段时间才可恢复。

    望着陆慧灵那神色中的那一抹疲倦，一股暖流从陆白心中流淌。

    陆白笑了笑，充满自信道：“娘，我一定努力修炼，不会让你失望的！”

    陆慧灵：“说的好，接下来就由我来教你修炼，小白的办法明显不怎么可取。”

    “来吧！我要怎么做”陆白活动着身体，跃跃欲试。

    陆慧灵：“所谓锻体，当然要锻，把身体当做精铁，用外力锤炼出其身体里的杂质，最后锻造成钢。”

    “接下来我会把力量控制在你身体所能承受的极限，再配合我教你的呼吸法，要不了多久你便可以锻体大成....”

    半个小时后，陆白掌握了配套的呼吸法。另一旁正在做热身准备的陆慧灵，对着一块两米左右的石块，轻轻挥了一拳，下一刻石块消散，化作满天尘埃。

    见此场景，陆白咽了口唾沫，颤抖道：“娘，那什么......其实我觉得跑步还挺适合我的，就不麻烦您老人家出手了......”

    白锦程拍了拍陆白的头安慰道：“别怕，你娘对力量的控制无人能及，绝对不死不了。”

    陆白：“......”

    陆慧灵点了点头：“没错，小白他最有发言权，我打了小白那么多年，也没有一次伤筋动骨，最多也就痛上一两个月罢了。”

    白锦程：“......”

    过了一会儿后，陆白做好了充足的心理建设，随即深吸了一口气大声叫道：“娘，我准备好了，开始吧！”

    下一刻，陆慧灵眼神瞬间犀利了起来，然后对着陆白的肚子，轻轻的一拳挥出。

    “哇！”

    陆白还没来的及发出感叹，就两眼一白，晕了过去，倒地不醒。

    陆慧灵蹲下，戳了戳陆白的小脸颊，疑惑道：“奇怪，我的力度应该没问题才对，小小白怎么才一拳就晕了，不应该啊！”

    白锦程用灵力把陆白托起：“和你没关系，单纯只是因为他的意志力太弱，一瞬间肉体的疼痛，触发了大脑的保护机制，多晕几次就好了。”

    ......

    夕阳西下，陆白的意识从木桶中再次苏醒了过来，他猛地睁开双眼，大口的呼吸着新鲜空气，胸口一颤一颤。痛，十分的痛，仿佛全身的骨头被人一把捏断，五脏六腑被碾碎，可是奇怪的是陆白的身上没有一处伤痕，唯有痛苦难以心安。

    又过了半个小时，陆白的呼吸慢慢的平稳下来，他已经能勉强忍受这股疼痛。随即他忍痛爬出桶，向外走去。

    “爹，为什么我的身体明明都痊愈了，却还能感觉得到隐约的疼痛？”

    白锦程解释道：“可能是短时间内身体受到了严重刺激，导致了精神与肉体的不协调。”

    “都是小问题，来，把这个喝下去。”

    随即，白锦程不知从何处拿出了一碗冒泡的黑色汤药，递给了陆白。

    陆白接过汤药，看着碗中粘稠的黑色液体，刺鼻的气味不禁让陆白咽了口唾沫。

    “爹，你确定这玩意儿真的能喝吗？”

    白锦程保证道：“放心，正所谓良药苦口利于病，喝下它保证药到病除。”

    陆白深吸了一口气，捏住鼻子，将汤药一口灌了进了嘴里。

    苦，极致的苦，从味蕾中传来，感觉比上一世，意外吃到的工业苦味剂还要苦。胃里顿时感觉翻江倒海，身体本能的就要吐出来。

    就在这时，一道灵力从白锦程的指尖射出，将陆白的嘴死死的堵住，逼得陆白把到嘴的药液强行咽了下去。

    药液入体很快便被吸收，没过一会，陆白就感觉神清气爽，身体残余的痛苦已全部消失不见。就是嘴里还残留着，些许难以接受的苦味，让他忍不住一阵阵干呕。

    “爹，就不能把药剂的味道改善一点吗？”陆白漱了漱口，低声抱怨道。

    白锦程笑道：“这就是我专门为你改善过后的，使其在药效不变的基础上，特意添加了极致的苦味。”

    陆白：“......玩我呢？”

    白锦程收起了笑容，严肃道：“正所谓锻体亦炼意，锻体可不仅仅只是锻炼你的身体，还要锤炼你的意志......只有超凡的意志，才能掌控超凡的身体。”

    “如果仅仅只是想要达到承受天地灵气的要求，仅仅只需要一颗锻体丹，就可以让你无痛轻松的锻体成功。”

    “可凭借丹药之力突破的锻体期，很容易造成肉体和精神的失衡，导致根基不稳.....记住了，丹药这等外物只能用来辅助修炼的过程，绝对不能用其达成最终的目的。”

    “空有一身力量而无掌控其力量的心性，终究会走火入魔，沦为邪魔，害人害己。”

    “好了，今天暂时就到这里吧.....修行吗，可急不得。”

    ......

    傍晚时分，经历一天的折腾，让陆白的心神不禁感到十分疲惫。但不知为何，此时他的身体却异常的亢奋，在床上辗转反侧，根本睡不着觉。

    想起明天还要早起修行，他也只好起身，找到还在打坐修炼的白锦程，寻求帮助。

    白锦程用手把陆白浑身上下，揉捏检查了一番：“看来你娘的精血还是太猛，导致你的身体内有多余的能量吸收不了，明天我再稀释调整一下就好了。”

    陆白：“那我今晚睡不着怎么办？”

    话音刚落，只听见“咚”的一声，陆白后颈受击，应声倒下。

    白锦程提着陆白的后颈将他扔到床上。

    “今晚就这样吧。”

    这是陆白昏迷前最后听到的声音。

    “......“