万事开头难，自那次入静深度睡眠后，病情终是止住了。

    接下来慢慢调养身体，同时小心翼翼维持静功境界，以免退转。

    如此将养半月，这病可算是好。

    此时，再观村外山景，那是格外清新，沁人心脾，抚慰心灵。

    内外明澈有如新生，生机活勃，心头一片宁静。

    病愈，接下来是增加营养恢复消瘦的身体。

    带来的鸡蛋，吃了小半，大半坏掉了，可不敢乱吃。

    其它就只有半截腊肉，几根腊肠，根本不够。

    外出采购，且不说交通不便，就是当前这虚弱的身子也不支持。

    还好，来之前就考虑到新鲜蛋白质获取不易，特意准备了五个捕鱼的地笼。

    南方这边，可以说村村有塘，有塘必有鱼。

    这村废弃有十来年了，生态早已恢复，那塘里的野鱼、黄鳝泥鳅肯定不少。

    这些都是上好的蛋白质来源。

    下笼必须傍晚，一般黄鳝泥鳅进食都在傍晚。

    饵料是现成的，那坏鸡蛋就是上好的饵料，敲一个在地笼内就行了。

    村里有五口塘，两大三小，有一大一小两口池塘由于没有水源，无人打理，因塘底开裂干涸了。

    剩下三口都有水源，水也不深，一米左右，长满水草，水色微浑，时有小鱼跃出水面，一看便知有货。

    看完渔塘，选定位置，顺便摘了把野菜回去炒腊肉。

    吃完饭，休息一下，打了一套八段锦，然开始收拾院子。

    铲掉杂草，收拾散乱的砖石，折东墙补西墙，从楼下的取完整的玻璃补到楼上窗户。

    楼顶也长满了杂草，但不需要清理，正好用来防晒隔热。

    不然这水泥楼板被太阳一晒，屋里的人可遭罪了，如上蒸笼一样。

    午饭后，入静小睡一会。

    这静功初境，最大的好处就是养生，没什么其它奇怪功能。

    醒来了后，全身舒坦。

    没看带来的书籍，廖固不想打破目前这种宁静的状态。

    先把身体养好在说，身体是一切的基础。

    起身后，先来一轮八段锦热身，接着上五禽戏。

    活动到全身微汗就坐下来数息入静，就这样轮着来。

    心中起了燥意，就在村中散步。

    要不就操起钓杆到池塘钓鱼，廖固不是狂热的钓鱼佬。

    但拿起杆子也能坐个把小时，正好用来调节身心。

    挨到傍晚，下好地笼，回去准备晚饭。

    吃完饭，练了一轮功，于静中安然入睡，以深度睡眠调养身体。

    早睡早起，回归自然纯真。

    天蒙蒙亮，廖固就起床了。

    第一时间就是去起地笼，可不能担阁，闷久了，里面的黄鳝会淹死的。

    是的，黄鳝是会淹死的。小时候是经验，长大后是知识，度娘知识。

    原来是这黄鳝没有鳃，是靠咽呼吸的，水下吸氧能力弱，必须隔一段时间就伸出水面，肚皮朝上，把咽鼓起来，半露在水面上直接呼吸空气，不然就会淹死。

    一但死亡，很快就会腐坏变质，只能丢掉。

    这种美味丢了就可惜了，无利而杀生，有种暴殄天物的负罪感。

    提着水桶来到塘边，隔老远就听到水花声，看来收获不少。

    第一个就爆满，起码有两斤朝上。

    全是泥鳅黄鳝，小杂鱼大概被里面的大黄鳝给吃了，只剩下零星点点的残骸。

    其中有两条半斤左右的大黄鳝，长度接近四十公分，堪称野生黄鳝的巨无霸，妥妥的的老祖级别。

    黄鳝是变性生物，身长二十公分以下大部分为雌性，超过二十公分开始雄化，三十公分以上多是雄性。

    这黄鳝只有老祖，没有太奶奶。

    五个地笼一起收了十斤左右，这是廖固人生中最丰盛的一次收获。

    想当年捕黄鳝泥鳅赚学费，几十个地笼才能捕十来斤，那苦逼样，唉！别提了。

    起锅烧油，干辣椒段，野葱，哧啦一声响，柴火加旺，钢铲碰锅，叮当一片响。

    很快一盘红烧鳝段就出锅了，那味，真真的鲜掉眉毛。

    接下一日子，平淡又充实。

    身体眼看着一日日恢复，那一点点充实自身的感觉，那是相当的满足。

    十一月下旬，近一个月的将养，可算恢复了健康。

    不止恢复，比病前的亚健康还好，堪称健壮。

    肌肉结实有力，身轻如燕，窜高钻低，轻松自如，好似脱掉了陈年枷锁。

    身体好了，该进入修行正题了。

    万般修行，根基在身，着手必定在神！顽石无灵，止为耗材。

    不论是练武练体练气练神画符制器，都必须有自主意识，必须有相应知识，不然就不是修炼，而是被炼！

    意识与知识都属于神，所以，修行着手点在于炼神悟道。

    大白话就是锻炼精神，学习知识。

    还是从数息法入手，熟悉。

    将近两个月不断训练，可以做到存想必应，数息入静大成，可以进一步变化了。

    进一步的变化，书上没有，是廖固自创的，以呼吸为念，一念之中快速数数，以数量为标准，锻炼思维速度。

    入静是万念归一，炼神是一瞬万念。

    当然这万念是纳入掌控的万念，可不是杂念丛生。

    所以需要通过特定的方式锻炼，以掌控念头，量化精神。

    最终的目标是：

    量化精神，量天度地以索道。

    没有餐霞饮露，也没有朝阳紫气。

    大清早起来，先来一段八段锦，又打一轮五禽戏。

    打完搞定早餐，散步消食，一切搞定，开炼。

    首先是数息入静，由静入定，定中转景，一呼一吸，数五个轻而易举。

    加码十个，还行，再加到十五，豁然乱了，看来当下的极限在十五以下。

    起身走动放松一下，继续炼。从十往上，一个一个往上加，最终确定当前极限是十四。

    脑力劳动，看起比体力劳动高大上，其实还是个力工，比起巧取豪夺，不劳而获，差远了。

    这力工，出力多，自然消耗就大。

    顿顿三大碗不能少，体力劳动摄入足够的油脂糖份就行。

    这脑力劳动还是有点区别的，就是这油脂须要大量的卵磷脂，以充分开动大脑功率。

    这卵磷脂是大脑发育与运行的关键营养，一点也不能少。

    富含卵磷脂的食物主要是各种动物蛋黄与内脏以及植物豆类。

    这些身边都没有，廖固决定去镇上采购一趟。

    取出自制的扁担，挑着两个大水桶，拿上没电的手机，徒步出发。

    可走到村口就傻眼了，半人高的杂草封路，来时有车不觉得难，徒步就麻烦了。

    空手还可以钻过去，挑着担肯定过不了。

    还好，当时考虑到无人村在山区，特意网购了一柄柴刀，正好派上用场。

    想当年咱也是个农村全面手，种地打柴，烧饭做菜，养猪放牛，样样精通。

    自从进城打工，这些手艺一样没用上，十几年了，不知手生否。

    从村口到山口，将近三十里，估摸着要开路的有二十多里，这下遭大罪了。

    辛辛苦苦砍了半个月，终于开辟了一条仅供一人通过的小路。

    这是廖固现在身体健壮，搁三个月前，这路没有两个月，根本无法开通。

    辛苦半月，手上磨出了茧子，刀法＋1，还有够烧大半年的柴草，终于踏上采购之路。

    又一次路过阿婆门口，没有看到阿婆，门上有锁，大概外出有事去了。

    一路顺利来到镇上，在百货店买了四板共120枚鸡蛋，足够吃一两个月。

    称了二十斤黄豆，又买了点玉米蔬菜种子。

    然后在老板那讨了个充电器，手机充电开机，连wifi付款，一气呵成。

    这太平盛世那是真的好，可以说完全挑不出一点毛病，有毛病的全是个人自身问题。

    付完款，廖固没有多充电。

    手机里可是有几十个G的教学资料，可不能充满电，带个诱惑回去乱了道心。

    有了足够的物质基础，廖固全心投入修行中。

    一边炼神，一边开始看书，学习数理化生物修行等各种知识。

    学习首重记忆，记不住就是一场空。

    记忆有多种方法，廖固选了宫殿记忆法。

    在他看来，宫殿记忆法叫法其实不准确，没有阐明本质。

    宫殿记忆法的本质是解构与重构。

    叫宫殿记忆法还不如叫解剖记忆法，知识实体化解剖记忆！

    好比生物学人体结构，画在纸上在详细生动，背了又背，还是记不住。

    但上手实践解剖一次，保证一辈子都忘不掉。

    当然一般人是没机会接触大体老师的，但可以用近似的生物代替。

    猪就是最好的替代，百分之九九的结构相似，人有的，猪都有。

    打住解剖，说回解构与重构。取一知识点，比如数学。

    将某一数学公式关联地上一块石头，那这数学公式或可用来测量石头体积形状，受力情况，进而关联到四周环境，引入新的数学公式，还可以关联化学物理各种定理，从而形成一张网，这张网的抓手就是这块石头。

    依各人能力不同，这网可大可小，可深可浅，还可以成长。

    其它知识依此类推，可以将所有知识职结成一个整体，就是对世界的认识。

    除了石头，可以依金木水火土五行选取不同事物作为抓手。

    这抓手不能太多，多就散乱没效果。

    也不能太少，太少，网的层次必定增多，同样不利于记忆了解。

    多以五行八卦为宜，也可以用二十六字母，这些基本都是刻入骨子里的概念，容易上手。

    这是向外求的，还可以关联人体向内求。

    学会一定的生物知识后，我们最熟悉的还是自己的身体。

    身体结构，双臂两腿二十指。身体系统，毛皮骨肉血，这些都可以关联相关信息。

    内求外索，认识天地人三才，其实就是在悟道修行，以求做到指物解玄，物我齐一。

    沉迷世外修行，乐道而不知岁，廖固忘记了时光。

    直到卡在一念万数不得寸进才回过神来。

    习惯性的抬头看看墙上的刻痕。

    却发现刻痕还停留在记忆之初，不知忘了几日没刻。

    不过这也难不倒他，凭如今万数境的精神境界，结合所学知识，转瞬就推算出时日。

    该是西历2026年农历二月十日。忘却三个多月的时光，除夕春节早过了。

    不过如今年味淡，早已没多少期盼。孤身在外多年，什么生日节日，好些年没过了，已混淆了岁月时光。