118、打坐、冥想的底层逻辑=平地上直接获得站在万丈悬崖边缘的耸立感
猎物看到陷阱,就总是好奇,想要一探究竟。最终,好奇害死猫。
面对未知的事物,大胆的尝试,一旦尝到甜头,就会刹不住车。
这件事不吃亏,后面总有吃亏的时候。而且有的时候,万劫不复。
知道酒吧危险就行了,非要亲自看看做啥?
时间会证明一切。
不用去,你最后都会看清许多,从而惊出一身冷汗,幸好没去。
在一个以利为驱动力的世界,所有的邀请,都只是因为在你身上看到了利。
你如果无法从中获得什么,那就少掺和。
你要明确自己去一个地方,是干什么的。交友?那就去。只是好奇?那就克制。
……
也许,拿起才是放下。
……
若下丹田是气海,自然与呼吸有关。
我试图放轻松,意识观呼吸,呼吸保持自然,然后就能感受到下丹田以及p股后面,随着呼吸,出现凉意。
我观一段时间看看,能否让下丹田处的海底轮彻彻底底的打开。
……
在网上搜资料,发现海底轮、脐轮、生殖轮,都是下丹田附近。
海底轮很小。
粘贴一个网友的话:
根本不用动,能量的运转在于意识,我躺床上,意识入丹田,丹田就会发麻发热,身体能量的核心是意识的频率,根本不是用动作来修炼的。
这段话,让我决定再躺平一会,观呼吸。
因为我坐车的时候,总是智慧蹭蹭往上涨。大概就是意识内流导致的。
……
我感觉气海穴,还是由大脑的神经元控制的。最终还是通过意识的一个分支来自动运行的。
当大脑和意识,被开发到了极致,全身的力量都被调用,也许,下丹田被开也是一定的。
……
海底轮貌似是会阴,搜一下就知道了,是一个三角点。太极的底盘。
……
似乎,站在高处,或者梦见从高空坠落的过程,双脚发软,会阴也会感知得明显。
我在想,要不要涂点风油精上去,加深感知。
但想想还是算了,还是看点高空坠落的视频,把双脚发软也纳入进来看看。
大家爱看极限操作,游戏中的极限连招,似乎都与会阴有关。
坐过山车、双脚踩着两边门框不让自己的双脚碰地……都是迅速让自己双腿发软的方式。那种感觉直冲会阴。
或者站在梯子上感受。
有更安全、有效、简单的方法,大家可以提一提,我也跟着学习学习。
……
当一个人,意识到一切都是假的,所有的友情、亲情、爱情,都是幻灭的,甚至是为利而接近你,那种寒意,也将直冲会阴和全身。
……
可以走在花坛边缘的沿上,走直线。
或者强制自己走直线,增加难度,来刺激自己的紧张度。
我想做的一款单机游戏,不仅能将人的欲望开发到极致,似乎也能让双脚发软到极致,不知能否开启海底轮。
它会比只狼简单无数倍,但却有只狼的那种高难度下的快感。那游戏的底层逻辑其实非常简单,加码。
我在想,我随便打开一款游戏,不允许自己有一丝一毫多余的操作,会怎么样?是否会有助于开启海底轮?
……
等一下,既然我上面都这么说了,那我为何不直接闭上眼睛,不许自己有一丝一毫的多余动作和念想呢?
这特喵的不就是打坐、冥想吗?
原来打坐、冥想的底层逻辑是这个呀?
通过挑战极限的静,来让自己没有一丝一毫多余的动作与念想,从而让自己处于一种双脚发软的神经紧绷之感。
也就是说,打坐的感觉,应该和你站在万丈悬崖边缘的感觉一样,你打坐的方式就对了。
哈哈!我去尝试了!
这个想法太棒了!
这章的标题有了,就叫做:
打坐、冥想的底层逻辑=平地上直接获得站在万丈悬崖边缘的耸立感。
原来坐忘道的原理,是如此的有趣而又简单。通过刻意的零操作,从而让自己感知全开,来避免自己有无意识的多余操作。此为禅定。
枯坐原来并非死坐,而是后辈直冒凉气的极限之坐。没有意思多余的动作和杂念。清静无为。
……
也就是说,爽文的三个特点:极限、性、一掷千金的心轮之能…
当然,还有复仇,就是将心中添堵之人抹除,让气通畅。
而观脑袋,放松执着,则不太适用于网文。但可用太极思维来替代。
……
刻意的维持一个动作,长时间尽量不发生一丝一毫的变化,此为禅定。
将这种感觉沿用到行走坐卧,则行走坐卧皆禅定。
打坐的本质,就是在追求禅定。
冥想应该也是如此。
那么,初期维持一个动作就是在打坐、冥想,无需纠结姿势,你躺着都行,但胃酸会让你有点难受。所以侧躺,手撑脑袋,比较舒服。
有更爽的躺平禅定姿势,欢迎分享出来。
唉~想找个对象,一起修禅定。
我就看着她,一动不动。库库库!
……
禅定,就是将穿针一次性进线、投篮一次性进空心球、下棋用最快最简洁的手法秒杀对手、走路只走直线等等等等的这同一种感觉,始终萦绕在你的周身。
初期不动为最佳,后面熟练了,就行走坐卧皆处于这种刺激的命悬一线的感觉中,此为活定。
……
哈哈哈!开心!
我现在只要不动,就觉得浑身清清凉凉。
认知真的太重要了。
我这认知一遍,整个人都仙气飘飘的赶脚!
……
行走坐卧,这种定的感觉,还是很容易的保持的。
说保持,有点用词不准。但我也不知如何形容。从外面看,是保持,内核是无执和认知到位。
就好像你玩游戏,知道对面打什么牌,你又有的防,剩下的时间根本无需思考,就等待就可以了。等着猎物上钩,快乐。
……
如果你对别人虔诚,你就会理直气壮的找对方帮忙,不会不好意思开口。
相当于你给人一颗糖吃,然后张口要东西,要比糖贵很多倍的东西。
得了之后,还觉得是你的虔诚起了作用。
你只需要对自己谦虚,多帮帮弱小的生物就好了。
别总虔诚的拜这拜那,那是野心。你无法直面你的野心,还总觉得自己是个好人。。你不尴尬吗?
虔诚,是为了最终能放下虔诚,做自己,不被虔诚所迷惑。你证明了自己有虔诚的能力就ok了,没必要一直把时间花在这方面。
你应当把自己当成最高的存在,多去帮助弱小的、无形的生物。