“……咱就是说，有没有啥东西，它的投入产出比，至少不是负的呢？”

    ……

    适度运动，硬核好书，适度睡眠

    ……

    不亏，赚多少随意（自己确定好最自己的最低成本）

    ……

    不再悲伤，已经足够值得高兴

    ……

    今天读书了么？

    今天运动了么？

    今天和亲人朋友交流了么？