写完作业的沈杜杜十分硬气，把拖把放到一旁，爬到单杠上面，按照刚才旁听到的讲解，做起引体向上。

    做了几个，觉得这个动作也就这样嘛，很简单，不明白那两位大姐姐和大哥哥为什么做起来那么吃力。

    没一会儿就觉得无聊了，于是她开始绕着单杠做各种花样动作，时而回旋时而悬挂，时而在上，时而在下，腹部绕杠做得游刃有余，像一个无师自通的体操运动员。

    无意中释放出的身体素质和运动天赋，让不远处两个大人黯然神伤。

    比不过方教练，还可以用武者的身份来自我安慰。

    可连这个小姑娘都比不过，还能找什么借口？

    知耻而后勇，两人将郁闷化作动力，疯狂加练。

    沈杜杜不知道自己无意中的玩闹之举，引起了两个大人的内耗emo。只觉得在单杠上玩耍很有趣。

    此时方士玉还不知道小杜杜上杠。

    他兑换了一次抽奖机会，就又躲到休息室里，开始抽奖。

    左手轻抚大橘猫猫头，右手点击抽奖。

    “其它？”

    这次抽到的是“其它”类别。

    点击宝箱，跳出来一双鞋子。

    “装备吗？”

    【恭喜获得“御风跑鞋”X1】

    【已存入仓库中，随时可以变现】

    【现在已经可以在“积分商城”里购买“御风跑鞋”了】

    果然是装备。

    而且看名字是很实用的跑鞋哎。

    跟护腕不同，跑鞋是可以经常穿着的类型，比较实用。

    方士玉切换到仓库中，查看新出现的跑鞋。

    【名称：御风跑鞋】

    【类型：其它】

    【品质：蓝色（上）】

    【特殊功能：采用高端材质，内部柔软细腻，给您的双脚最舒适的触感；鞋底采用高效减震设计，减震效果一流；冬暖夏凉，四季都可穿。穿上以后，敏捷+1，且获得状态“御风”，在此状态下，轻功身法类武技威力增强50%、消耗减少50%；进行下肢锻炼时，疲劳累积速度-50%（与其它“御风”系列的装备同时装备会产生额外效果）】

    【简介：凭虚御风，天上地下任我行！】

    ……

    “好强……”

    方士玉迫不及待地兑换了出来。

    拿在手中，爱不释手。

    整体是黑色，十分轻便，脚面部位有针织的触感，鞋底则是采用了某种富有弹性的材料，防滑减震。

    很符合方士玉的审美。

    说实话，就算没有特殊效果，光凭这外观，方士玉也愿意长期穿着。

    他立即换上这双鞋，完美符合他的脚码。

    感受了一下，果然如介绍中所说，触感非常舒服，他的双脚何曾享受过这种待遇。

    如果脚上有泪腺，这时候该感动哭了。

    穿上的一刹那，似乎有股微弱的暖流从脚底上升，传递到两条大腿上。

    敏捷+1，效果很明显。

    而且获得状态“御风”，让他的轻功身法类武技更容易施展，且威力加强。

    此时的他，感觉能轻松完成三连跳，一口气窜上十几米高空不成问题。

    走动几步，鞋底的弹性让他很满意。

    试着跳了一下，两条腿像是被一阵风托举，获得了风神加护，异常轻便，轻松跳起三四米高。

    完美落地。

    满分！

    此外这鞋子还有锻炼减缓疲劳的功能，练腿的强度可以进一步提高了。

    方士玉看了眼个人面板。

    【姓名：方士玉（御风）】

    【积分：2115】

    【武道级别：业余4段】

    【技能：龙拳（精通）、不动金身（精通）、医术（精通）、踏空（精通）】

    【力量：16+1】

    【敏捷：12+1】

    【体质：16】

    【感知：9】

    【智力：12】

    ……

    和霸者护腕一样，敏捷加成以“+1”的方式存在。

    他已经知道，装备带来的属性增强，并不会算进自身的武道级别中。

    如果是自身敏捷加了一点，估计就能进入业余5段了。

    “御风跑鞋”是蓝色上等品质，售价却是跟蓝色特等品质的“杠上精灵单杠”一样，都是3000点积分。

    而且还能选颜色和尺码，有白色、黑色、蓝色、藏青色卡其色等，尺码从35到44，倒是很贴心。

    但是真贵啊。

    得好好珍惜这双鞋子，争取能多陪他一段时间。

    这鞋子质量很不错，比普通跑鞋的强度要高得多。

    不过也得看运动强度。

    身为武者，或许全力踢出一脚，鞋子就直接报废了，更不用说还有一些费衣服的武技。

    “出去试试‘踏空’。”

    方士玉兴致勃勃地离开休息室，准备去外面感受一下加强后的“踏空”。

    来到外面，正好看到沈杜杜在单杠上玩花活，微微一愣。

    小姑娘今天没穿裙子，穿了一件背带裤。双手按着杠铃，两脚并拢在单杠上三百六十度旋转，两只手交替离开单杠，供双腿穿过。

    这不是某种体操动作吗？

    虽然可能不是很标准，但这粗放的动作，已经足够展示出她的运动天赋。

    这根骨，简直是天生的武者苗子。

    方士玉忍不住欣赏了一会儿，想起什么，微微沉吟片刻，又摇了摇头。

    走了过去。

    小杜杜一看到他，立刻停下动作，双手握着单杠，一个旋转翻身，吊在单杠上，然后松手轻巧落地。

    这流畅的落地动作又让方士玉心里啧啧称赞。

    他此时的心态，就像是一个工匠，看到了一块绝佳的璞玉，忍不住就想雕琢一番。

    但是碍于某些现实因素，又不好这么做。

    小杜杜落地后立刻跑到拖把旁边，低着头打扫起来，像犯了什么错误一样。

    方士玉哭笑不得。

    怎么好像很怕我一样，我有这么可怕吗？搞得我像童话故事里的后妈。

    方士玉想了想，说道：“以后这里的器材，你想用都可以用，有什么问题，也可以来找我问。前提是不能影响别的学员锻炼，更重要的是不能受伤，自己心里有数，量力而行。如果受了伤，以后就别来健身房了。”

    方士玉同意她使用器材，不用偷偷摸摸，但是并没有说要指导她。

    这种放养的态度，多少是受到爷爷的影响。

    想他小时候，由于不敢爬树，爷爷直接抓起他单手往树上一扔，给他扔上去了。

    把小方吓得大哭，嗓子哑了都不管。

    最后没办法，壮着胆子自己爬下来了，从那以后他就不怕爬树了，成了一个爬树小能手，方圆百里鸟窝无一幸免。