如果睡不着觉都要怪自己的话，

    那是不是对自己太过严苛了。

    如果是你的好朋友失眠，

    我想你一定不会怪他吧。

    你会关切的询问他失眠的缘由，

    而不是像此刻一般，

    不分青红皂白的厌恶失眠的这所躯体的主人，

    也就是你自己吧，

    这所躯体也不是故意的，

    它是被身体里的大脑所支配，

    它又何尝不想在生物钟内加速新陈代谢呢。

    可大脑也有它的思量，

    它在为明天的事情发愁和烦恼，

    单凭意志已经无法加重这所躯体的睡意了。

    明天的事情或许也不那么糟糕，

    但也着实让我感到了久违的惴惴不安，

    这就是她带给我的恐惧和焦虑吧。

    惶恐的、煎熬着的、不安的、愧疚和担忧的。

    回想起来她哪里值得我为她翻山越岭呢。

    如果这时候有个人也能为我排忧解难就好了，

    以过来人的角度告诉我该怎么做，

    肯定我的这些年我没有做错，

    对我说一句：你已经做得很好了。

    可是这个人没有出现，

    所以我一直自我怀疑、陷入焦虑、如临大敌。

    如果把自己抽离出来看这件事情，

    拿出客观的事实逐一分析，

    她们的苦难和困境都不是我造成的，

    也不是凭我一己之力就能改变的，

    那我当下能做的就是远离这个让我时时刻刻陷入不安情绪的家。

    我不该是一直在妥协的那一个，

    不该试图一个人挑起这个家庭的担子，

    首先我的是我自己，

    其次我才是这个家的一员。

    我不得不承认她待我不差但也没有那么好，

    在我年幼时她的偏爱和宠溺都不是给我的，她让我藏起零食不给她不喜欢的人家的小孩，

    她让我在小小年纪就要学圆滑看人脸色，

    她区别对待我和哥哥的许多时刻我都记得，

    但我长大后依然愿意待她好，

    这是我善良不是我软弱。

    我是我不是一个好记性的人，

    我几乎隔三差五都在找我的耳机，

    我时常丢三落四。

    可是那个时期唯唯诺诺的我，

    胆小如鼠的我，

    谨小慎微的我，

    我还记得。