隆夏飞快的吃完饭，然后进进屋躺在床上，没一会，系统就将多余的食物全部转化为电击释放完毕了。

    等大家都吃完午饭，隆夏帮爷爷奶奶干了点活后就启程回家，这时候奶奶又拿出没吃完的排骨和炸肉丸还有自己种的菜给隆夏带回去，隆夏就这样提着一堆东西准备回家，自己什么都没带，这走还提了一大堆的东西，这都是爷爷奶奶的爱啊！

    骑上小电驴，大概30分钟左右隆夏回到了家，将奶奶给的东西放好，就回房间写试卷，之前写的预备试卷就起了作用，将需要时间短的科目先写完，然后时间长的就写预备试卷，这样一天的190点积分一分不少的就可以拿到。

    中午吃的高能量食物都被系统给分解了，导致隆夏下午4点左右就饿了，没办法只能从系统内兑换一份营养套餐吃，但是系统告诉隆夏，从今天开始要换另一种营养套餐了，新的营养套餐内增加了蛋白质的摄入，价格比之前的套餐贵10点，价格加的不多，既然系统推荐那就吃吧！

    同意了系统的推荐，随着60积分的扣除，一份带着烤肉的套餐出现在隆夏的眼前，诱人的香气钻入隆夏的鼻腔，这香味比隆夏之前吃的营养套餐强多了，隆夏用套餐随增的刀叉切了一块烤肉放入嘴中，感觉肉中的汁水一下子在口腔中爆发出来，口感有点像鸡腿肉，但是汁水更加的丰富，系统说是魔法世界的一种火属性魔兽的腿肉，这让好久没吃过肉的隆夏感觉多的10点积分很值了。

    很快吃完了一份套餐，隆夏将餐盘给系统回收，然后给父母做晚饭，做完晚饭隆夏就在房间内写试卷。

    隆夏的生活就这样按部就班的进行着，期间隆夏又去了爷爷奶奶家，这次也是满载而归，虽然自己还是要被电击，但是电击的强度小了不少，系统解释道是因为自己现在身体需要的能量多了，所以吃下去的大部分食物变成了维持身体需要的能量，所以系统转化的电量就小了。

    日子一天天过去，大概到八月初的时候，隆夏的身材已经从肥胖变成了偏胖，而系统加大了运动量，除了早上的跑步外，下午增加了有氧运动，随之而来的能量消耗也变大了，隆夏现在早上吃一份之前的营养套餐，下午吃一份加肉的营养套餐。

    这天下午，隆夏正在家里做着有氧运动，家里的门被敲响，系统暂停了控制，隆夏去开门，一张陌生的脸出现在隆夏眼前，是一位20多岁的少妇，见到不认识隆夏开口问道：“请问有什么事情吗？”

    “你好，我是刚搬过来的，就住你家楼下，就是你上面有点吵，下面孩子还要睡觉，麻烦注意一下，谢谢！！”少妇看着隆夏开口道。

    隆夏见是自己运动打扰到别人了，连忙开口到：“不好意思，之前下面一直没人住，我就直接在楼上运动了，以后我会注意的，真是不好意思了！”

    “没关系，之前装修完就放着跑甲醛的，所以没人住，以后注意就行了！”少妇看见隆夏态度良好，也没有为难隆夏，说完就回楼下自己家了。

    隆夏今天的运动还没有达标，只好收拾了一下，前往小区的广场上继续锻炼，系统接管隆夏身体在广场上做了大概30分钟的有氧运动，然后慢跑回了家，隆夏现在的出汗量已经不像之前那么大了，大部分的能量都用来做减肥后的身体塑形和身体强化了，毕竟从肥胖变成标准的样子后，身体上会出现很大的松松夸夸，这些不是好改变的，就像重生前看过的减肥视频一样，人瘦了但是肚子上还有一打坠下来的皮肤。现在有系统帮忙，隆夏完全不用担心这个问题。

    到了8月15号，隆夏的运动量已经变成了一天三次，早上跑步，下午有氧运动，晚上还要进行运动，营养套餐还是2套，晚上隆夏已经可以自己选择补充适当的碳水和蛋白质了。

    这天晚上系统控制着隆夏前往小区的广场做运动，晚上做的运动并不激烈，也就慢跑之类的，平时晚上没有人的广场现在已经聚集了很多的大爷大妈，隆夏有系统控制着也没心情去看热闹，还是绕着广场做慢跑，慢跑大概10分钟后，又开始竞走。在隆夏运动期间，越来越多的大爷大妈来到了广场上，就好像广场有鸡蛋领一样。

    总共运动了大概30分钟，晚上的运动量完成了，系统就恢复了隆夏的身体控制，隆夏就准备回家，这时一首《苹果star》响了起来，听着熟悉的声音，隆夏终要知道这些大爷大妈是干什么的了--广场舞。爷爷奶奶家下面小的区正对的是一个公园，公园在隆夏初一的时候建成了一个广场，再加上附近大爷大妈比较多，所以从隆夏初一开始每天晚上都能听到广场上的音乐声，从《最炫的龙国风》到《小和尚下山》，后来又有了《苹果star》，可以说除了下雨，下雪，其他的时间没有一天缺席过的。

    知道这些大爷大妈是跳广场舞的后，隆夏也没兴趣继续看下去，就直接回了家。回到家后，隆夏妈妈就凑过来问道：“广场上办什么活动呢？我都听见声音了。”

    “哪有什么活动，是有人跳广场舞呢！”隆夏进卫生间拿毛巾擦了擦刚刚路上系统释放能量出的汗，边擦汗边回答道。

    “这边也有人跳广场舞了吗？”隆夏妈妈继续询问道。

    “有，还不少呢，就比之前公园广场上少一点。”隆夏回答道。

    “那有机会要去看一下！”

    “不是，老妈你才40多岁，怎么就想着跳广场舞了？”

    “我就是去看一下，还有谁说40多岁就不能跳广场舞了，锻炼身体也是好的，你现在每天晚上不是出去锻炼身体吗？”隆夏妈妈反驳道。

    “我是去减肥。”

    “减肥不是锻炼身体吗？我还没注意，这一个多月下来你看起来瘦了好多。”隆夏妈妈仔细打量着隆夏。

    “减肥当然要有效果才坚持啊！不和你说了，我回房间休息一会！”隆夏被老妈的眼神打量的发毛，连忙结束对话回了自己房间。

    其实隆夏不光是身体瘦了，现在隆夏肚子上的“三块腹肌”已经变成了八块了，只要隆夏一用力就可以看到。要是隆夏将衣服脱了，全身已经可以看出肌肉曲线了。