练气分2步

    第一步就是引气。

    自然中存在着各种气，灵气、阳气、阴气、污浊之气等，有些凶险之地还有血气、煞气、尸气等。

    长春功就是要引天地之中第一缕朝气入体。

    朝气就是最温和的阳气，也只有朝气才适合练气期。

    若是在正午引一缕阳气入体，全身经脉分分钟被烧毁殆尽，人也没了。

    引气并不难，只要照着书中心法口诀背诵即可。

    引入身体中的气不控制着它按路线行走，就会四处乱窜，摧毁身体中的经脉，轻则瘫痪，重则死亡。

    这就需要第二步：练气

    练气一旦出错，和不控制它没什么区别。

    所以除了一些天赋异禀的人之外，其他人第一次练气都需要有师父从旁引导。

    由师父引导着走一遍，再走就不会错了。

    引入体内的朝气按着经络图行走归于丹田，每日再以同样的方法引灵气入体，以阳气为核心，不断吸纳灵气，不断的运行功法，拓宽经脉。

    每晚再引第一缕月华入体温养被阳气灼烧过的经脉。

    如此反复，直至全身经脉凝练完全，成就大圆满。

    “这就像是穿针引线。阳气是针，灵气是线，人体是一幅刺绣，什么时候绣完了，什么时候就大圆满了呗。”

    “可没有师父引导傻子才练呢。系统在手，等以后学会医术、强化体质再练吧。”

    “到手的肉吃不着，烦人。”

    再次开启第二次抽奖。

    转盘在沈辞满怀期待中停止，方格中又是一个蓝色奖品。

    沈辞的期待凝固在脸上。

    “怎么就抽不到紫色和金色呢？”

    有些沮丧的看起了奖励。

    “叮咚，恭喜：获得洗髓丹一枚，点击查看奖励”

    “洗髓丹？这个我可太了解了。洗经伐髓嘛，吃一颗排除身体杂质，美滋滋。”

    沈辞拿起洗髓丹，通体红色，表面光滑，散出一缕莫名的香气。沈辞甚至感觉他全身的细胞都在雀跃，兴奋异常。

    沈辞刚要吃，想了想还是顺便看看具体介绍吧，万一忌烟呢？

    果然！

    没说忌烟。

    洗髓丹：

    作用：洗去经脉中的杂质

    效果：使经脉更加宽广，容纳更多灵气，提升根骨资质、修炼速度，有助于日后修炼。

    服用对象：以练气5层服用为最佳，每人仅可服用一枚。(练气前期，经脉脆弱，无法承受洗经伐髓的后果。)

    “还好看了看，不然只剩下别人给我祭烟了。”

    沈辞看着两样东西有些许无奈。

    “这就是蓝色品质吗？俩样东西没一样现在能用的。”

    退出系统一口气做了2小时体能训练。

    体能+0.2

    练完睡觉。

    沈辞这边睡觉了，张静仪那边还在等着他给自己发消息。

    张静仪把大群屏蔽了，太闹腾。

    “万一错过沈辞的消息怎么办？”

    张静仪不一会儿就看看手机，到睡着也没等到他来找自己聊天。

    好在白天做了很长时间的形体，睡的很香，很沉。

    第二天早早醒来的沈辞学聪明了。

    醒来之后先给张静仪发去了微信。

    “醒了告诉我，出去吃饭。”

    化了2小时的妆。

    妆造+0.2

    看了眼手机，没有回复。

    “还没醒吗？”

    想了想“还是自己去吃早餐吧，给她打电话估计又要被骂。”

    食堂

    老豆腐，油条，鸡蛋，一碟小咸菜。

    很便宜，关键还很香。

    正吃着呢，看见了一个熟人。

    周叶。

    同班同学，15的友好度。

    “她不是在拍戏吗？什么时候回来的？”

    沈辞只是看了一眼，并没有打招呼。

    吃完饭就离开了。

    沈辞离开，周叶却看向了他。

    倒不是她暗恋沈辞。

    而是听到了旁桌说的话。

    “那个站起来的就是沈辞，听说很快，22秒。”

    “就是他啊？哈哈哈，长的还行啊？22秒也太离谱了吧？”

    周叶也在大群里，但她前一段时间一直在拍戏，今天早上跟随新剧组刚回来。

    昨天睡觉之前看微信群，就看到了沈辞很快。

    没想到传开这么快，今天连旁边的男生都知道了。

    她对沈辞的感官还挺好的，没想到他竟然...

    周叶很同情他的境况。

    周叶友好度+5

    “叮咚，恭喜：完成支线任务--周叶友好度20。奖励一次抽奖机会。”

    刚刚出了食堂大门的沈辞：？？？？？

    “我干吗了，就加友好度？难道是因为没去和她打招呼？”

    沈辞不禁点点头。

    “应该是，她可能不喜欢别人打扰她。没想到误打误撞加了5点友好度，爽。”

    沈辞现在也想明白了，绿色以上的高级抽奖，现阶段大概率是用不了的。还是白色绿色更实在。

    获得一次白色抽奖，直接就用掉了。

    “叮咚，恭喜：获得气质--英武+3”

    “气质居然也有划分！还以为只有演技有呢...”

    沈辞正要回去，听说今天顾导的剧组来学校招人了。

    立马掏出手机给张静仪打去了电话。

    “沈辞我就不试戏了，我公司给我安排好了，这几天就会进组。但我可以陪你过去试戏。”

    “你怎么都没和我说过？”

    “我们才在一起俩天。而且你也没问啊？整天只知道占我便宜。”

    “......我的错。你要是不试戏就继续睡吧，我一个人去就行。”

    “那怎么行？哪有女朋友不陪男朋友的道理。”

    “真不用，睡吧。我自己去了。”

    沈辞不再说话，打印了一份简历，跟着人群向试戏教室走去。

    简历上是他以前和同学们拍的微电影。

    到了地方，人很多，他又填了一份简历。交了上去。

    顾导的这部电影很久之前就筹备了。

    在场的众人之前都没听到消息，此时都有些惊讶。

    “不是已经开拍了吗，怎么又突然开始招人了？”

    “估计是顾导要求比较严格。”

    剧组之前的演员都是已经有名气的前辈。

    在场的人也知道什么话该说，什么话不该说。

    一定是要尊重前辈的。

    这次面试，男女都在一个教室，都需要顾导亲自拍板，可想而知有多漫长。

    沈辞在外面，等了一上午，也没排到自己。

    即使是中午，顾导那些面试官都没有休息的打算。