随着慕容渊的决定，天明和王二所在的小院被暗中派人日夜监视，除了送饭的佣人，其余飞仙门弟子在靠近其住所时都会被其他弟子以让人无法察觉的正当理由支开。

    根据佣人的汇报，两人从住进去的第二天起就陷入了沉睡，送进去的饭菜都没有动过。如此异常让慕容渊一阵莫名奇妙，不知道两人为何会产生如此行为，但是这总比他们在里面大吵大闹的好。而那冷峻飞仙门弟子也在暗中开始搜索两人的住址。

    又是几天过去了，因为东方辰的到来而引起的飞仙门平静生活中的一丝小小波澜，随着时间的推移，随着东方辰的闭门修炼而逐渐淡去。

    涵雪这几日本来在闭门修炼，可是脑海中总是不自觉浮现出当日东方辰在拜师会上大显身手的身姿，这直接导致了修炼的效率大打折扣！这变化让她有点措手不及，不知道该怎么办！

    这日清晨，涵雪心烦意乱的躺在床上，一动不动的看着天花板。如果按照以前的习惯这时她已经在练功房修炼了。

    涵雪脑海中纠结着是去练功？还是去看看东方辰？已经有好几日没有看见东方辰了，也不知道他修炼得怎么样？

    从出生到现在二十年了，还从来没有出现过这个状况，没有哪个男生让自己这么念念不忘，难道自己喜欢上他啦？！

    想到这里，涵雪俏脸一红，再也不敢往后面想了，当即起床洗漱完毕，吃了早餐就出了门，她准备随便走走散散心。

    走着走着，涵雪突然发现自己不知不觉走到了东方辰的小院门口。

    嗯！？自己不是要去散散心嘛，怎么走到这里来了？不自觉的在小院外来回踱步。算了，来都来了，还是进去看看他吧…

    推开门走进，赫然看见父亲慕容渊和东方辰在小坪中讨论交流着什么。两人见涵雪来了，当即停止了交流，待涵雪走近，慕容渊微笑开口：“女儿啊，不好好练功又跑这里找你师弟玩啊？”

    “爸，哪有，我是刚好路过，所有进来看看辰师弟修炼得怎么样了…”涵雪脸蛋微红，小声道。

    东方辰见涵雪特地过来看自己，开心的说道：“师姐，我这几天在师傅和师叔的指导下身法大有进步，已经达到了狂风初期。”

    “这么快就到了狂风初期？你好像才修炼了半个月左右吧！”涵雪很是惊讶，一脸的不相信，完全没有想到东方辰的进步速度是如此神速。

    “是啊，多亏了师傅和林师叔的教导。”东方辰笑容满面。

    “好了，今天我打算正式教辰儿内功心法，时间紧迫，雪儿，你就在旁边看看吧，多少对你也有所帮助。”慕容渊打断了两人对话。

    闻言，涵雪点头同意，乖巧的坐在了旁边的石凳上，默默的看着两人，眼神不自觉的看着东方辰的一举一动，涵雪之前烦躁的心逐渐安定下来，脸上挂着浅浅的微笑。

    哪个做父亲的不了解女儿？慕容渊见涵雪那一脸傻傻的模样，心中的猜测被肯定。内心感叹道：哎~女大不中留啊！

    收起情绪，慕容渊正色对着东方辰说道：“辰儿，如刚才所说，今天正式教授你我飞仙门的心法内功，希望你努力修炼，为即将到来的武林英雄大会做好准备！”

    “是！徒儿一定不让师傅失望！”东方辰激动回应，自从上次师傅说等自己身法基础打好会教授自己内功后，自己是日盼夜盼，就等着这一天的到来！

    “嗯，知道就好。”话说着，慕容渊手中凭空出现一本质地古朴的书籍交到东方辰的手中，说道：“这一本是我们飞仙门的内功心法《寻仙诀》”，你现在看一遍，有什么不懂的就问，为师帮你解答。”

    东方辰内心激动的接过书，快速看了起来，东方辰自从被闪电劈中之后，记忆力达到了过目不忘的程度，这半月以来在慕容渊的要求下，每天除了修炼就是阅读，各种书籍，穴位图。

    刚开始阅读还有一点障碍，毕竟都是古文，但经过半个月的学习，东方辰已经完全适应古文。

    东方辰仔细认真的看着寻仙诀的修炼方法，大概已掌握清楚，不禁感叹内功心法的神奇。所谓内功内力，都是由丹田气海之气，按照特定的顺序引导游走特定的穴位形成循环，丹田气海之气每循环一次后，气息就会在体内产生一丝内力储存在体内。说白了，循环的次数越多，循环的速度越快，体内的内功就储存的越来越多，内功就会越来越深厚。

    读完合上《寻仙诀》，东方辰有一种豁然开朗的感觉，脸上不自觉的露出微笑。

    慕容渊见东方辰读完后的表情，心中大定，知道东方辰已经看懂了寻仙诀的修炼方法，微笑说道：“辰儿，看完了？”

    “看完了，恕徒儿轻狂，徒儿觉得内功心法的修炼没有想象中的那么难。”东方辰如实答道。

    “哦？是吗？”慕容渊眼前一亮，道：“那说说你的理解。”

    “刚才看完《寻仙诀》，给徒儿的感觉是，修炼内功的大体方式就是引动丹田气海之气，按照特定的行走路线游遍指定的经脉穴位回到丹田气海，从而形成一个循环，每次循环产生一丝内力储存在体内。”东方辰将自己的理解娓娓道来，“而《寻仙诀》的修炼运气方式是按照任督二脉循环修炼法，气从丹田气海而出，走任脉，过膻中，走遍二十四穴，达百汇，回督脉，辅以通达奇经八脉。”

    听东方辰如实讲完自己的理解，慕容渊大笑不已，说道：“辰儿，你说的一点都没有错，大多数内功的修炼方式都是一样的，只是修炼游走的穴位不同罢了。只有少数武功不是按照此种方式，不提也罢，反正那些武功都是上不得台面的。好了，你先按照书上的说的做一遍。”

    “好！”东方辰兴奋点头，终于可以修炼内功啦！话不多说，东方辰迅速按照书上所说，闭眼静心进入到安静状态，第一步完成，东方辰尝试着引动丹田气海之气。可是难题出现了，引动丹田气海之气出来游走，这话是说得轻松，首先要感觉到丹田气海之气啊！但现在自己感觉不到丹田气海之气怎么引动它？

    东方辰沉下心，放下心中的浮躁，努力让自己的内心不受外界环境的影响而起变化。渐渐的，东方辰感受不到外界的声音，皮肤感受不到微风的清凉。自己的意识逐渐下沉，来到了丹田气海，隐约感受到丹田气海处有一股微弱的金色气息在毫无规律的游动！

    东方辰激动不已，所谓乐极生悲，东方辰心情一激动，心中情绪无疑发生变化，安静的状态被打破，本来可以隐约感受到的那一股微弱金色气息直接消失无踪。

    东方辰暗骂自己糊涂，关键时刻怎么如此不镇定！

    自从东方辰闭眼进入修炼状态后，慕容渊和涵雪两人都没有来打扰他的修炼，两人坐在旁边的石凳上，喝茶休息关注着东方辰。静静的等待着，等待东方辰的修炼成果。

    此时，东方辰将情绪进行一阵调整，有了刚才的经验，东方辰马上进入安静状态，重新感受着丹田气海处的气息波动。

    待东方辰感受不到外界的风吹草动时，又重新感受到了那一股微弱的金色气息。这次东方辰强行按捺住自己的情绪，保持着内心平静如水的状态。渐渐的，那一股微弱的气息给东方辰的感觉越来越强烈，东方辰甚至能感受到其中蕴含的生机！

    完成这一切，闭眼的东方辰已经是满头大汗，但是意识中的东方辰丝毫察觉不到这种变化，他试着用意念来控制着气息。

    这边！往这边来！东方辰意念发出这种指令命令着那股气息的运行方向，可是那股气息好像根本就不把他放眼里，就像在沙滩上抓起一把沙子，感觉好像已经抓住了，可是一打开手才发现沙子已经从缝隙中全部漏走啦。

    东方辰耐心的一遍遍尝试着，和这股顽皮的金色气息玩起了你追我逃的游戏。大约过了半个时辰，东方辰还没有掌握其中的奥秘，心中的平静因为焦急而被打破，对于气息的感应也随之越来越弱，最后索性干脆感觉不到了！东方辰带着一股挫败的心情睁开了眼。

    意识一恢复，东方辰就发觉自己的衣服已经早已被汗水侵湿。看来内功的修炼比身法的修炼还要消耗体力啊。

    正想得出神时，慕容渊和涵雪见东方辰睁开了眼，两人来到身边，慕容渊问道：“怎么样？”

    “师傅，我错了，没有想到内功的修炼这么难，我在引导气息运动时就不行啦，无论如何都不能成功，更别说让气息按照指定的路线来修炼内力了。”东方辰闻言沮丧回话。

    “这么说，你已经清晰的感受到了丹田气海之气了？并且在尝试引导它？”慕容渊反问道。

    “是啊，可是无论我怎么静心都无法控制它。”东方辰如实答道。

    “辰师弟，你是我见过修炼内功速度最快的一个人！”涵雪听了东方辰的修炼反馈一阵激动。

    嗯！？

    “不会吧，都修炼了一上午了，可是我才修炼到这种程度，这怎么能说速度快呢，师姐你就别安慰我了。”东方辰嘟囔说道，下意识的认为涵雪是为了安慰他才这么说的。

    慕容渊闻言哈哈大笑，说道：“辰儿，看来你还不是很了解，也怪我没有说明，修炼内功一上午能有这种程度，能清晰的感受到那一股气息已经是非常出色了，大多数人要经过半月到一月才能清晰的感受到那一股气息。”

    “啊？不会吧！”东方辰大为吃惊，“要这么长的时间？好像没有那么难吧…”

    “所以我才说你是我见过的速度最快的嘛，你还嫌慢？！如果人人都像你这样，那高手不满大街都是啦！真的是。”涵雪没好气的憋了东方辰一眼。

    “哈哈，师姐好像说的是。”东方辰不好意思的挠挠头，傻笑着。

    慕容渊和涵雪两人见东方辰如此囧态，都不禁一阵大笑。笑罢，慕容渊语重心长的说道：“辰儿啊，练武最忌讳的就是心急，不要老是想着要怎么怎么快，所谓欲速则不达，世上没有哪一门武功是一朝一夕可以练成的，必须经过时间的洗涤才能修炼成为高手。修炼内功更是要心静如水，冷静自己的头脑。失败不可怕，可怕的是不知道失败的原因。”

    耐心的听完慕容渊的这番话，东方辰又结合刚才修炼时的情况，还真是自己太过于急躁，从而使自己平静的内心被打乱。

    正想着，慕容渊又对东方辰说道：“辰儿，你刚才说你无论怎么样都无法控制引导气息运动是吧？”

    闻言东方辰如小鸡啄米般的点头，道：“还请师傅指点！”

    “为什么你要控制它呢？你为什么不能是它呢？”慕容渊眉头一挑，用两个问句作为回答。

    闻言，东方辰先是一愣！而后瞬间有一种醍醐灌顶的感觉！他立马闭眼，重新投入到了修炼中！