第5章 减肥
夜里,杨铭顶着饥饿,好不容易才睡着。
却没睡多大一会,就被人给暴力叫醒。
他恢复清醒的时候,那个叫做李虎的,正用巴掌对着他的脸左右开弓。
“你想干嘛?”杨铭语气冰冷,眼中满是怒火。
“不干嘛!就是你打呼的声音太响,让你声音小点。”李虎话说的相当随意,完全不把杨铭当回事。
“狗娘养的!”
这种时候,杨铭哪里还能忍得住,大骂一声,双手一撑就扑了上去,至于会有什么后果,这一刻已经完全不在他的考虑范围内。
李虎可能根本没有想到他会动手,完全没有反应过来,就被他直接压在了身下。
800斤的体重可不是玩的,李虎被他压在身下,虽然奋力挣扎,却根本推不开上面的杨铭。
杨铭可不是趴着不动,而是一下一下的耸动着往李虎身上用力,同时口中不停说着:“我让你犯贱,我让你犯贱,我让你犯贱………。”
李虎在他身下,很快就彻底失去反抗能力,哎呦哎呦的惨叫起来。
到了此时,整个大通铺里住着的二十多人,已经被全部吵醒。
“够了!再打全给我滚出去。”这时候杨铭听到一个熟悉的声音响起,正是白天制止李虎欺负他的那个声音。
他也跟王通打听过,这人叫李荣,练武天分高,实力强横,妥妥的能够成为天水帮的正式弟子,所以这间大通铺里,以他马首是瞻,没人敢忤逆他的意思。
杨铭知道这个人自己现在惹不起,于是双手一撑从地上站了起来。
想要老实听话少挨打,他这不是怂,而是战略性的怂。
只可惜,老实听话也不一定能有个好结果,李荣直接就对着他说道:“去门外待着,今晚不许进来。”
对李虎说的却是:“滚回去睡觉。”
很显然,这李荣是在偏帮李虎。
本来遇到这种事情,任谁心里都会有怨气。
毕竟挑事的是别人,挨罚的却是自己。
可这时候的杨铭,却是一点都生气不起来。
当然,这可不是因为他对这李荣心悦诚服。
而是,他这时候才后知后觉的反应过来,自己居然站了起来,并且貌似还很轻松。
对于别人来说,这可能是再平常不过的事情,可对他来说这却是天大的喜讯。
要知道,他可是已经有两年多躺在床上不能动弹了。
所以听到李荣让他出去的时候,他根本没有丝毫生气,而是立刻喜滋滋的往门外走去。
不是他有多听话,而是他迫不及待的想感受一下走路的感觉。
别说,这感觉真爽。
对于一个相当于瘫痪了两年的人来说,没有什么是比能跑能跳更让人开心的事情。
于是杨铭走出大通铺后,也丝毫没有停下的意思,就在大通铺门口的院子里,绕起了圈子。
一圈一圈又一圈,杨铭也不知道自己走了多少圈,这才止住心中的兴奋,停了下来。
走路的时候,他就在想,到底是什么原因,让自己突然就能站起来了。
这个问题显然很简单,肯定是与他今天白天修炼出的内力有关。
因为走路的时候,他就能感觉到,体内的内力,转化成一股股热气,让他感觉自己力量倍增。
停下来的杨铭,心中的兴奋并没有完全消散。
他想了想,从怀中拿出了那本《天水炼体决》,借着皎洁的月光,认真看了起来。
白天的时候他就发现,《天水真功》对于减肥来说,并没有什么用处。
倒是这本主要以修炼肌肉骨骼为主的《天水炼体决》却非常有可能让他减肥成功。
现在有了条件,杨铭自然马不停蹄的开始修炼起来。
他按照上面的图象,控制自己的肌肉,摆出各种姿势。
先是一个一个姿势的熟悉,然后才尝试着做完全部动作。
当他第一次完成整套动作后,立刻有一个信息出现在他脑海里。
“肌肉强度提升,消耗自身脂肪能量328克。”
这个信息的出现,让杨铭无比激动,他浑身酥麻,生怕是自己的错觉。
这是因为他实在太过渴望,所以十分害怕失去。
好在信息停留在他脑海里,一切都是真实存在的。
激动中的杨铭,颤抖着开始再一次练习《天水炼体决》。
但却因为太过激动,连续多次都让动作变了形。
呼…
吸…
呼…
吸…
……………
杨铭也知道自己太过激动,强行练习《天水炼体决》也是无用。
于是停下来调整呼吸。
来回深呼吸多次后,他激动的微微颤抖的身体,终于平复下来。
这时候他再次练习《天水炼体决》果然就没有再出岔子。
反而是因为有了第一次完成一整套动作的经验,这一次的修炼格外顺利,很轻松的就再次完成了一整套动作。
“肌肉强度提升,消耗自身331克脂肪能量。”
期待中的信息,又一次在脑海中出现。
杨铭忍不住再一次激动起来。
呼…
吸…
呼…
吸…
……………
他赶紧深呼吸调整自己的状态,然后迫不及待的继续修炼《天水炼体决》,像是恨不得一夜之间就瘦下来。
“肌肉强度提升,消耗自身332克脂肪能量。”
“肌肉强度提升,消耗自身326克脂肪能量。”
“肌肉强度提升,消耗自身335克脂肪能量。”
…………………
令人愉悦的信息,接连出现在练功中的杨铭脑海里。
这让他虽然全身被汗水湿透,却丝毫感觉不到疲惫,一遍又一遍的修炼着天水炼体决第一层。
如此往复,一直到天色微亮,大通铺的门被人打开。
大通铺里陆续走出几个天水帮见习弟子,他们开始在院子中的水井旁打水洗漱。
杨铭见此,也停止了修炼,加入到进洗漱的大军中。
事实上,他想继续练功也不可能。
因为这间院子里,一共有三间大通铺,每一间都住着二十多人。
一旦有人带头起床洗漱,院子里很快就人满为患,甚至连个落脚的地方都没有,更别提练功。
“你还好吧?”这时候,王通悄悄的来到杨铭身边出声询问。
杨铭看了他一眼,带着满脸控制不住的笑容开口说道:“哈哈哈…,好的很,别提多好了。”
这一夜算下来,他减掉了差不多五公斤的体重,感觉这世上就没有比这还好的事情了。