“诶呦，你干嘛！”

    范枭捂着脑袋看着那个一脚把自己从床上踹下来的，小女孩？

    这么大力气真的是女孩？

    他睡的正香呢就感觉有一股大力突然作用在自己的身上，然后他就从床上掉下来了，好巧不巧的摔到脑袋。

    直接就给他疼清醒了，睁眼就看到了一个戴着鹅蛋一样的白色面具女孩光着脚站在自己床上居高临下的看着自己。

    呵，要不是穿的裙子加上长头发小脚丫和没有腿毛的小腿，他还以为这是个男的。

    “干嘛，还能干嘛，教你学东西啊。”

    萱栾理直气壮的回答道。

    范枭捂着腰子扶着床边缓缓站起看着站在床上的小女孩郁结的问道：“那你，为什么要，踹我腰子？”

    “谁让你不理我的。”萱栾扭过头去撇了撇嘴。

    隔着面具她的表情范枭看不见就知道她扭头不看自己和说话语气有点虚。

    “我推了你好几次你都不醒呼噜还越打越大我受不了就踢了你一脚。”

    “谁知道你这么不经踢，一脚就踢下去了。”

    范枭想了想，之前好像似乎是有人晃自己，不过这跟她踢自己有什么联系呢？

    “那这也不是你随便踢人的理由啊。”

    “那我错了。”萱栾干脆的认错：“你原谅我好不好。”

    范枭听着那没有诚意的语气冷笑一声但是受限于自己要学人家东西只能同意。

    “好吧，那我原谅你了。”

    “我们要学什么？”

    “学什么？我想想。”

    范枭看萱栾将手放在嘴边凝神思索做作的样子，感觉这人好能装。

    “有了。”萱栾打了个响指兴奋的说道：“我们来学做饭吧。”

    “啊？”范枭吃了一惊他急忙问道：“不是应该学那什么血肉之种吗？”

    “啊，那个啊。”萱栾想了想：“那个太高深了，你还学不来。”

    “而且血肉之种需要硬件要素的你的身体强度得跟得上才行，就更要学做饭了。”

    “食补，先食补起来，才能学血肉之种。”

    “好吧。”范枭点点头认可了人家的说法，毕竟在别人的地盘只能由他了。

    “所以我该怎么做？食材呢？”

    “食材？”萱栾指了指范枭：“你不就是？”

    “啊。”范枭惊的连退三步：“我？”

    “对啊。”萱栾点点头跳下大床光着脚丫一步一步的走近范枭轻轻一指点在了对方的胸口软糯的开口：“食材，就是你呀。”

    范枭跌坐在地他看着萱栾那雪白的下巴感觉这就是个恶魔。

    萱栾看着范枭愣神的样子感觉这就是个傻子什么也不懂无奈的她拍了拍自己的脸蛋催促道。

    “还愣着干什么？”

    “还不做俯卧撑？”

    “啊。”范枭愣愣的看着萱栾不知道这位又在搞什么鬼。

    萱栾没好气的看着范枭伸出手指不停的戳着他的脑袋，恨铁不成钢的说道：“你不锻炼怎么热身，不热身怎么活血，不活血怎么疲惫，不疲惫怎么提取你的情绪精华，没有情绪精华我怎么做饭？”

    “不是要吃我啊。”缓过神来的范枭松了一口气，刚刚听她的语气还以为对方要把自己吃干抹净呢，给他吓了一大跳。

    “吃你？”萱栾扫了一眼范枭抽了抽鼻子：“你也太高看自己了吧。”

    “快做。”

    “在这？”

    “就在这。”

    “俯卧撑而已在哪做不是做。”

    “好吧。”范枭认命的趴在地上做起俯卧撑来，萱栾在一旁喧嚣的指导。

    “屁股抬高，屁股抬高。”

    “肩肘同宽，两肩并行啊。”

    “身体下压，前倾回拉，不是，你到底会不会啊。”

    经过萱栾一刻不停的指导范枭总算是明悟了该如何才能正确的做好一个俯卧撑。

    “准备好了吗？”

    “啥？”范枭正低头准备撑起来就感觉背上一沉，有人踩在了自己的背上。

    “撑住啊。”

    萱栾蹲下身子抓着范枭的肩膀盘腿坐在他的背上。

    “继续吧。”

    “不是你这。”范枭还想说些什么就被萱栾拍了一下后背直接打断，

    “我说继续。”

    “行吧。”

    感受着背上的重量范枭认命的锻炼起来，可惜不知是多了重物不平衡还是什么原因。

    他的动作开始变得缓慢且变形让坐在他背上的萱栾很不满意。

    “张嘴。”

    萱栾径直开口看到范枭下巴有动静之后直接贴着他的耳朵将一枚黑色的丸子塞进了范枭的嘴巴。

    “咽下去。”

    范枭听话的吞服只是那黑色的丸子在经过食管的时候被他体内的透明手臂不动声色的截停下来。

    看到范枭识趣的咽下补丹萱栾满意的点点头，在看到范枭依旧扭曲的动作又皱了皱眉。

    还行，虽然人笨了点但是胜在听话，不过这补丹都吃了，动作怎么还是这样子。

    难道跟我一样？

    在艰难的四次起伏之后范枭彻底没了力气他瘫软在地再起不能。

    萱栾皱着眉头从范枭身上走了下来。

    范枭看着那脚底雀黑的脚丫想到对方刚刚还踩在自己的衣服上，脸色一黑。

    萱栾蹲下身子看着面部表情活跃的范枭点了点对方的眉心在指间搓了搓。

    “行吧，就这样，还算凑合。”

    “勉强合格。”

    “我能学做饭了？”范枭喘着气问道。

    “还不行。”萱栾摇了摇头：“你的身体还不达标贸然抽离情绪会让你失去目标时间长了会精神崩溃。”

    “所以。”范枭抽了抽嘴角，他有一丝不好的预感。

    “所以你要每天一百个俯卧撑一百个蹲起一百个仰卧起坐还要有十公里跑。”

    “噗。”范枭感觉眼前一黑，他已经想象到了今后每天的惨淡未来。

    看着范枭丧气的模样萱栾摇了摇头站起身来：“今天就先这样你先适应适应，明天开始正式训练。”

    “好，好的。”范枭勉强笑了笑等到萱栾走远他脸上的笑容才落在地上。

    忍受着浑身的酸楚范枭艰难的爬到床边他脱下上衣看着衣服背面那清晰明了的四个黑灰的脚印。

    “(艹皿艹)”

    范枭狠狠的把枕头摔到了床上，一个大扑压倒了枕头，翻来覆去的换了换姿势，不一会又打起了呼噜。

    “这就又睡了？”

    “他是猪吗？”

    隔着墙洞颜如光看着睡的死沉死沉的范枭抽了抽眼角。

    “话说那只羊呢？”

    魏允钟隔着墙洞在范枭床底扫来扫去没有看到想看到的东西。

    “没了早就。”颜如光摇了摇头：“被做成羊汤了。”

    “啊？”魏允钟惊异的看着桌子上的羊汤：“这真的是羊汤？”

    “不然呢？你以为是什么。”颜如光反问道。

    “不是，我记得那羊被我塞床底了啊？”

    “没错。”颜如光点点头：“然后他又被人拖出来做成羊汤了。”、

    “呃，那羊还活着吗？”

    颜如光摇摇头回答道：“可能活着，也可能没活着，这要看范枭怎样认为。”

    “……”

    魏允钟挠了挠头他不确定的看着颜如光，他感觉自己的好友也受到了羊汤的影响。

    脑子瓦特了。