牧生想来想去，突然福灵心至想到可以先练习《疾风步》，将《疾风刀》的练习放在以后，如果出现什么问题，逃命的几率更大一些。再次熟读《疾风步》秘籍的时候，牧生更用心。根据《疾风刀》和《疾风步》书中最后部分招式的描述，是利用内力施展招式，而牧生不知道怎么产生内力，也不知道怎么修炼内力。这些师父李彪都还没有教授牧生。李彪认为牧生离修出内力的路还很遥远，准备根据牧生的修炼进度，再讲授相应的内容。但是在意料之外的是，牧生歪打正着的获得了两本也很厉害的武功秘籍，甚至精妙程度比三绝门的绝技还要更甚几分。

    牧生想着秘籍练到最后达到的效果，心里还是抑制不住的激动。《疾风刀》在运动内力施展的情况下可以达到一瞬三刀，一瞬三刀的概念不是一刀有三重力，而是可以变换招式进行三次不同的攻击，而内力修至高深处，才会出现三重劲。也就是说《疾风刀》练到极致可以一瞬三刀，每刀三重劲。可谓是刀影重重，让人防不胜防。而《疾风步》运用内力施展的情况下可以一步三影，其中两影为假，一影为真，可迷惑敌人。而随着内力加深，可以做到在三个影子中随意切换。

    牧生想着自己要是达到那种程度，恐怕就没什么能束缚他了。可以为所欲为了，风离婉也不再是奢望了。

    其实牧生师门的三绝，练到极致也会有不可思议的威力，只不过牧生师父李彪还没开始教他。

    接下来的日子，牧生准备好铁块，随着不断的突破极限和练习步法，要不断的增加身体的负重。

    因为牧生身体已经突破一次极限，底子打的很好，所以开始负重就达到了100斤。然后就开始进行非人的锻炼，负重跑先热身，然后是负重蛙跳、深坑跳等。身体练到极限脱力时，再配合师门恢复秘方，效果出奇的好。牧生每天都在进步，只是等待下一次突破极限，迎来体力和力量的再次剧增。

    牧生这边在坚持不懈的锻炼着，而没过几天，盯梢牧生的王妃眼线，就像王妃汇报了牧生的近况。

    王妃端坐在珠帘后，听着属下的汇报。

    “启禀王妃，经过这几天的观察，牧生正在疯狂的锻炼身体，应该是为练武打基础，而且其有恢复身体的秘方，想必其师承很厉害，目前还为发现其师承何处。”属下的汇报自动忽略了牧生的住处这件事，往往就是这些细节的信息差，会导致做出错误的判断。

    王妃在听到牧生有恢复秘方的时候，眼睛突然亮了一下。达到王妃的这个阶层，不可能接触不到恢复秘方，但是秘方的效果各有不同，当然是知道越多的秘方越好，可以取长补短。不过目前不知道牧生的师承，所以不敢妄动。怕招惹厉害的人物，需要探查到牧生的师承所属，才能考虑是否出手。