干菜焖肉、家常豆腐、辣炒花甲、莼菜汤。

    这就是陈离的晚餐。

    在这百分之九十九点九九的人还在吃糠咽菜，食不果腹的年代，这朴实无华的三菜一汤，可谓奢侈，但于原主而言，只是很寻常的一餐。

    “难怪杜甫会说‘朱门酒肉臭，路有冻死骨’。原主就一个百亩地的中小地主，便有这样的生活水平，实在无法想象那些坐拥千顷（十万亩）田地的大地主，巨贾、高官、豪门世家，生活会有多奢靡。”

    陈离感叹道，深觉贫穷限制了自己的想象。

    吃完饭，陈离在晴岚的服侍下，很别扭地洗了澡。

    洗完澡，换上一套干爽衣服，陈离疲劳尽去。

    他坐到镜台前，凝目看向铜镜中的自己。

    镜中人长发挽髻，皮肤白皙，五官俊秀，加上修长的身材，他在外形方面，可以说十分出众，趋于完美。

    “这就是我现在的样子？”

    陈离怔怔看着镜子，好一会才回过神来。

    窸窸窣窣的声音传入耳中，扭头一看，发现是晴岚在铺床叠被，才想起古人日出而作，日入而息，而天黑有一段时间了，按原主的作息，这时已经睡下。

    陈离穿越前是个夜猫子，刚穿越过来，心情更是激荡，此时是一点睡意也无。

    “晴岚，铺好床，你先自己去睡，我要去书房看会书！”

    陈离对晴岚说了一句后，提上个灯笼，走出卧室，进了书房。

    点燃桌上油灯，陈离并未从书架上取书，而是从一个暗格中，取出一个长木盒。

    陈离打开木盒，只见里面放着一把朴实无华的黑鞘长剑、两本书和一枚金色虎符。

    这木盒中放着的，都是原主传家之物：

    剑名青龙，是前朝名匠所铸，因剑刃青碧，镌刻龙纹，而陈氏家传武学也与青龙有关而名，据说锋利异常，可断金铁；

    两本书，一名《青龙拳谱》，一名《青龙剑谱》；

    虎符是前朝的，已经没用，只能作为家族荣誉的象征和古董传承下去；

    陈离将拳谱和剑谱取出，原主随父练武的记忆已经很模糊，如今无人指导，只能靠自己摸索了。

    原主依稀记得，他小时候是先练拳的，所以陈离先看的是《青龙拳谱》。

    翻开拳谱，首先是一篇拗口的古文，陈离看了下，是拳法总纲，大致意思是：

    青龙拳是观龙所创，练拳要观想青龙的各种形态，出拳要刚猛矫捷，迅若游龙，要有青龙出海贯长虹的气势。特别说明，拳法能强壮身体，增长力气，出手须慎重，万不可争勇斗狠，持强凌弱，要有龙的品格，才能掌握拳势意境，将拳法炼到最高境界；

    看完大纲，陈离便继续往后翻。

    “欲练拳，先养体。”

    一页就六个字，还是“欲练”开头，真是吓人，还好不是八个字。

    继续往后翻，下一页是对前面六个字的解释，大致意思是，青龙拳刚猛迅捷，没有好的身体，强行练习只会伤身，要先调养好身体，并系统介绍了如何锻炼身体，还配上好几份配合养体和练拳的药方。

    “要先养体……”

    陈离自言自语，脑中出现一些画面，是原主小时候跑步、站桩、拉伸、喝药、泡药浴的场景。

    练武是很苦的事，冬练三九，夏练三伏，无怪原主轻易便弃武从文，并直接弃之不顾，荒废至今。

    再往后翻，到了拳法部分，有图有文，一招一式跃然纸上，虽是简笔，却极具神韵，还配有对应的青龙形态图，便于观想；

    更注明每一招发力要领，手法捶、抓、搓、砸、拿、挖、拧、点、戳，用法贯、冲、砸、撩、甩、劈、撞、架等，以及肘法中的楞、扑、顶、压、过、捣，步法踢、踹、蹬、行、跃、蹲等，都详细标注了出来；

    此外还有一些批注，写有练习技巧，比如练习手法，可以从沙子入手，再慢慢换铁砂、小石子、石头、铁块，练习步法，可以绑铅，最好是在山野、水塘、泥泞中练，平地效果最差；

    拳法一共十三式，陈离一一看过，本以为拳法后面没别的了，不想还有内容。

    青龙吐纳法。

    “外练筋骨皮，内炼一口气！”

    这是青龙吐纳法，开篇第一句话。

    陈离仔细阅读了一遍《青龙吐纳法》，发现其有点像小说中的内功或者法力修炼之法。

    按《青龙吐纳法》所说，当将青龙拳法外练到筋骨齐鸣境界时，便能凝练自身血气；

    调动血气，可以温养、强化五脏六腑，称内炼；

    当内炼达到内发虎豹雷音之境时，说明脏腑已足够强壮，便可练习青龙吐纳法，吐纳天地灵气，炼化为自身真气，真气能大大增加拳法威力；

    而炼出真气，称先天。

    青龙吐纳法没有批注，陈离继续往后翻，则是易筋、淬骨、洗髓、换血、蜕凡、通神等篇。理解起来都不难。

    “先天之上，还有六个境界，这世界武道境界很高啊，不过寿命方面，通神都只能活三百年……”

    陈离摩挲着光滑无须的下巴，一阵沉吟。

    他的理想是长生，如此看，还是要修仙，但没有功法，必然要去荒山野岭，不，是去仙山福地，求仙问道。

    而这年头，交通不便，自然环境又好得不能再好，山林中多有盗匪、毒虫猛兽，没点实力就跑去山里，完全是给人送菜加餐。

    他决定等达到先天境界，再外出求仙，修仙也是修天地灵气，达到先天之境，修仙应该能很快上手。

    另外，在这期间，他还可以买些道家典籍来研究，了解道家思想，为以后修仙做准备，也不算耽误。

    陈离正想着，书房门嘎吱一声打开，晴岚端着杯热茶走了进来。

    “公子，喝茶！”晴岚笑着将茶递过来道。

    陈离接过茶，呷了一口道：“你先去睡吧，我估计要很晚才睡。”

    “我等公子一起睡。”晴岚道，一脸天真无邪。

    “咳咳……”

    陈离被茶水呛了下，咳嗽一会，摆手道：“咱们又不是在一张床上睡（原主还未行男女之事，晴岚只在卧房外的陪榻上睡），等我做什么？我估计很晚才睡，去睡去睡。”

    晴岚噘嘴道：“公子不睡，奴婢睡不踏实……”