视频紧跟着还有一群人的评价。

    【辅助：这么快，这得有四分配速了吧？】

    【跑步只为减肥：咱们龙江区什么时候有跑得这么快的大神了？？】

    【林萧你骂人真难听：nm，我就在现场，这哥们跑了十公里一直保持这个速度，太恐怖了。】

    【龙象：难道是专门来参加龙江半马拿奖金的职业运动员？】

    【叶云岩：别瞎猜了，这哥们我认识，就是龙江区本地一名比较低调的跑者，不过我昨天还没见他跑这么快呢……】

    【叶云岩：@王权霸业，大佬，出来聊天啦！】

    看完聊天记录，王业不由沉默了。

    他的微信昵称是王权霸业，是他姓名的扩写。

    他输入了一行字，发送出去。

    【王权霸业：见笑了各位，我就是偶尔跑跑步锻炼一下身体，不是什么职业运动员。】

    【王权霸业：另外有个问题想请教一下各位，我最近跑完步总会低血糖，有什么方便携带的食物能及时补充能量么？】

    【叶云岩：你可以提前带根能量胶在身上啊。】

    【叶云岩：一支能量胶能提供一两百大卡的热量，足够支撑一段距离了，你要是经常低血糖的话能多带几支备用。】

    【叶云岩：通常跑半马的时候，大多数选手也是要带上几支能量胶以备不时之需的。】

    【王权霸业：受教，多谢！】

    王业摁了锁屏，将手机放回口袋，继续拉伸僵硬的小腿肌肉。

    群聊中叶云岩刚才所说的能量胶，他的确听说过，但没吃过。

    一般都是在马拉松运动员拍的参赛vlog中，才能看见选手随身携带能量胶，用作于高强度消耗后，补充所需的营养。

    因此王业一直有一种刻板印象，认为能量胶只有在赛场上才能使用。想不到日常训练当中，还能使用能量胶进行续航。

    同理，携带葡萄糖口服液，也能够达到类似的效果，王业家里冰箱现在还存放着十来盒葡萄糖口服液呢。

    但葡萄糖口服液补充能量较快，比较适合在应急的时候救命。

    例如王业每日进化后产生的低血糖症状，服用葡萄糖口服液就更加快速有效。

    而能量胶是缓释等渗类型的，会在一段时间内持续释放热量，补充速度较慢，因此更适合在日常运动中使用。

    王业拉伸完肌肉后，掏出手机打开淘好物，在一家运动补剂品牌的旗舰店，下单了三十支能量胶，还附送了几袋盐丸，所谓的盐丸，同样是在运动中补充电解质的食物。

    购买完了以后。

    王业从随身携带的挎包里取出一件薄外套，披在身上，免得出了汗风一吹着凉。

    随即他迈着松弛的步子，开始在公园旁的街道散起步。

    其一是为了提升自己步行技能的熟练度。

    其二则是为了在街边找家看起来干净好吃的饭店，准备吃午饭。

    最终，王业走进一家猪脚饭店，点了份大份半肥的猪脚饭。

    肉香浓郁的猪脚饭，简直令人心旷神怡，配上一些解腻的榨菜，味道可以说相当不错，让他感觉浑身的酸痛感都减轻了不少。

    王业吃完这碗猪脚饭后，用筷子刮了刮碗底的几粒饭，眼神中露出意犹未尽的感觉，他发现自己吃完这碗猪脚饭后，饱腹程度竟然只有三成左右。

    紧接着他又点了一份肉排面和两份煎饺，勉强将肚子填到了七分饱的程度。

    王业能够明显察觉到，自己的食量增长速度比自己的体质增长速度要快出一大截。按理讲他如今的体质水平，也就是比寻常成年男子高上1.7倍而已，食量应该不会这么反人类。

    他刚才吃下的食物，目测应该起码有2000大卡了，已经相当于正常人一天的基础代谢了。而且这还只是一顿饭，要是一日三餐，都按这个规格来吃，一天摄入量最起码也有6000大卡了，搁谁来也顶不住啊。

    恐怕他吃进去的营养，有绝大部分，都是去填补进化所需的营养空缺的。

    想想就能明白，他每天进化所提升的体质，绝不可能是凭空多出来的。

    虽说是系统辅助他进化，但进化所耗的营养，还是要从他体内抽取。

    要是再继续进化下去，他的食量应该会变得更加惊人。

    “要不……过段时间去参加大胃王比赛？”

    王业心中忽然冒出这个奇怪的想法。

    但随即他便打消了这个念头。

    系统的进化度会随着时间的流逝而不断增加，未来的他注定会达到人类极限之上的身体素质。为了一笔不算多的奖金，在公众面前暴露自己的秘密，不值当。

    奖金带来的那点儿财富，他早晚会凭借自己的能力轻松赚到，没必要参加这种偏门比赛，给自己留下祸端和污点。

    解决完午饭后。

    王业打开高度地图，搜索起周边的健身房。

    顿时，地图中弹出了十数家健身房的地标。

    经过一番挑选，他选中了一家距离此地只有300m的健身房，同样也是距离他家最近的一家健身房。

    王业跟着地图导航，穿过马路，来到了一家商场中。

    随后乘坐电梯，来到了商场三楼。

    就在王业边走边看手机中的导航时。

    忽然，迎面走来一名运动装男子皱眉瞧了他许久，似乎欲言又止。

    王业抬头看见那人，却是抬手打了个招呼，“哈喽，小许。”

    小许名叫许高华，是王业在公司中的下属。

    不过王业现在离职了，下属也成为过去式了。

    “王哥？果然是你！我说怎么看着这么眼熟。”许高华露出惊讶的表情，“你怎么突然之间变化这么大？难道是病瘦了？不像啊？”

    “我自从身体恢复后，就开始跑步减肥了，现在瘦了不少，状态也好了不少。”王业如实讲述道。

    许高华闻言，眼神有些暗淡下来，“王哥，上次真是太抱歉了，我出差没能帮你分担任务，导致你病倒住院了。

    我回来以后第一时间就是去医院看望你，没想到从护士那打听到你已经退院了。”