退出门口的辰九此时盯着季常青的侧脸细语道：“昨天我错怪了你，你怎么也不解释一下，不对，是我太急躁了，没有给你时间解释。”

    季常青闻言转过头来对辰九露齿一笑，打起手势道：“师姐已经帮了师弟我太多了，些许误会而已，就算是要师弟上刀山，我也决不皱下眉头。”

    辰九此时盯着季常青露出半齿的笑脸看得有些入迷，没有注意到其手势，回过神来只感的脸上发烫，便匆匆转身离去。

    季常青见辰九这样，心中不由得有些奇怪自己是否表错了话，不然师姐为什么会突然生气。

    回去小木屋时，一股洪荒之意突然袭来，只好匆忙拿出草纸前去远处如厕。半响后，扶着小木门抬着颤颤巍巍的双腿坐在床上。

    “这样子下去不说身体和肠胃受不受的了，光是这如厕就能把我恶心死，进食太多，是消化系统跟不上吗？聚精丹最多只能三天食用一颗，还不能长期如此，先三天炼化一颗看看吧。”

    不把这个问题彻底解决，季常青简直夜不能寐，接连十几天都关在小木屋中修养内功测试。食堂大妈看他越吃越瘦，不由的又给他添加一勺，季常青连忙拒绝，赶紧吃完便逃回木屋中。

    “我炼化一颗聚精丹的精气能让老六吸一个礼拜吗？这样子我就是拼死也会比辰九慢上一大半，该如何是好啊。”

    顶着沉重的眼皮打了一盆水清醒了一下，聋四正好也来打水，看见他这模样不由打起手势问道：

    “你怎么顶着这么大的黑眼圈啊？是有什么烦心事吗？”

    季常青按了按眉心，不由苦起脸来打起手势回道：

    “唉，一言难尽，身体出了一点状况，找不出解决的办法。”

    聋四见此不由的追问。“能告诉我你身体出了什么状况吗？”看见哑六那副纠结的模样不由又打起手势。

    “我们这届的天残组现在只有你我留在谷中了，我想我们可以互相扶持，既然你感觉难以启齿我便不多问了。”

    季常青见此略有感动，想想了后便拉住要回药殿的聋四打起手势。

    “其实也没什么，就是身体练养内功出了点问题，吸收进穴道中的精气会莫名消散大半。”

    聋四看完后也不由的皱起眉头来，思索片刻后才回复手势道。

    “我好像从哪本医书上见过这种情况，我回去查看一番。”

    不等季常青道谢，聋四已经快步离去。回到木屋后准备小憩片刻的时候，聋四竟然一路寻找了过来，敲开门后将一本书籍塞入哑六怀中后，打起手势来。

    “这本医书其实算是一种杂记，我师父对它并不重视，你可以看完后再还给我。”

    随后又打起手势示意自己还要忙，便匆匆离去。拿着书籍的季常青看着聋四奔走的身影，心中不由有点奇怪为什么聋四会这么尽心帮助自己。

    “难道真的是因为天残组只剩我们两人了吗？算了，不管因为什么，以后他有所求都尽力帮忙吧，我这人情真的是越欠越多了。”

    念此便转过身回到床上便拿出这本医书细细查看，直到午后时才停下来翻阅若有所思。

    “内精是禀赋于父母给的生命之源与腹中水谷肉食精微融合的一种精华，其来源于饮食水谷，由脾胃等器官转化水谷精微形成，是构成人体和维持正常生命活动的流动物质，因此也叫后天之精。”

    抿了一下口水翻开一下页继续查看有用的信息。

    “如果身体产生的内精稀少，那说明要么是先天缺陷，要么就是内脏的脾胃肠道出现了病灶。先天缺陷不可医，后天病灶可用些益精固气的药物滋养，如病症太重便不可依赖药石，可通过一些养生功先行调理再增强。

    平常人无事也可锻炼身体或者修养生功来增加脾胃等脏器，那样子身体也能产生更多的内精使自身更加健壮。”

    季常青不由的停了下来。

    “养生功？我也不会啊。锻炼？我也一直有打熬身体啊？不对！打熬是为激发自身力量，并没有让身体变的更加强壮，要按照科学健身来增加体质吗？”

    看着自己明显比同龄人更加强壮的身体沉思了起来。“消化功能该如何锻炼呢？才能吃的更多。武功为什么没有向健身这方面发展？”

    冬夏交替，季常青木屋中多了一些奇怪的石头接连着一些木棍。

    “三百九十九，四百！呼”季常青大口喘着气从一根甘字形的木架上跳下，摇了摇发胀的双臂。

    “我这肌肉越来越硬，根本不好操控自身暗劲，再这样下去，恐怕只能使用蛮力了。好在自己饭量明显增加了许多，已经能感受到体内产生的精气逐渐变多，不过这家伙胃口越来越大，吞噬的速度也越来越快...”

    拿起毛巾擦拭周身汗渍，看着自己肌肉线条分明的身体季常青不由的暗自皱眉。

    “怎么让肌肉变的更有弹性呢？是我练的方向不对吗？那现在该怎么办？弄本养生功？可我该要上哪去弄那么多功勋。算了，船到桥头自然直，如今两天就能炼化一颗聚精丹，慢慢再做打算吧。”

    念此便拿起刚从艾东那领到的聚精丹，倒出一颗吞服了下去，盘膝开始意守关元，分心低吟起清心咒来，随着正午时分到来，满脸红光的季常青从床上一跃而起，带着单刀大步流星往食堂走去。

    吃完后便来到刀场开始练起刀来，徐教头看着季常青体型明显比同龄人大了不少不由皱眉道：

    “这臭小子吃了什么东西，竟然长得如此壮实。难道是提前锻体了？是打算走拳脚之道吗？”

    对着乌铁木架瞬间砍出四刀，季常青脸上浮现出一丝喜色，继续全力施展出两次四连刀。

    虽然大半年来都没怎么苦练这门刀法，但是基础的刀招每天还是有练习一小会，没想到今天念头一通达，竟然掌握到了第四刀的精髓。停下来揉了揉手腕，心中不由欢喜了起来。

    “健身竟然还有这好处，虽然略有僵硬，但是承受能力明显更强了。”

    就在季常青暗自高兴的时候，山谷中竟响起了两声钟声，刀场里的少年郎们匆匆往校场前去。