特训持续到第三周，我和张同学都有了明显的变化。

    首先就是作业写完了，可以不用在激战宝贵的休息时间了，每天写片日记就行，也算了特训总结了。

    总结过去，把握现在，展望未来。

    其次就是我们的体能也在发生这变化，被练吐了的现象从低山周起，就远离我们了，我们现在每天的训练量和俱乐部的其他队员都一样，只是没有向主力队员那样天天加练，毕竟这是俱乐部的规矩，主力队员就得加练，谁想当主力也可以跟着。

    再有就是我们这两位少年的身体变化，之前我也算是县内数得上的壮实少年，可到了专业队，我这点肌肉根本不够看，体脂率太高，耐力差。

    是得了全省比赛的冠军，最有价值球员，可一到了专业篮球队伍，这有优势反倒变成了劣势，特别是在身体对抗上，我之前从未遇到过可以将我撞到的对手，可到了专业队和人家职业的内线以对抗，我不是倒就是歪，基本站不到便宜。

    这就是职业队伍，你要和比你大甚至以后还要和比你年轻的队员对抗，你的优劣势很快就呈现在了教练眼中。

    教练的一句；“先减脂吧，优良品质”。

    我就知道自己要受的苦还在后头，但我有了外号了“优良品质”，这也算是我一脚踏入职业篮球的里程碑，前辈们不再叫我“那小孩”了，反而和教练一起叫起了我的第一个外号“优良品质”。