重返2007
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第14章 健身私教

    姓名:张鹏

    性别:男

    体重:70kg

    身高:180cm

    联系电话:139。。。。。

    ……

    看到张鹏资料填写的差不多了,甜甜开口说道:“张先生,那我带您去二楼的教练休息室去挑选一下您的私教?”

    “好的。”

    张鹏跟随甜甜来到二楼的教练休息室,一进门七、八位男女私教零散的坐在房间内,打眼望去男帅女靓。一看到前台带进来一位帅气的男学员,几位女教练齐齐的站起身来,满眼期待的看着张鹏。

    甜甜介绍道:“张先生,这几位就是我们喜力的私教了,您看怎么样?”

    张鹏抬眼观察一下几位教练:“换一批……不是,这位怎么称呼?”习惯了,差点说漏嘴。

    张鹏指着其中一位身高175,身材最为健美的女教练问道。

    看到张鹏选到自己,女教练走上前来伸出手道:“张先生您好,我是喜力的健身教练,您可以称呼我安娜。”

    张鹏一边握着眼前私教的小手,一边仔细观察这位肌肉美女,上身穿着短款T恤,下身穿着紧身短裤。

    好一个金刚芭比啊,这肌肉,这线条,最夸张的就是这两条长腿,肌肉线条根根分明,可以清楚的感受到里面蕴含着爆炸力量的大腿。腿围看上去比白薇薇的腰还要粗。

    由于上身穿着短款健身T恤,能够清晰的看到小腹的八块腹肌,以及漂亮的马甲钱,细腰丰臀,腰臀比更是夸张。

    最能形成强烈反差的是这位身材爆炸的私教竟然长着一张天使般的甜美面容。

    张鹏咽了咽口水说道:“你好,张鹏,今后可能要麻烦您帮我进行一下系统性的健身指导。”

    “没问题,张先生,这是我的荣幸,相信我的专业一定会让您满意的。”美女教练回答的落落大方。

    不知道什么机会能和眼前这位金刚芭比切磋一下,也不知道到时候会是怎样一番火星撞地球的体验。

    看看到时候是人骑马,还是马骑人。

    “这位张先生口味真重。”

    “对啊,没想到竟然还有人喜欢安娜这款的。”

    “哼,真可惜,这么帅的小奶狗……”

    “就怕中看不中用。”

    走出屋子的张鹏没有听到这些议论,不然非得回头跟她们证明一下自己的实力,竟然敢怀疑自己的尺寸。

    “张先生,您请来这边,我先帮你测量一下身体的具体数值,然后根据具体情况帮您制定一个专业方案。”安娜引导张鹏来到一台仪器前,“张先生,现在需要您脱掉袜子站在上面,双手握住把手,对,保持,别动,很好。”

    很快一张印有张鹏身高、体重、体脂率的表格打印了出来。

    “张先生,您的体脂率比起正常数值稍微有点高,不知道您健身的目的主要是增肌还是减脂?”安娜仔细观察了一下张鹏的身材后问道。

    正经人谁来健身房啊,我管它是增肌还是减脂,我是来做任务的。

    “先减脂后增肌。”

    “我看您的身材还是挺标准的,我建议您考虑一下进行增肌方面锻炼,我稍后会为您定制一份个性化的健身方案和专属食谱。如果您后期选择我作为您的专属健身教练,我会随时对您进行监督、督促,帮助您塑造一个完美的身体。”

    不得不说,面对这样身材和容貌有巨大反差的女生,给人的诱惑是非常巨大的,看着教练因介绍而不停开阖的小嘴,无数想法在张鹏脑中闪过。

    “你的课多少钱一节?”张鹏的提问让安娜瞬间兴奋起来。

    “先生,我们喜力的私教课是300一节,一节课一个小时。如果您一次性购买20节课,我可以帮您优惠到260一节。”看到有售课希望的安娜愈发热情起来,身体也不易察觉的向张鹏靠近了一些。

    “价格倒是不贵,不过不知道安娜教练的专业水平怎么样,能不能达到我的要求。”张鹏嘴角露出一丝笑意。

    “这个您放心,您可以体验一下,我的专业水平绝对会令您满意的。”

    看着满是期待的安娜,张鹏说道:“说,谁都会,光说不练假把式,要想让我掏腰包,教练可得拿出真本事来啊,正好刚才甜甜送了我几节体验课,要不咱们练一练,体验一下?”

    “没问题,张先生您这边请。”

    在业绩的诱惑下,安娜拿出了自己看家本事。

    先做几个简单的热身动作,弓步T字转体,蟹式伸展,脚踝拉伸。看着眼前近在咫尺饱满浑圆的蜜桃臀,张鹏沸腾的血液快速充满肌肉。

    “不行了,教练,咱们开始正式训练吧。”气喘吁吁的张鹏说道。

    “男人不能说不行,加油。”

    接下来就是在安娜的辅助下,正式开始进行任务锻炼:

    10kg哑铃反握臂弯举5组,每组10次。

    10kg哑铃肩上推举5组,每组10次。

    10kg哑铃完成仰卧推举5组,每组10次。

    随着每组动作的进行,张鹏双臂刺痛无比。但是美女教练贴心的在背后对张鹏的动作进行细致的辅助指导。

    感受到身后美女教练广阔的心胸,快乐与痛苦并存,天使与魔鬼在脑海战斗。

    在美女教练一丝不苟的帮助下,张鹏顺利的在1个小时内完成了系统规定的训练任务。

    不要以为这点重量很简单,没受过专业训练的张鹏做完之后彻底瘫坐的地板上,浑身肌肉酸痛的要命,只剩下嘴巴还有一丝力气,哼哧哼哧的喘着粗气。

    谁说系统任务简单的,一个任务半条命,幸好这次任务完成后可以合成一个属性点,要不把颜值先放放,先加点体力属性?

    不然总是让旁边的大宛名驹耻笑,真的是太丢人了。

    看着旁边风轻云淡的“大”美女,张鹏无奈的低下了头,任由对方在自己后背进行推拿、按摩、放松肌肉。

    “张先生,您的体力还需要进一步锻炼啊,男人持久力不行可是硬伤啊。您要不要买几节课?我系统的帮您训练一下。”安娜戏谑的说着。

    这下可真的伤了自尊了,脸都不要了。

    “你要是出了健身房还能陪我继续锻炼我就买。。。”

    “什么?”安娜有些没听清。

    “没有,我说开单,先来20节。”

    你给老子等着,

    待到秋来九月八,

    菊花开后百花杀,

    冲天香阵透长安,

    满床尽带黄金甲。

    “教练,今天就到这吧,通过今天这堂课,我充分感受到了你的专业性,非常感谢,留个电话吧,我有什么不明白的,咱们及时沟通。”

    “好的张先生,那您慢走,欢迎下次再来。”眉开眼笑的安娜把张鹏送出门外,“耶,今天开了个大单,晚上可以叫着闺蜜去夜店happy喽。”

    在安娜的搀扶下,张鹏艰难的站起身。

    你给劳资等着,我还会再来的。

    ……

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