“换人，换人，南斯，让替补上去打一会儿。”阿里教练摸着自己的下巴，沉声对一旁的南斯说道。

    南斯点点头，看着一旁的申昊说道：“申，你上去打三号位，注意你的防守位置。”

    “好。”

    申昊点了点头，站在场中央，换下了拉伯，对位主力队的西罗。

    西罗看向一旁的库曼丝，笑道：“库曼丝，我要给菜鸟上一课。”

    一旁的库曼丝把球传给了西罗，说道：“可别把菜鸟吓坏了。”

    西罗轻松的运着球，挑衅的说道：“申，虽然我们的关系不错，但是我可不会手下留情的。“

    “西罗，你一会儿可别被我防得哭掉。”申昊不甘示弱的回应道。

    西罗，黄蜂队的首发小前锋，场均13.2分，球队三号得分手，主要得分手段就是中距离跳投，其防守一般般。

    申昊脑海中回想着西罗的技术信息，同时眼神仅仅的盯着西罗。

    周围的人都抱着看戏的心态，几乎所有人都认为申昊会被西罗打爆，他们已经开始在脑海里想象申昊被西罗打爆后的场景了。

    西罗咧嘴一笑，眼中满是轻蔑，运球进入三分线，向上跃起，身体微微后仰，同时手腕用力，准备把手中的皮球狠狠的推出去。

    ”砰！“

    就在西罗要投篮时，一只黄色的大手掌狠狠的拍在篮球上，篮球从西罗是手中滑落，不等篮球落地，申昊便接住球，快速运球向前跑去，同时左手一甩，把球传给了跟进的队友扎马。扎马接球后，来了一记重扣，最后还不忘与申昊击掌。

    场边助理教练南斯说道：“申昊的防守不错，一个十分干净的盖帽，并且还能立马拿球反击。”

    “再看看，万一是巧合呢。”阿里教练说道。

    助理教练南斯无奈的撇撇嘴。

    再次轮到主力队进攻，小黑炮哈里斯持球过半场，把球交给了库曼丝。

    库曼丝运了几下球，一个加速，便过掉了眼前的防守人，接着一个抛投，皮球稳稳的落入篮筐里。

    随后是替补队的进攻回合，控卫拉尔运球，一直没有找到机会。

    申昊在一直的跑位，只是以他现在几乎为零的进攻能力，想要跑出一个空位或者是得分机会，几乎是不可能的。

    拉尔只能把球给到内线，扎马接球后，低位单打，最后只能勉强出手，篮球砸框而出。

    主力队中锋皮罗索抢到篮板，把球传给库曼丝。

    库曼丝接球后快速推进，风驰电掣，犹如一头猎豹。

    申昊快速回防，紧紧跟在库曼丝的身后。

    库曼丝眼角余光看到身后的西罗和追防的申昊，没有选择传球，而是自己要上，他对自己的实力很有自信。

    申昊知道自己没有库曼丝跳的高，所以他时刻注意着库曼丝的肢体动作，申昊追着库曼丝进入罚球线内，他等库曼丝刚踏完第二步时，用力的向上一跃，同时左手狠狠向库曼丝手中的篮球拍去。

    “啪～”

    库曼丝手中的篮球被狠狠的拍在篮板上，篮板被一旁的西罗捡到，上了一个空篮。

    库曼丝心中有些惊讶，看着一旁正在大喘气的申昊。

    “这个菜鸟竟然给我一个钉板大帽……”

    此时的申昊是真的累，心里在不断的诅咒库曼丝。

    “这家伙跑的也太快了，不过还好，一个钉板大帽。”

    场边的助理教练有些吃惊的看着场中正在喘气的申昊。

    场边，一直在观看比赛的阿里教练说道：“聪明的防守预判，优秀的防守技巧。”

    助教南斯点了点头，表示认同。

    “先让申去对位库曼丝，然后再让他和真杨对位一下，看看效果如何。”阿里教练突然说道。

    南斯明白阿里教练话里的意思，点了点头，便扭头对场边正在休息的真杨说了几句。

    真杨的脸上有些疑惑，但还是点了点头。

    场上对抗赛接着进行，替补队进攻，依旧没有找到机会，强行出手后，篮球又是弹框而出，对此申昊只能无奈叹气。

    主力队进攻，库曼丝持球，直接对上了申昊。

    两人一对一，其他球员全部拉开，没有协防。

    库曼丝主打4号位，申昊是3号位，光看体型，库曼丝就比申昊大了足足一倍。

    巨大的体型差距，让场边的阿里教练对申昊不看好，心中有点后悔自己刚刚做的决定。

    他不知道的是，和库曼丝的对位，正是申昊在今天的对抗赛中所需要的。

    刚刚被申昊盖了的库曼丝，心中正憋着火。

    库曼丝的选择很直接，直接持球往里突破，盯着申昊往里冲。

    申昊一直没有失位，同时不断的干扰着库曼丝。

    虽然申昊对抗能力很糟糕，但是他却在利用自己的防守位置感和缠人能力，来弥补在对抗中的不足。

    库曼丝一直在找申昊进行身体对抗，倚着申昊往里冲，突到罚球线时，申昊猛然一撤力，身体向一旁闪去。

    库曼丝没有想到申昊会来这一招，来不及收力，重心不稳，身体踉跄着向前倒。

    但库曼丝也是实力不俗，在倒地的一瞬间，找了一下篮筐，用力的把球抛了出去。

    见状申昊高高跃起，指尖触碰到篮球底部，破坏了库曼丝这次投篮。

    “精彩。”场边的南斯说道，阿里教练也是点了一下头。

    这一球，从头到尾，从三分线到罚球线，申昊防的很聪明，根本就没有给库曼丝一点机会，最后又是一招“以退为进”的防守策略，让库曼丝吃了个苦头。

    替补队的进攻回合，申昊自然而然是没有什么表现，跟着跑了十几秒，他再次对上了库曼丝。

    库曼丝作为联盟顶级的4号位，其身体强壮，技术全面，进攻手段丰富，却连续在申昊手中吃了亏，虽然前面他不是很认真，但也让他有些难以接受。

    库曼丝开始认真了！

    库曼丝在中距离接球，用出了自己在进攻端的绝招。

    接球后，他突然转身，背身开始推进，进行背身单打。

    “库曼丝认真了！”场下的阿里教练突然说了一句。

    认真的库曼丝用眼角余光看了一下篮筐，突然一个转身，向里迈了一步，卡住位置，接着就要往里突破。

    申昊向后退了一小步，给自己让出了一个可以干扰对手的空间。

    可是库曼丝却一个后撤步，直接后仰跳投了。

    但是在他后仰跳投的时候，申昊也令人惊讶的向前上了一步，直接来了一个结结实实的干扰。

    “唰！”

    一声清脆的篮球擦网声，申昊有些惊讶，这球竟然进了！

    不得不说了，这就是巨星的个人实力，申昊认为自己已经防的很完美了，但还是没有挡住库曼丝的这一球。

    场边，阿里教练难得的露出笑容，扭头看着助理教练南斯，说道：“申的防守太棒了，这让我想到了马刺队的卡哇伊，南斯，你有什么看法？”

    “我觉得可以更改一下轮换的次序了，下一场比赛可以让他上场去试一试。”南斯笑道。

    阿里教练听后点了点头，表示赞同。

    下午6点，对抗赛结束，申昊成为了今天训练赛的焦点，不是因为他防住了库曼丝。

    恰恰相反，他被认真后的库曼丝打爆了，一对一单防的成功率只有五成左右。

    换一个角度来说，库曼丝对他的单打，能够取得50%的命中率，这已经是一个很成功的命中率了。

    但是因为申昊对西罗和真杨的成功防守，让他成为了今天最大的黑马，他的防守，让阿里教练对他赞赏有加。

    阿里教练的赞赏十分重要，这是一个很重要的信号，这意味着已经做了一个多赛季冷板凳的申昊，很有可能要转正了。