看完宗门玉简后，沐霜拿出临行前父母给予的储物戒子，滴血认主后用神识查看，发现里面放了许多灵石、灵器、丹药、食物等等。沐父沐母准备的异常充分，生怕沐霜在外受委屈，虽然离别的时候他们什么都没说，但他们对沐霜的爱，尽在不言中。

    沐霜突然觉得眼睛有些许湿润，好想给父母一个大大的拥抱啊！前世沐霜的父母早早离她而去，沐霜已经多年未曾享受过这种爱了。直到重生后，沐父沐母的悉心照及呵护，弥补了沐霜内心的遗憾，在他们的培养下，她一直都觉得自己很幸福，现在再看到他们为她准备的这些东西，更是感动，沐霜真的非常感谢他们，带给了她无尽的温暖。

    沐霜深深呼了口气，平复了下心情，旁的事都做完了，该继续投入到修炼中去了，她还要尽早筑基呢。

    天才蒙蒙亮，沐霜就从修炼中醒来了，她收拾洗漱了一番，吃完早餐就去竹林道散步了，感受着前方的微风迎面吹来，她的心情出奇的好。

    今天是二十五号，属于每月的后十五天，不需要到练剑峰去练剑，可以自行安排。沐霜是想先在竹林道上走一走，消消食，也让自己更为平心静气，然后再回院子里练剑。

    也没走多久，大概半个时辰沐霜就回院子了，路上还接到了沐子书的传音。沐子书说他们打算跟着地图逛一逛宗门，熟悉下宗门分布情况，问沐霜要不要一起去，但沐霜今天已经有了训练计划，就拒绝了沐子书的邀请。

    沐霜站在练武场上，将提前准备好的重力灵器戴在手腕和脚腕上，她打算往后都戴着这灵器训练。戴好后，沐霜就开始了每日的挥剑训练，今天的目标是挥剑一千次，剑法练习三十遍。

    沐霜这具身体年龄还不大，光是挥剑一千次就有些勉强，就算她是体修，做起来也颇为费劲，不过想要成为一个厉害的剑修，又怎么能怕吃苦呢？

    沐霜一下又一下的挥舞着手中的剑，一百次、两百次、三百次……七百次、八百次，汗水早已经湿透了她的衣裳，手也快抬不起来了，可是她还在咬牙坚持，最后两百次了，一定不能放弃，她在心中默默的为自己加油鼓劲，然后继续挥剑。

    还剩最后五十次时，她都已经麻木了，心中只剩挥剑这一念头，让她不至于放下手中的剑。最后这五十次，沐霜一次比一次出手慢，甚至好几次都差点挥不动了，但在她的不懈努力下，终究是挥完了。

    累，好累，现在她的心中只有这一想法，但沐霜不能直接躺下休息，她要抓紧时间，开始打坐修炼，这时候修炼，事半功倍。沐霜不断吸收着灵气，运行着功法，只觉得有一股股暖流进入经脉，慢慢缓解身体的不适，最后汇入丹田，如此几个大周天下来，整个人都舒服了许多，身体的不适也全都没有了。

    之后沐霜还是再将功法运行了一个周天，才起身进行下一项训练，练习剑法三十遍。

    沐霜才练了三遍，归墟子就冒了出来，说沐霜挥剑可以就那样练，但剑法却不行，剑法她已经练的挺熟悉的了，再这样练增长就太慢了。于是归墟子拿出了几个傀儡，把修为调整到筑基一层，让沐霜用剑法和傀儡对战，在战斗中提升自己。

    沐霜依言，换了把木剑和傀儡战斗起来。这傀儡有归墟子在背后操纵，可比在秘境中遇到的无人操控的傀儡强多了。归墟子才是最了解《九星流火诀》的人，他操控着傀儡使用《九星流火诀》和沐霜对战，而沐霜也用此剑诀还击。

    双方你来我往，剑与剑快速碰撞，又快速分离，几回合下来，看上去互不相让，旗鼓相当，实则不然。毕竟傀儡修为更高，且归墟子对剑诀的使用更为精妙，只是刚开始控制傀儡，有些生疏，使用的没那么好，但依旧很强。果不其然，不到一炷香的时间，沐霜就有了落败之意，归墟子见状，当即乘胜追击，一剑将沐霜击倒在地，让她输了第一场比试。

    输了比试，沐霜并不气馁，胜负乃兵家常事，且现在输了，总比在真正的战斗中落败而亡好的多。况且刚刚的比试给了她许多启发，也解决了她一些困惑，相信下一场，一定能坚持的更久一点。

    沐霜快速调息打坐，恢复状态，然后继续与傀儡战斗。就这么来来回回打了大约二十场，沐霜已经可以在傀儡手下坚持两柱香的时间了，但这还远远不够，沐霜还需要更多的练习。不过归墟子说，练剑不是一蹴而就的事，今天练这么久已经够了，要劳逸结合，该开始修炼了。

    沐霜也是这么觉得，随机清理了自身，换了身干净的衣裳，吃了个辟谷丹，开始引灵气锻体。经过今天一天的练剑和打斗，现在进行锻体，效果绝佳。

    沐霜将灵气在吸收入体之前，先用其将皮肤筋骨打磨一番，以此加强身体强度，然后再把灵气吸收入体，这过程虽然很痛苦，但效果是显著的。沐霜就这么操作了十来回，她的身体表面就浮现了一层灰色的杂质，不仅看上去脏，而且还带着臭味，但能排出体外就是好事。

    不过现在杂质已经比以前少了很多，相信坚持锻体，沐霜会慢慢将杂质清理干净的。随后沐霜对自己施了好几遍清洁术，确保身上清爽干净了，才开始正常吐纳，吸收灵气。

    沐霜沉入修炼中，而归墟子则悄悄的在她周围布置了一个聚灵阵，让她能更好的修炼。之所以现在才布置，是因为这个阵法是改良过的，他手上也只有几份材料，而沐霜现在才真正安定下来，估计要在这里住个几年，这时在这布置刚刚好。

    至于为什么不昨天就弄，他才不会说是因为他昨天喝完酒，就忘记了这回事了，不过归墟子觉得这并不碍事，也只是晚了一天布置而已。

    其实在老头布置的时候沐霜就知道了，不过她想老头没叫自己，也就不多说话了，但她的心里，又有一股暖意升了起来。今生她真的很幸福，有对自己那么好的父母、朋友和师父，真如明母所愿，温暖常伴身侧。