下午4点，张龙开始力量训练。

    两个小时力量训练结束，张龙打开属性面板查看。

    姓名：张龙

    年龄：29

    力量：10.67（↑0.01）

    体质：10.62

    灵敏：10.17

    智力：10.31

    技能：拳击LV0，53/100（↑1）

    健康度：80%

    自由属性点：0.01

    “桀桀，今天还真是丰收的一天。”

    张龙明白，力量和灵敏各增加0.01，除了之前的积累，绝对和拳击技能有关。而且自由属性点的积攒速度，也比之前要快不少。

    “升级技能还真划算。”

    张龙继续将属性点分配给拳击。

    功法：拳击LV0，63/100。

    下午6点，吃过晚饭，张龙回家观看泰森的拳击比赛，这是研究对手、学习对手的重要一环。

    晚上7点半，训练计划是骑60分钟固定单车，然后再练60分钟拳击训练。

    不断的训练，让身体非常疲惫，健康度也下降到78%，好在再次获得0.01点自由属性点，可惜拳击技能的熟练度没有增加，张龙也不纠结这一点半点，继续将属性点分配给拳击。

    功法：拳击LV0，73/100。

    洗漱后，张龙躺到床上休息，顺便总结今天的得失。

    “我今天总共训练时间有15小时，但把所有吃饭时间和休息时间除开，全身心训练的时间其实只有8小时，估算下来，每天能拿到0.04点自由属性点，加上每天固定的0.01点，一天能拿到0.05。”

    “我要不要应该减少睡觉时间或者其他锻炼项目的时间，多挤出2个小时来训练拳击呢？”

    考虑片刻，张龙最后摇摇头：“充足的睡眠对身体恢复和强健肌肉必不可少，耐力锻炼、力量锻炼、灵活锻炼这些不能少，没有他们补充，只怕那2个小时不一定能拿到0.01点自由属性点。”

    “先这样继续坚持，明天就能把拳击升到LV1，到时候看看效果，也不知道升到LV1之后能不能打过张家成。”

    想到张家成，就想起热吧健身工作室的那些美少妇，紧身衣、瑜伽裤……这让张龙忍不住一阵口干舌燥。

    他左手拿出手机，右手缓缓向下：“要不奖励自己一把？”

    手机屏幕倒影出他的脸，他心中一惊：真没出息，我都开挂了，以后还怕没有女人？从今天起，这种事绝不再自己动手，不能再给双手装逼的机会。

    将手机扔到一旁：我忍，你们给我等着，等到我出山的那天，我要让你们知道什么叫做哼哼……

    闭上眼，张龙沉入梦乡。

    凌晨5点，张龙再次被闹钟叫醒，这次他没有犹豫，立即起床，开始一天的锻炼。

    午饭时间，打开系统面板。

    姓名：张龙

    年龄：29

    力量：10.67

    体质：10.62

    灵敏：10.17

    智力：10.31

    健康度：82%

    可分配属性：0.02

    功法：拳击LV0，74/100（↑1）

    继续将属性点分配给拳击。

    功法：拳击LV0，94/100。

    随着熟练度提升，张龙对拳击训练的理解更加深刻，他明白如何针对自己的不足，改进训练计划。

    下午2点，拳击训练两小时后，系统面板中拳击提升到95/100，张龙也得到0.01点自由属性点。

    张龙有些期待的将属性点分配给拳击。

    功法：拳击LV1，1/100

    （掌握正确的训练方法后，你将进入快速成长期，可以开始实战，这一阶段，你将逐渐拥有挑战专业赛事的技术，可以被称为拳手。不过技术和实力并不完全等同，拼命训练吧，弱鸡。）

    “技能熟练度增加10点，不是应该到LV1，5/100吗？这是给我吃回扣了？”

    张龙皱眉：“或者说LV1之后，0.01点属性点就不能再增加10技能点熟练度了？”

    将这一点记好，张龙开始体会拳击LV1带来的变化。

    如果说LV0只是教你背公式，那LV1就是教你如何将其运用到实战中。

    再次挥拳，张龙已然明白，如何出拳才能造成更大打击，这是在之前训练的时候从来没有过的情况。

    这种感觉让张龙想到一个词：专业！

    从拳击技术的角度来说，张龙已经属于一个专业的拳手，虽然受限于身体素质和实战经验，他的实战水平可能是最低一档。

    但以他的拳击技术，已经足够去参加业余拳击比赛（业余拳击比赛指的是赛事级别，参赛选手的实力基本上都属于专业拳手）

    和昨天的自己比较，身体属性相同，但战力却天差地别，张龙可以肯定，现在的自己绝对完爆昨天的自己。

    赤手空拳，打翻一个同吨位的普通人，他自信应该要不了一分钟。

    记住，不要拿你的爱好去挑战别人的专业。

    你别看有些拳击手似乎没几两肉，他一拳下来，你真的扛不住。

    “这就成拳手了？！”

    拳手，一个让人下意识想到强大的词汇。

    一股巨大的成就感充斥在心中，张龙脸上是抑制不住的激动，春种秋收，这是一种付出就能看到收货的喜悦。大学毕业后，他似乎再也没有这样单纯的喜悦了。

    “不能松懈，继续努力。”

    感动也能带来动力，张龙继续练拳，直拳、勾拳、刺拳，每一拳都势大力沉，打的沙袋啪啪作响。

    两个小时后，张龙的力量、体质还有灵敏全部提高0.01，并且获得了0.01点自由属性，但拳击的熟练度并没有增加。

    “昨天打拳两个小时就能增加一点技能熟练度，今天没有，看来技能等级提升后，增加技能熟练度的难度也跟着提升了。”

    将属性点再次分配给拳击。

    姓名：张龙

    年龄：29

    力量：10.68（↑0.01）

    体质：10.63（↑0.01）

    灵敏：10.18（↑0.01）

    智力：10.31

    健康度：78%

    可分配属性：0

    功法：拳击LV1，3/100（↑2）

    “0.01点自由属性只能增加2点熟练度，这样折算下来，靠我自己锻炼岂不是要10个小时才能增加1点熟练度，这难度不低啊。”

    “桀桀，想不到才几个小时，我的其他属性就提高了0.03，真爽……”

    属性能提高的这么快，其实也是意料之中的事情。毕竟张龙本身的属性并不高，在普通人水中也只是中等水平，现在有LV1专业级别的拳击技能加持，张龙猜测，在属性达到11之前，他提升的速度应该很快。

    “LV1的拳击就能这么快的提高属性，还提供了这么多训练方法和心得体会，这样算下来，把拳击技能提升起来，比直接加属性，性价比更高。”

    下午6点，张龙结束训练，去大兴饭馆吃饭，一盘青椒肉丝，一盘土豆丝，一荤一素，米饭管够。

    才几天时间，张龙发现自己的饭量比之前大了不少，但饶是如此，他还是感觉补充的不够，从他的健康度，这几天一直在80%左右徘徊也能看的出来。

    将最后一口肉丝吞下，张龙去旁边的逸家超市买了些高热量零食，以备不时之需。

    “我要是一直保持这种强度的训练，光靠大兴饭馆的饭菜肯定不够，更何况我的训练强度以后肯定还会提升。”

    “营养必须要足够，这不能马虎，但这样一来钱只怕坚持不了太久。”

    张龙手上十万的存款，目前还剩七万出头，必须省着点花，穷文富武啊。

    手上的钱坚持半年应该没问题，但坐吃山空，时间长了绝对坚持不下去。

    “难道要想办法搞点钱？”

    心里刚刚冒出这个念头，张龙立即把它否决：“训练刚刚走上正轨，我不能三心二意，半途而废，至少等这个冬天过去，暂时先别考虑钱的问题。”

    晚上9点半，训练结束，张龙看了会拳击视频，冲个冷水澡，洗去一身汗渍，完成一天的训练。

    拿出手机，张龙有些犹豫……