先喝下一碗人参汤暖暖胃，感到一股热气升起后，颜旭便开始热身，用的还是大内秘籍中的套路。

    因为现代世界没有神异，所谓的大内秘籍根本练不出内力来，但是对筋骨的锤炼跟气血的壮大却有奇效，苦练十年，一打...

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