炸鸡套餐
2023年8月18日星期五
要不要买炸鸡套餐呢?很难选择。
要不要买了炸鸡套餐下去买瓶可乐呢?很难选择。
2鸡腿2翅中4翅根,右眼皮跳了一下。
最好中午下午可以一起吃的。
除非我留一鸡腿,一翅中,一翅根留到下午吃。
我想买汉堡,可是又想吃炸鸡。
他们都是相当于一天就吃这一顿,剩余的来上两粒三粒的黑芝麻丸垫一下。
好纠结,好纠结。
如果不吃炸鸡,吃汉堡,但是汉堡的话,一样的钱没有炸鸡肉量多和爽。
但是炸鸡它的酱就是糖类,炸的面糊就是油脂跟碳水。
他的糖类、脂类、蛋白质可以达到类似于1:1的程度。
如果我买那个汉堡的话,它是蛋白质炸弹。他的蛋白质,糖类、脂类碳水。
可以做到4:1:1。
同样的一份量里,他可以做到4:1:1,然而炸鸡汤、一份量里,他们是属于1:1:1。
好难以选择。
讲真的,我觉得炸鸡......比较实惠一点。
估算,比例都是估算的,差不多,根据自己的认知。
工具还是影响到了它的主人。
其实选炸鸡,还有一个方面是想尝尝它那个牛油果酱。
突然想到,糖类可以转化为脂肪,碳水可以转化为脂肪。蛋白质没有被利用的,也可以转化为脂肪。
炸鸡放弃了。
不过用券的话点不了减脂餐,要不然就减脂餐了。
脂肪不能直接转化为蛋白质。需要进行一番艰苦的锻炼,它是肌肉合成的催化剂。
不过我又不增肌。
我身上的脂肪已经够多了。
当断不断,反受其乱,犹豫不决,必受其绝。
OK,选择炸鸡,不买可乐。
糖类、脂类、蛋白质。如果说蛋白质不能有效的吸收利用,也会转化为脂类。
如果我点了炸鸡,说明接下来我需要锻炼一整天了。
我昨天锻炼时间没有超过十分钟。
就是说,正式专门锻炼的时间没有超过十分钟。
但是如果我点了炸鸡,我今天锻炼时间一定要超过半小时,甚至超过一小时就是最好的。
超过半小时,最低标准。超过一小时,算是达成目标了。
如果我点了炸鸡,说明那一天我只吃这一顿了。
只有这样,我才会点炸鸡。
不过为什么不行呢?我保证我每一口都会细嚼慢咽。
炸鸡炸鸡,订好了,炸鸡。
今天的锻炼时间一定要超过半小时。
超过一小时即为完美达成目标。
主要是炸鸡那层皮。
去掉皮就是优质蛋白。
玛的,点了。
留一腿儿,配上黑芝麻丸儿当做下午饭。
边充电边打字,一会儿掉下来三次。
点了点了点了。
OK,买完了。
决定不买可乐了。
就用矿泉水配这个究着,正好还有昨天买的一瓶电解质,今天晚上喝。
牛比,果然就是要问,会哭的孩子有糖吃。
本来我1.5KB2.0KB一S,找移动给我调了调十五点三六十八点儿多。
直接十几倍的翻。
偶尔零点几,但是偶尔也能60多。
甚至有时候能达到747KB一S
所以说不会达到一秒1MB吧,那就真炸裂了。
一秒1MB啊,我剩的这40个G,不哐哐几天就没了。
可以说没有打过那么富裕的仗。我今天要留20个G。当保底只要用到20个G,我就不怎么刷视频了。
因为之前降速的缘故,一个月都用不到30个G,主要是没有打过那么富裕的仗。
一个月不超30个G,通话时间几乎没有用,一个月还交58块钱。
越有钱的人越能享受到更优惠的便利,这就是一个事实。
只有不断的提出需求,才能得到不断的好处,不要沉默。
孔融让梨,让那个梨换取了这个好名声,可能他自己也有所意识吧。他知道不让梨,他得不到什么益处。但是他隐隐有些感觉,让了梨会有些奇妙的事情发生。
全部吃完了,没有留。
吃完饭中午【80.95公斤】
右眼皮一跳一跳的,真烦死了。
16:22,我小睡了一小时,我为什么还感到了饿?不可思议?
也就是说,我还想点一份下午吃。
就很不可思议,为什么我还会觉得饿呢?
我还有一个满25减十的券。买了个20的,再买个15的,相当于今天的饭钱是35,像水钱。就是。40了。如果。王平。电极是算上就是45,你再算上。一天25的房租。一天65的成本。
太可怕了。
天无绝人之路。
养活自己还是可以的。
当场就感觉肚子脂肪变厚了,不知道是不是错觉。
下午饭。嗯......
要么就是说我不用券儿了,买便宜的可以。
就是拼好饭。
讲真的,就是感觉,真的能感觉出来,当场脂肪就变厚了。不排除是我吃完饭把肚子撑起来一点的缘故。
很离谱,刚吃完饭感觉就胖了一圈,离了大谱了。
吃的炸鸡鸡肉,那么多蛋白质,那么多碳水,那么多脂肪,我怎么会觉得饿呢?
点好了11块6,剁椒鸡腿饭。
我吃完了,但是还喂饱,应该是个七八成左右,八成吧,算是。
好久都没有吃过十城饱了。
点那一份再来一份,吃完估计就12成了。
十成是填满,12层是扩大,是涨。
好久都没有12层的感觉了。时常的感觉也很少,中午那一份吃完也就是八成左右。
有中午那一份做铺垫,吃完下午这一份恢复到了八成左右。
就这样吧,锻炼了。
休息一小时。
吃完所有的饭,吃饱喝足。【81.3公斤】
相当于没变。
写了一篇激励人的文章,也就200字,一两百字左右。
想去激励一个人,但是最终没有那么做。
不知是我感到乏味或者空虚,还是觉着没有意义,或者是突然失去了兴趣。
我......没有那么做,我没发出去。
又或是觉得太中二了,我就留下了。
肚子痛,但是有些便秘。
平躺下就痛,趴下就不痛,做起来也不痛,拉屎拉不出来。
2023年8月19日星期六
在瑜伽垫上睡着了,没有上床,两点多醒了一次,但是身上没洗澡,没上床,也没盖被子,就这么到早上。
灯也开了一天,懒得关了。
我寻思,从六七点开灯,开一天相当于多一个晚上,就睡觉了,刚起。
胯骨轴子有点隔得。
最近喜欢吃剁椒猪脚饭。
各种的满减,劵都用上了三十多减到18,我认为十八是合理的。
三十多纯粹就是溢价凑满减的。
OK,买完了,洗完澡吃饭。
洗完澡估计就快了。
我心中是有个数的,超过那个数就换一个方式生活。
如同之前我生存吃泡面。
有数跟无数的消费不同。
这个领主有问题写的太水了,我五章五章的跳着看。
比起前三部差远了。
虽然之前这本书没写完,我怀疑我没看下去的缘故是写的太水了。
有的水有的可以,我把水的部分跳过去就好,其实水这个定义也是我根据我的认知来定义的。
可能我觉得不好看的地方,就把它归为水。
这只占一个原因,因为我通常得出一个结论有多种因素。
这次饭的量还是不错的,我有意的放慢速度,细嚼快咽的吃了半个多小时,可以,得进儿。
脸感觉胖了半圈【80.95公斤】吃完中午饭。
还减肥呢,减个毛,脸胖了一圈,身上倒是看不出来太多。
这样吃减个毛的肥。
为什么大多时候都是右眼皮在跳?