天刚蒙蒙亮，明月宗外门驻地的后山山顶，一个小小的身影，来到一处开阔地，先站立冥想了一会，然后施展拳脚练开了。

    这正是安永。安永从妈妈的记忆中得知：修炼之道，分为三个大的阶段。而每一大阶段修炼的侧重点不同。第一阶段叫士阶又叫炼体阶，包括修士境、方士境、术士境三个境界，修炼的侧重点是炼体。炼体阶的最高境界是铜筋铁骨，拳可碎石；第二阶段叫师阶，包括法师境、宗师境、天师境三重境界，又叫炼气阶，侧重的是炼气和炼识。炼气阶的最高境界是凝气成型，飞花摘叶皆可伤人；意识攻击，意念移物；第三阶段叫人阶的又叫炼法阶，包括真人境、仙人境、神人境三重境界。修炼的侧重点是法术，最高境界可御剑飞行，飞天遁地，移山填海。

    安永从妈妈的记忆中找到了一种炼体功法，叫碎金功。这种功法讲究的是循序渐进，从碎木开始，到碎石，最后能碎金属。这门功法的关键点是蓄力和护体，以血肉之躯能碎木碎石甚至碎金属，首先需要蓄力，凝聚炼气，发力于一点，才能以弱胜强、以柔克刚；其次就是要护体，以炼气护体，提升局部肌体组织的强度；再次就是巧妙卸力，最大限度的减少攻击力的反弹。只有这三方面相结合，才能保护自己，强化炼体效果。

    安永来到一棵大树前，首先按妈妈的记忆打出了一套拳。但见拳脚呼呼生风，整套动作行云流水，一气呵成，任谁也不知道他竟是第一次打出这套拳。随着一套拳下来，白色的炼气便运行到了全身。他再深吸了一口气，再连续虚空挥拳蓄力，紫色炼气遍布拳头，猛然一招蛟龙探海，拳头裹着炼气呼的一声直奔树干……

    突然“啊”的一声，安永握住手蹲在了地上。但见他右手手背通红，虽然没有受伤，但显然受到极大的冲击力，痛的不轻。安永叹了口气：虽然有妈妈的记忆作指导，但实施起来还是很多地方没做好，有所走样，唉！经验不等于实力啊。他咬咬牙：再来！

    安永练了一个时辰左右，才算基本掌握了运功的诀窍，但想要碎木，还需要时间去打磨。他想，要把妈妈记忆中的功法都掌握，看来还是需要自己辛勤努力啊。安永决定以后每天花大量时间用于修炼功法，以弥补自己实力等级不够的差距。

    回到外门，吃过早餐。鉴于昨天修炼的良好效果，安永决定今天继续去火堂修炼室修炼。来到火堂修炼室，却见大厅里人们并没有坐着修炼，而是正列队听一个中年人在训话。安永悄悄钻进队伍里，却见苏子璇刚好站在前面。苏子璇也看见了他，轻轻点头示意，见安永有些疑惑的望着训话的中年人，便悄悄告诉他，这个中年人便是火堂堂主杨天明。

    “修炼一途，提升实力有多种方法，实战是其中重要的一种。通过实战，可以提高你对自己炼气和功法的熟练掌握程度，同时还可以锤炼你的机体，磨练你的心性和意志。实战经验丰富的人，可以做到越级挑战，以弱胜强。”杨天明的声音在全场回响。

    “大家都知道，每年年底都要举行一次五堂对战，往年的五堂对战，我们火堂可是战绩辉煌，曾连续三年蝉联冠军，希望今年我们能捍卫这个荣誉。因此，从今天起，我们半天修炼，半天练习对战。”杨天明继续说道。

    “五堂对战？那可是一年一度的大戏啊。我们火堂今年肯定能继续取第一名！”中年人话音刚落，下面就议论纷纷起来，其中一个火堂弟子大声说道。

    “那可难说。”另外一人提出了异议，“五堂对战出战的可都是外门实力榜名列前茅的弟子，今年外门实力榜前十名中，人数最多的是金堂，有三个，而且外门实力榜排名第一的詹柏山也是金堂的。我们火堂在外门实力榜中排名前十的只有两人，最高排名也只有第三。要取得第一名可不容易啊！”

    “不到比赛结束谁也不能轻易断言。我听说木堂最近新招了两名弟子，都是方士境顶级高手，据说都可以排进外门实力榜前五。木堂正把他们当秘密武器藏起来了，准备到五堂对战才突然杀出来！”另外又一个人说道。

    总之大家各有各的看法，每个堂都有人看好，也有人看衰。安永也从大家的议论中知道，五堂对战采取的是五战三胜制，考验的是整体实力，当然战术的安排也很重要，如果战术安排得当，如田忌赛马那样也有可能以弱胜强。

    杨天明见大家议论纷纷，对火堂能否取得第一名抱很大疑问，便大声道：“火堂是我明月宗外门第一堂，不单是指人数，也不单是指过去的战绩，而是指我们火堂所诞生的人才。我们火堂英雄辈出，最近的五任宗主有四任出自我们火堂。现在的宗主陈锦河十二岁进入火堂，十五岁进入内门，三十五岁成为长老，四十岁成为宗主。宗主是从我们火堂出去的，也对我们火堂寄予了殷切期望。难道我们火堂就不能为宗主争口气吗？难道今年的火堂弟子就这么怂吗？连争取五堂对战第一的信心都没有吗？五堂对战年底才举行，只要这段时间大家勤奋修炼，认真对待实战训练，一定能取得好成绩。”

    说完杨天明大喊：“我们能认怂吗？我们有信心争取第一吗？”这番话果然非常鼓舞人心，众火堂弟子均热血沸腾，齐声喊道：“绝不认怂，勇争第一！”