在姜浩脑海里翻出一堆他之前不知道的防守小技巧。

    在锁人防守时需要保持合适的姿势，需要弯曲膝盖保持身体的低位这样可以更好地控制对手的进攻。

    保持身体的平衡，将重心放在脚掌上并且双脚的距离应该...

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