不多时上课铃响，方教练龙行虎步而来，扫视了众人一眼，目光停留在夏九渊身上良久。

    “你，出列！”方教练冷身道。

    夏九渊站了出来，只听得方教练说道：“你缺席我的课，已经近一年了。

    既然再来上我的课，就得先经过我的考核，一是惩戒，二是考验你的个人水平。

    如果水平太差，就别来上我的课了。”

    “可以。”夏九渊道。

    毕竟当前阶段，他还真需要方教练解答一些修行困惑。

    若是这家伙没完没了，那就没必要上这什么修行课了。

    方教练嘴角挑起一抹笑容，又指了三个不顺眼的学生出列，道：“跑操场二十圈，五公里的路程，二十分钟内必须跑完。

    跑不完，或者没法达标，就一直练吧，什么时候合格了，什么时候才有资格上我的课。”

    见那几个学生一脸苦色，他心中不禁得意起来。

    这个标准很高，尤其是对普通高中生而言，只要体质稍微差一些，速度慢一些，就达不了标。

    正常情况，这几个人基本合格不了，哪怕跑完，接下来的体能和精神，也不足以修炼，也就浪费了大半节课。

    这么做，他有足够的借口：长跑锻炼身体，是在补他们的根基，这是合理的安排啊！

    夏九渊面无表情，他的体能和身体素质，恐怕能打破校运动会的记录，这点考验毫无难度。

    只是可怜其他三个男生了，他们身体有些差，上修行课，本就是为了用修炼，来全面提升自己的属性。

    相比于修行的高效，区区跑步，真的效率太低了，这简直是在变相浪费他们的生命和前程。

    “跑吧。”夏九渊和三人打了个招呼。

    这三个人显然平日里，就经常这么倒霉，只能在方教练的折腾中浪费生命，却不敢反抗他的权威和武力。

    四人掐着表，绕着操场就跑了起来，一圈又一圈，不断地消耗着时间和体能。

    跑圈的时候，二班的学子也分成了两部分，一部分开始自己修炼道基九图，另一边则有方教练指点。

    显而易见，一个团体方教练根本不用心，而另一个团体，都是参加了金元武道馆培训的学员。

    这种区别对待，就不知道他用的是什么理由了。

    夏九渊越跑越精神，越跑越有力气了，消耗的体能很快补充，根本没有疲倦的迹象。

    在他的身后，三个男生一直吃着灰，甚至于开始被套圈，差距越来越大。

    “这家伙，体能怎么这么好？”

    “明明是个病秧子，平日里身体那么虚，没想到竟然比我们强多了。”

    “他的速度、力量、体质、生命力属性，到底达到了什么地步啊！”

    三人心中杂念一起，莫名的情绪就生了出来，却依旧对这种差距无能为力，眼睁睁看着对方跑到终点。

    二十分钟的限定时间，在十五分钟的时候，夏九渊已经顺利跑完了五公里，稍稍休息，喝了点水，就基本恢复了精气神。

    “总属性两百多点，已经不是普通人的行列了，单属性而言，二年级的学生恐怕没人比得上我。”夏九渊心中想到。

    正在指点学员的方教练，得空瞥了夏九渊一眼，微微皱眉，心中有些不爽。

    他以为这小子，肯定会吃一大憋，没想到居然这么轻松就完成了考核。

    看来，自己是低估了这个所谓的学霸了，他的身体素质绝对在班上的上流位置。

    瑜伽垫上，十七岁的高甜正在练功，练习道基九图这门全球统一的普及性功法。

    每一图大成，做到形准神似，从而壮大生命本源，提升九大属性，那就算一重了，九图大成则是道基九重。

    夏九渊看了一会儿，对高甜的勤奋和成果很是肯定，她练了两三年，现在已经道基九重。

    上次的测试中，她的全属性加起来近一百三，单属性平均十四多，去掉男女先天体态差异，她可以说相当出色。

    高甜的水准，已经快凝炼内息了，这是道基九重巅峰的标志，也是跨入元气境，进行内功修炼的门槛。

    夏九渊跑完了五公里，却和坐冷板凳的其他学生一样，只能自己练功。

    较长的时间里，没人去打扰他，而方教练更是毫无指点的意思，连他在内的一堆人，都让方教练放了羊。

    有兴致了，就随便教一教，没兴致了，就任由他们自己修炼，不指点也不纠错。要是心情不好，说不定就得找点由头作妖，然后把众人骂个狗血喷头。

    那三个跑完五公里的男生，歇了十几分钟，现在还躺尸般地休息着，他们花了二十多分钟才跑完，这一休息，整节课基本就浪费了。

    这该死的方教练，当真阴毒啊！

    夏九渊看方教练实在是偏心，根本不愿教导他们，只想着给金元武道馆的学员服务，便想着主动出击。

    他举起手：“教练，我有修行疑惑，可以解答一下吗？”

    方福禄看了他一眼，理都懒得理：“没看见我在忙吗？等着吧！”

    教自己厌恶的人？这怎么可能，那不是让自己不爽快嘛，他方福禄怎么会做这种事。

    只是他没有想到，夏九渊没有干坐着，而是主动凑到了跟前，听他解答其他学生的疑惑，显然是在“蹭课”。

    这让方福禄很不耐烦，可又不能说夏九渊做错了，只能继续讲自己的。

    “人体有其运动规律，是一个完整的循环体系，把握这种循环，精气神合中壮大自己的气血筋骨，这是重中之重。

    拳、脚、腰……”

    方福禄讲的内容，夏九渊听的很有味道，吸收着对方的经验和智慧，重组着自己对修行的认知。

    这毕竟是个元气境中真元阶的修士，要是在武侠小说里，那就是一流高手甚至于顶尖高手了，距离开宗立派就一线之隔的人物。

    他的人品虽然不怎么样，可修行的经验和智慧还真不赖。

    夏九渊一边听一边思考，偶尔还伸伸手脚练习一下，一时间收获挺大。

    开着学神技能，夏九渊审视着那些练出内息的学生，同时聆听思考方教练的指导。

    大量的外部信息和自己的智慧碰撞，夏九渊灵感十足，许多修行的疑惑一扫而空。

    半个小时后，他一个人演练起道基九图来，进行着实际感悟。

    第一图——玄武式！

    夏九渊一开练，整个人气势猛地一变！

    刹那之间，他就化做了一尊玄武，动作稳重气息悠长，将玄武那外伏内蕴的生命力，以极其传神的方式表达了出来。

    此时的夏九渊，宛若一尊玄武上身，整个人充斥着生命力，追形逐意。

    他的动作，精准、灵巧、变化多端，和示范视频中的极为相似！

    除了动作之形，更有长生之气，以及玄武那永远不急不缓的生命姿态！

    夏九渊演练的时候，所变展现的气势、意志、美感、智慧，让众人不自觉就注目起来，这是对他出色水准的认可。

    众人不经意就沉浸其中，被他的演练所震撼、征服！

    他们难以想象，这般形似、气至、神达的玄武式，会出现在夏九渊身上。

    如此造诣，完全不逊色一些元气境的老师了。

    啪、啪、啪！

    一声声刚猛劲力，凭空地打了出来，这样的力道，已经超越了常人的极限。

    一次次超越常人极限的劲力，这显而易见不是巧合，而内息的熟练运用！

    这不仅需要凝炼内息，还要有足够的量才能经常练习，将内息加持在招式中，爆发出超越寻常的力量。

    经过沉淀的内息，壮大到反哺九大属性，说明夏九渊已经道基九重巅峰了，距离元气境也只有一步之遥。

    只要他有功法，稍稍练习之下，就能够跨入元气境！

    更可怕的是，沉浸于修行中的夏九渊，好像正在顿悟，如今每一招每一式，都能够附着内息。

    精气神心意技，道基九图的种种奥义，这一刻都展现在夏九渊的身上，让他气血震荡，精气神极度地凝炼。

    众人发现，肉眼可见地，夏九渊的力量在增长，一拳一脚一招一式，爆发的力量和速度，和坐电梯似的飞升。

    在这种顿悟的状态下，才一会儿而已，他的九属性就提升了一截。