李芙来到悠然亭后，发现只有风华在打坐吐纳，苏云则不见了，问道：“你苏师兄呢？”

    “小云云辟谷初期了，但身体太虚弱，回家休养去了。”风华解释道。

    这才多久啊，就辟谷初期了？明明辟谷期了，身体却很虚弱？李芙搞不懂到底是怎么回事，照理说辟谷初期不会这么快，也不会使人虚弱，反而会使人更加精神。

    李芙带着风华来到苏云的住所，见到一副半死不活模样的苏云正盘坐在床上，似乎想到了什么：“这七日，你吃了多少生药？”

    苏云依旧盘坐着，思考了片刻，说道：“白术七八片，茯苓五片，天门冬十余片，枣子三个。”

    风华直接震惊起来：“我一上午都不止吃这么点！”

    李芙疑惑道：“既然撑不下去了，为什么不多吃点？没钱买生药？”

    “不炼化完了，就能吃东西？”苏云再次疑惑起来。辟谷不是不能吃东西，吃生药也是因为生药精气足，炼化起来效果好吗？

    李芙叹了一口气：“误会了啊。”连连解释道，“辟谷只是不吃五谷，饿得不行了吃些生药并无大碍，炼化五谷和生药也只是尽量炼化，一般能炼化个十分之一，就算效果不错。”

    “嗯……也就是说我这七天白白饿个半死？”苏云有点欲哭无泪，内心五味杂陈。

    李芙默默点头。

    风华则激动起来：“那我一天吃两斤生药，也没问题呀。”

    李芙无语：“你吃那么多，会长膘的。”

    如果说筑基是修道的准备阶段，那辟谷就是修道入门的第一步，但这第一步中也有不少说法。

    辟谷初期，绝谷百日，行步起居皆自若。

    辟谷中期，身轻色好，神清气爽，不惧寒暑。

    辟谷后期，肉色光美，徐行及马，力兼数人。

    也就是说辟谷初期只是不吃饭也能正常生活，中期是不吃饭也能身体倍儿棒，后期的脚力和体力才算是真正的超脱常人，同时寿命也要比常人高些，通常能达到百岁。

    当然，所谓的辟谷期也不是什么都不能吃，它只代表你对物质的炼化效率，所以想吃吃，想喝喝，并不影响在此期间的修炼。之所以要追求“不吃”，主要还是为了让身体保持饥饿的状态，可以提高身体对精气的感知能力，从而提高炼化效率。

    天天大鱼大肉的人，不见得修为差。几年不吃不喝的人，也不见得修为有多高。连续辟谷的时长，与修为高低，其实没有什么关系。民间有些辟谷六十多年的山野仙人，或者光喝酒就能活得好好的奇人，虽然听起来很厉害，但其实也不过是辟谷期而已，最多也就是炼精期。

    “你这是将自己逼迫在生死边缘，求生欲使得炼化生药的速度大大提高了。”李芙递给了风华一个装着生药的袋子，说道，“去给你师兄煮粥，休养滋补一下。”

    “没问题，交给我了。”风华乐呵呵接过了袋子，只是不知道她会不会煮粥。

    “多谢师父和师妹。”苏云总的来说还是有点懵的，毕竟莫名其妙就到了辟谷初期，但其实心里还是有点美滋滋和小得意的，但很快就想起一件事，“不好！”

    接着李芙和风华看到苏云爬了起来，然后立马双脚一软摔了一跤，接着又爬了起来，摇摇晃晃的跑远了，还呼喊着：“我得去阻止我朋友！”

    风华见状追了上去，呼喊着：“师兄你小心山路！”

    “啊呀！”苏云刚出门没几步，就摔了个狗吃屎，然后又迫不及待的爬了起来，晃晃悠悠的跑远了，“老天保佑啊！”

    果不其然，如苏云所想，姜育之、钟岳和石狗儿他们几个，都已经饿得不行了。他们都是师父不管的野生徒弟，修炼可都是靠苏云讲解的，苏云不好受，他们也自然更加不好受了。

    姜育之开门，见到了苏云，有气无力的说道：“老苏，谢谢你的辟谷之法，我明天就是第七天了，感觉一定能行。”

    “那个……其实我教你们的辟谷之术……”苏云其实相当慌张，外加饿得不行，头昏眼花的，连话都说不利索了。

    “放心，李芙仙师的辟谷术，我们一定保密，不外传。”姜育之似乎误会了什么。

    不管怎么说，姜育之天赋其实是众人中最好的，在自己房间里，没有悠然亭那种灵气加持，竟然第六天的神色比苏云当初还好，第七天应该是没啥大问题的。

    但钟岳就不行了，他坐在床上打坐，连起来开门的力气都没有，听到敲门声只有气无力的说着：“老苏你辟谷结束了啊，我也快了……快了……”然后就晕倒了。

    “老钟！”苏云一激动，也晕倒了。

    “小云云！”跟着的风华也激动的叫了起来。

    虽然也一样用了苏云流不吃不喝辟谷的修炼方式，程久忠、石狗儿瘦了一圈，但他们因为实在撑不住，昨天就放弃了，反而现在的身体状况相对很好，很有精神。

    当天晚上，醒来的苏云告诉了钟岳和石狗儿二人真相后，他们差点被气哭。

    “不带这样的啊！”钟岳此时仿佛一下子就精神了起来。

    “嘤嘤嘤……”石狗儿欲哭无泪。

    不过次日，随着姜育之熬过第七天，也体生辉光，孤峰观一下子热闹起来，一群人跑到了姜育之屋子外围观。

    “听说今年第一天才程修远，还在进行49日辟谷，还没有体生辉光，还没有进入辟谷初期！”

    “这么说，这位姜育之姜兄，才是真正的本年度第一天才！”

    “不得了啊，这才多久啊，就辟谷期了。”

    “这位姜兄日后不可限量，我等还是不要得罪他为好。”

    ……

    于是乎，孤峰观第一天才的名号，就这么落到了姜育之身上。至于为什么不是苏云，因为他比较低调，根本就没人知道他辟谷初期了，而且他也让姜育之等人不要声张。

    七日辟谷就进入了辟谷初期，顿时间孤峰观的新老弟子甚至仙师，都来咨询姜育之怎么做到的，姜育之就只好假装自己理解错了辟谷的意义，所以基本没吃多少生药，靠生死攸关之时突破炼化极限……

    总之就是把苏云之前的事情重演了一遍，但他还突出表现了一个细节：除了第一天，我后面六天没蹲过一次坑。

    可不是，七天几乎就没吃东西，想拉也拉不出来啊。

    一时间，除了钟岳和石狗儿他们知道以自己的天赋水平，靠熬是无法成功的，其余所有还没进入辟谷期的新老弟子心里则根本没点数，都开始学起了“饥饿辟谷法”，镇上卖药商人都觉得生意惨淡起来了。

    而之后的七天时间里，孤峰观每天都饿晕不少人，等程修远达成辟谷初期出关的时候，他看到遍地饿殍，还以为连着孤峰观都遭灾了！

    “妈呀，哪里跑来的灾民！”程修远先是一吃惊，然后果断作出判断，“得赶紧救济灾民才行！”接着又反应过来，“不对呀，这些灾民的衣服怎么这么像我们孤峰观的道袍？”

    没过几天，饥饿辟谷法被禁止了，再搞下去，非饿死几个人不可。

    “中根的钟岳和程修远都没法七天成功，你们这些下根的能行吗！这些东西看命数，看气运，懂不懂！以后不准尝试这种辟谷之法！”仙师们严肃命令道，“谁再如此修行，直接逐出师门！”

    同时孤峰观还下达了另一个通告：“姜育之鼓动师兄弟犯险，罚半年生活费！”

    “解散！”

    至于罪魁祸首的苏云，事了拂衣去，深藏功与名……

    “你欠我一个人情，以后还我，否则我把你捅出去。”姜育之委屈巴巴的威胁苏云道。

    “好好好，是是是。”苏云憋着笑，答应了。

    “你笑什么。”

    “不不，我不笑，我不笑。”苏云终于还是忍住了，但又似乎没有完全忍住，由于身体虚弱，笑起来浑身都疼。