翻完整个册子，天色已经到了中午。

    早上忙忙碌碌，忘记了吃饭，谢瑜此刻已经饥肠辘辘。他犹豫了一下，还是去叫上了白山之。

    白山之很是高兴，倒也没有因为谢瑜只是叫他去免费饭堂而有丝毫的犹豫，谢瑜松了口气，和白山之兴致勃勃地去吃了一顿还不错的午餐。又畅聊了许久。

    白山之对任务积分表现的不以为意，道，“谢哥，别想太多了，我们这种小虾米，每天就老老实实呆在安全区，做做丁级任务就好了。”

    谢瑜有些哭笑不得，确实，如果呆在安全区的话，倒不用担心积分被同门掠夺的事情。

    但这不是他想要的，哪怕现在他可能打不过什么人，他也更想多去山脉里和妖兽历练。

    毕竟战意值才是他最重要的资源。

    吃好了饭，和白山之道别，两人各自回去休息。

    谢瑜调养了一下精神状态，想继续提升自己的技能。

    打开面板，灵意值依然是冷却状态，但247点战意值是可用的，两个进化技能中，游龙三连踢等级为熟练(34/200)；无常劫指为入门（81/200）。

    谢瑜有些纠结，两个技能他用的都很顺手，从技能品阶上看，无常劫指明显应该好一点，但如果要和身体强横的妖兽战斗的话，谢瑜又觉得爆发力更强的游龙三连踢会不会更合适一点。

    想了想，谢瑜还是升级了游龙三连踢。

    167点战意值一点一点注入，依然是熟悉的识海中强烈的精神冲击。

    不过经历了昨天灵意值肉体冲击的摧残，此刻谢瑜竟然觉得这点冲击程度简直是洒洒水，完全可以接受。

    不过他的自信在游龙三连踢突破200熟练度上限的时候被击溃了。

    这一瞬间的冲击直接超过了之前痛楚的累积。

    好在这份痛苦只是一瞬，谢瑜并没有用掉全部的战意值，而是刚刚好卡了个升级。

    但那一下的冲击仍然让谢瑜神智眩晕了好久，花了足足一炷香的时间，才将识海中的技能完完全全地领悟。

    游龙三连踢（小圆满）(1/400)

    无常劫指（入门）（81/200）

    谢瑜推开门，小心翼翼地虚踢了几下。

    此刻的他，无论是境界等级，身体强度，还是技能熟练度都和前天与任念战斗时的他不可同日而语。

    感受了一下腿法澎湃的力量，他此刻的谢瑜觉得如果再和任念打一次，他甚至可以以这套腿法，正面硬刚任念太元气加持下的重拳。

    不仅如此，谢瑜还惊喜地发现，升级后的腿法虽然核心还是三连踢，但其中横生了不少变化，让他的使用可以更为灵活，适用性更强。

    “看来，选择是没有错误的。”谢瑜心里暗想。

    剩下的战意值，谢瑜就不准备使用了，一方面要将身体精神调足完好，另一方面，目前的他去猎杀一些黄阶低级甚至中级的妖兽都已经绰绰有余了，他要多积累一些战意值。

    他很期待，玄微苑传下来的武技或者功法，进化之后会是什么样子。

    接下来的时间，谢瑜深居简出，除了定时叫上白山之吃饭，没有再做任何额外的事情，扎扎实实地休息了两天。

    时间转瞬即逝，一日清晨，和白山之吃过早饭，谢瑜早早地来到了演武场。

    到了演武场，谢瑜不由得吃了一惊，此时演武场上，密密麻麻站了几百人。

    他们这批弟子才招了二十人，这演武场上此刻少说也有七八百人，难怪只要积分前五十名都有额外奖励，看来进入前五十也不是一件容易事。

    白山之对着谢瑜依然是知无不言，道，“据说玄微苑现在有低级弟子近四百人，中级弟子近二百人，高级弟子一百人不到。”

    谢瑜疑惑地道，“我们这一年才招了二十人，这么多低级弟子，哪来的？”

    白山之叹了口气，道，“当然是代代传下来的，想晋级，哪那么容易，大部分人还不是高不成低不就，积分搞不上去，但混个二十分又绰绰有余，就这么一直作为低级弟子混着。”

    见识到了晋级艰难性的谢瑜暗暗咽了口口水，心里却没什么畏惧之色。

    很快，十几个负责传功的特别长老便走了过来，轻车熟路地分成了两队。

    白山之低声道，“我听姐姐说，虽然说是三天一授武，但其实功法武学的修行根本不是一朝一夕的事情，因此大部分时候，这些长老是来答疑解惑的，很多时候也都是传授一次，自行修炼。有问题来询问长老，平时也不用每次都来，今天主要是发放福利的日子，所以人才这么齐。”

    谢瑜点点头，果然看着大部队都朝着人多的那组传功长老而去。

    一个约莫三十岁，体格壮硕的男长老走过来，道，“今年新晋的弟子，跟我来。”

    谢瑜和白山之闻声而去，不一会，十几个人已经全部站在了中年长老面前，谢瑜环视了一眼，正是他们这一批新晋的弟子，只是少了梁方和任念，燕飞茵也不在其中。

    中年长老并未多说话，见人数有差不多十几个了，也没再过多等待其他人，干脆利落地便开始了讲解。

    “我姓程，你们可以叫我程师傅，今天传授给大家的，是我们玄微苑的入门功法，离合养气功的第一层！”

    听到终于可以学习功法了，所有人都是精神一阵。

    “大家想必都知道，武者一途，由淬体，而练气，乃至破骨，开脉，凝元，铸魄等种种境界，对于身体的锻造，即为淬体，而所谓的功法，则可以大大加快对境界的修炼，最终神明合一，内外兼修。”

    接下来，程师傅详细地给大家讲解了一下武者修行一途的基本逻辑。其实归根到底，在于第二境界练气，一切的成就，都是以体内的元气为基础，一步一步地构建自身。

    而淬体，是催生元气的基础。

    武者一旦淬体成功，体内便会产生真元，此时，还只是虚无的一些感觉，而元气，则是真元的具象化。

    离合养气功，作为玄微苑的入门功法，便是一门极好地加快武者淬体进度，滋养元气的功法。