“行一录”系列35:长生自习室2
20240206:
今日自学:将长生分类为“三长生”,即“小长生”、“中长生”、“大长生”。
小长生:道家之三活命,“养”(养身、养智)、“防”(防病、防灾)、“应”(应灾、应变)。
(道家、医家、儒家、商家、官家。)
中长生:儒家之三不朽,立德立功立言。
......
现在可为之事:
小长生之“养”“防”(正在努力保护好健康,正在培养自控力,正在努力按计划使用自己时间,正在按计划学习和改进底层思维习惯,正在改进防疫手段,这两天就去检查车载灭火器等防灾手段)。
中长生之“言”(正在写《山麓上的孩子》以探索和传达自己理念,正在此小说中同步写“长生自习室”日记,探索讨论学习长生之道,希望能遇到很多“同学”。)
20240208:
小长生,再划分为“自生”、“共生”两种状态。
“自生”是独立谋寿,最紧要的是自谋自律自控能力;
“共生”是互利共生、协作谋寿,最紧要的是共赢格局和互利协作能力。
修行要有法侣财地:
我的小说和三长生理念就是我的法;
我的读者、自习室同学就是我的侣;
三长生中的好多内容尤其是小长生的自生状态是不怎么费钱的,再说我有工资,退休也有社保,基本的修行之财有了;
地更不用说,修三长生随时随地都可以,我的心就是我的地。
另:脊椎养生,我摸索了个“摸骨脊椎操”,帮助我恢复腰椎。
202402017:
1.小长生中,除了“自生”“共生”概念外,再加入“内生”(主看身体状态)、“外生”(主看应变能力)概念。
2.“自生”“内生”中,应对分心和惰怠的诱惑,将原来的单招办法改为连招,即办完当前计划之事后,立刻查表进行下一个计划之事以防分心,如遇惰怠阻碍,则立即进行自检性身体锻炼(如摸骨脊椎操等),视情况决定是否再接个睡觉的连招,进行完之后,再返回计划事务。
总之,连招越多,招式中间的空隙越小,就越不容易被诱惑带偏到与“三长生”无关的事务中去。
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作家的话
这个帖子会不断变长的,放不下时就再续帖。