我不想活成父母的样子
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心理咨询师的一些心里话

    今晚刚看完朱一龙的《人生大事》,很感动,哭的稀里哗啦的,想起我爸爸了,虽然小时候我觉得他不爱我,但是妈妈一有机会就和我说:“都是你爸在外面赚钱,咱家才能吃饱饭,你才能上学。”

    我知道她想修复我们的关系,很多年以后我也都知道爸爸也只是一个童年父母也有缺失,不知道怎么表达爱的孩子。原生家庭的影响恐怕没有任何一个人是完全好的,我只求别再过度伤害其他人并且接纳自己。

    昨天妈妈和我视频,说爸爸都想你了,就是不和你通话就板着。今天妈妈跟我视频,说爸爸手机坏了,听不到声音了,让我看看怎么回事,那个手机是我早些年不用的iPhone6spuls,我给他的,因为他的安卓手机被下载太多流氓软件了,打开后不停的安装广告已经用不了了,我就把我以前的手机给他了,对他说这个手机系统不会有那么多流氓软件了,你放心随便点都可以,然后,我就飞回上海工作了,那时是大年初五。

    我从妈妈视频里看到那个手机摔坏了,屏幕都裂开了。他还在用,可能是没人给他换吧。

    电影里生活里很多家庭都不完整,甚至血缘都不在,我都会觉得那个爱还在,他们互相看彼此的眼睛有光。我一直耿耿于怀的也是小时候没有在爸爸身上看到爱,没有在他眼里看到光。直到我身体不好生病进手术室,他高血压发作后背被汗湿透,根本签不了字,那一刻我觉得我爸爸是爱我的,他怕失去我,他只是没能力又不会表达而已。

    之后即便是我身体好起来了,爸爸也不在会和我冷嘲热讽的对话了。也会关心我的身体,他看到我因药物呕吐不止的时候,我余光看到他眼里有光,那是眼泪还没掉下来时的阳光,那是他眼里的心疼。

    那时候我竟然庆幸我生病,甚至希望早一点生病,如果小时候就生病那爸爸应该会是满眼都是我的爸爸吧。

    每个成年人都在用自己的方式去弥补自己的童年缺失。就像我30多岁了还会买一堆零食,不是自己多能吃,只是想弥补小时候爸爸从没给我买过的遗憾。

    佛洛依德的精神分析说:看见即疗愈。其实不是的,否则为什么只学精神分析的心理咨询师现在治疗不了病人。谁不是精神分析引进门,操作上用萨提亚家庭系统治疗。你可以认为我去把零食买回来在家里放着就是一种治疗,因为至少代表我愿意去弥补那份遗憾,我有愿意去改变的意愿。这在咨询关系中是非常重要的。

    我为什么会只身在上海打拼?第一我只能去大城市,东北小城市会逼我离开,在平均工资2000块的城市,没人愿意花800块跟一个咨询师聊天。有人说你定价太高了,我曾经也是几块钱慢慢做起来的,什么活都接,给不给钱都接,个人资料挂8个心理平台接受咨询,晚上半夜去电台做情感节目嘉宾接热线电话,白天去公交公司给员工做心理讲座,那时候忙了好几天也就给600块,人家还要层层审批才到我手里,等到我手里就600块。

    800块一小时的咨询费,对于一个失恋的来访者来说能买25斤排骨全家吃一个礼拜,排骨出锅那个香气能治愈大部分伤痛,吃完800块钱排骨心理问题也就好就好了一半了,宠物和美食足够治疗好他们,他们不需要我。

    所以我工作上对自己的目标客户画像都是在精神领域用药后需要长期关注的人,或者他们的烦恼不是钱、吃喝、宠物能解决的。然后我们可以开始冥想、催眠。你看到你自己真正的欲望,然后我会站在你身边陪你去消化它。